男性一人暮らしの方必見!簡単自炊レシピお教えします
↓こんな方におすすめしたい!! ・一人暮らし ・料理が苦手 or 作ったことがない ・外食ばかり ・コンビニ弁当ばかり ・最近、太ってきた or 痩せてきた ・栄養...
管理栄養士が料理の栄養価計算をします
個人、企業、店舗の方どなたでも歓迎いたします。 栄養成分表示のお手伝いをさせてください。 また、普段食べている栄養量が気になる…というご相談もお待ちしております。 1~5...
何でも栄養計算します
✨何でも栄養計算します✨ 【詳細】 ・とある日の食事、ブログやYouTube掲載用レシピ、 何でも栄養計算します! ・最短1品につき10分〜で納品 ※品数、食材の...
洋食調理師が料理の豆知識をお教えします
◇イタリアンを中心に飲食歴10年の調理師がすぐに使える料理の知識や小物、オススメのレシピをご紹介します ・お話を聞きながらテキストを用意して、お客様に一番必要な内容を個別にアドバ...
子どもが作れる、ひらがなレシピをお届けします
モンテッソーリ教育の幼稚園で、子どもが作るお料理教室の先生をしています。 こちらのサービスでは、モンテッソーリスクールでの おやつ教室開催4年の経験をもとに 親子で楽しめる...
心のモヤモヤ晴らすお料理レシピを提案します
はじめまして。 27歳の時に実家暮らしから海外1人暮らしを始め、 8年間、タイ・バンコクを拠点として各国を飛び回り、色々な人と接する機会を得ました。 フランスや香港、...
美味しいタイ料理で身体と心を整える指導をします
このサービスはタイで8年間タイ人と一緒にビジネスをしてきた タイ料理研究家がお教えする、タイ料理の料理法やハーブ使いをベースとした美味しく食べる事で心身共にデトックスを目指す講座で...
焼き鳥の串うちや、焼き方についてお答えします
オンラインレッスンといっても、オンラインで実際に串うちや 焼き方をお教えするのは難しいとは思います。 なので、このオンラインレッスンでは質問にお答えするという形式で実施した...
植物素材でヘルシー♪なお菓子レシピをお届けします
\甘いもの、おいしいもの、お菓子作りが好き!でも健康も意識しているかたへ/ ❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁.。.:*:.。.✽.。.:*:.。.❁ ★初めて...
治療食のご相談もOK!ご飯作りのお手伝いをします
毎日の食事作りでお困りのことはありませんか? これどうやって作ったらいいのかな? 短時間で一品プラスしたいけど何かないかな? この食材余ってて使いたいんだけど...
3食分の献立(栄養成分付き)を提案します
◉現役栄養士が3食分の献立を提案します◉ ✳︎Point✳︎ ・1食につき主菜+副菜+汁物(又は副々菜)の計3品 ・いろんな食材を使用してバランスの良い献立を提案 ・和...
珈琲、紅茶、ココアの美味しい作り方教えます
おうちで本格的な珈琲、紅茶、ココアを簡単に安価に作る方法教えます♪ お気軽にお申込み下さいね。 スイーツをご用意して食べたり雑談も出来ますし煙草を吸って頂いても構いませ...
新たな食品開発のアイデアを5品お出しします
当方、もともとは見た目が美しい料理やアイデアに富み、数々のレシピコンテストで受賞して参りました。 友人からはずっと「プロデューサーが向いている」と言われたり、お店を出すように...
管理栄養士が余った食材で作れるレシピ提供します
いつも家族と食べているおいしいごはんのレシピを紹介します。 家族の健康のために、主に旬の食材を使った手作りメニューです。 地元の野菜(地産地消)で、食品添加物を極力抑え、 素...
留学経験のあるプロがお菓子を作るのをお手伝いします
家でお菓子作りに勤しんで試行錯誤するけども失敗する… なんで失敗するのかわからない! そんな方に本には細かく書いていないちょっとしたコツでお助けします! パティシエとして働き...
cooking 初心中級者 料理の実践基本教えます
【あなたも中級料理 家庭でできるかもしれない!?】 ※先着5名様3ヶ月→月3往復分DMサポートご活用を! cookingここで失敗してしまうなど何でもお聞きください →ほとん...
cooking 初心~中級者に料理 基本教えます
【このcontentsは ①スープカレー ②やきそば の2contents(^o^)】 【オプションに基本の ①○肉じゃが【フライパン調理】 ②回鍋肉【ホイ...
貴方の最善のワイン・レストランをお探しいたします
教養としてのワインやワインは高い、昔飲んであまり良い記憶がないというそこのあなたこそ是非!!! 企業の方のセミナーとしてワインやテーブルマナーを取り入れている企業様や様々な場...
カレーでデトックスするレシピを紹介します
コロナウイルスに負けるな! カレーを食べてデトックス&免疫力アップ!! なぜカレー?と思われたかもしれません。 カレーはカレーでも、ジンジャー(生姜)たっぷりのカレーです...
プロがあなたにぴったりのカクテルを選びます
大会受賞経験のあるバーテンダーが、あなたにぴったりの一杯を御提案致します。 バーに行ってみたい。 バーで何を頼んで良いのか分からない。 甘くないお酒は飲むけど、カクテルって甘...
プロがあなたにぴったりのウイスキーを選びます
ウイスキーがお好きな方、興味があるけれどどう頼んで良いか分からない方、プレゼントとして何を買ったら良いか悩んでらっしゃる方。 飲み方(氷に注いで?水割り?ソーダ割り?)や、シチュ...
体調に合わせたメニューを作成します
お悩みに合わせて薬膳の効果効能とお食事メニューを2食分ご提案させていただきます 季節の変わり目、心身の不調も増えると思います。 「なんかだるいけど、病院に行くほどじゃないな...
料理・お菓子のレシピ紹介・考案・開発をします
当方は栄養士・料理専門家ではありませんが、料理やお菓子を作ることと食べることが大好きです。すでに持っているオリジナル・レシピをご紹介したり、お客様のご要望に合わせて、新しいレシピを...
フィンランド人から伝授シナモンロールレシピ教えます
食べることが専門(笑)で、普段お菓子作りをしない私でも、手軽で(一次発酵のみ!)楽しく!そして本当に美味しく作れたシナモンロールでしたので、自信をもってそのレシピをご紹介します!!...
お悩み解決!料理やお菓子作りの"何故?"答えます
普段料理をやお菓子を作る上で出てくる 「しばらく置くって、どれくらい?」 「前はうまくいったのに今回失敗しちゃった原因は?」 「食材ごとの冷凍方法が分からない!」 といった...
料理代行毎回リピート!人気の献立教えます
こんな悩みありませんか? ・これから料理代行を始めようか悩んでいる方 ・料理に興味はあるけど…自分にできるか不安 ・料理代行を始めたはいいけど献立のレパートリーがない… ...
幹事代行/お店選びから代行します
<サービス紹介> お客様のお手伝いをさせていただきます 幹事代行として、居酒屋・レストラン・バー選びから全て代行※東京、川崎、横浜限定 3案まで提案致します。(それ以上の案や...
一般家庭専用です。業者の方はご遠慮ください。ます
一般家庭向けのサービスになります。 期間は1週間(目安)になります。 献立をあなたの代わりにご提案したり、お料理の相談にのります! 事前にメッセージにてご相談いただけると...
グルテンフリーのガトーショコラが作れます
米粉で作るガトーショコラのレシピをPDFでお渡しします。 材料は全てスーパーで揃うので、作りたいときにいつでも作れます。 レシピは底が取れる丸型直径15㎝と18㎝に対応していま...
1ヶ月分!夜ごはんの献立を管理栄養士が考えます
管理栄養士があなたの食生活をサポート! 1ヶ月(30日)分の夜ごはん献立を提供します♪ 使いたい食材、アレルギー対応などのご要望にも可能な限りお応えします!
初心者向け料理教室のオンラインレッスンをします
リクエストレッスン受付中です! 例えば、唐揚げを作る時べたっとしちゃうから、唐揚げレッスンだったり、美味しい丼物であったり、 良く購入するけどあまりがちで、レパートリーもそんな...
無添加生活なんて無理!添加物の考え方教えます
初めまして、栄養士のホワイトです。 市販に売っている惣菜、弁当、外食、調味料など、添加物について気にしたことがありますか? 無ければ無いほど良いとは思いますが、 全て...
某高級クレープ店の生地のレシピ教えます
都内を中心に店舗展開をする高級クレープ店の生地の味を再現いたしました。 天才パティシエが手掛ける生地は香ばしいナッツの香りとラム酒を使用した究極の味♡♡ 「購入にあたっての...
離乳食が不安なママさん相談のります
初めまして、栄養士のホワイトです。 赤ちゃんが産まれてからまだ数ヶ月。 ご体調はいかがでしょうか? 誰にも教えてもらっていないのに、赤ちゃんは おっぱいやミルクを本...
栄養足りてる?子どものお食事アドバイスします
初めまして、栄養士のホワイトです。 お子さんの食事、実際に誰かに見てもらったことはありますか? ■本の通りにやってるけど、これでいいの? ■うちの子、食べ過ぎ? ■...
初心者向けオンラインの料理教室します
岐阜市で対面レッスンもしています。 オンラインレッスンも取り入れる為、 初回の人はモニター価格(2000円)でやっています。 料理初心者の人やレパートリーを増やしたい方、...
都内のパン屋で売れた商品の作り方を教えます
売れた商品のパンの作り方、レシピをお教えいたします。 購入者様が店舗の場合… 季節モノや、限定パンなど ご要望がございましたら必要なレシピをリストアップし提供させていただ...
最安値!簡単!栄養価計算をします
ご覧いただきありがとうございます! ダイエット・身体作りのため栄養価をしっかり管理したい方、お店で提供しているメニューにカロリーを表示したい方など、、ぜひご利用ください!...
シフォンケーキのお悩みに沿った対策をご提案します
シフォンケーキの沼は深い。 レシピ通りに作ったはずなのに 焼き上がりをカットしてみたら大穴が空いていたり、 良く膨らんだ!と思ったら底上げしていたり… これまでの失敗経験を...
料理を彩る飾り切り教えます
※満枠の場合でもメッセージにて相談は可能です。事前予約も受付中です。 このようなお悩みをお持ちの方は是非お気軽にメッセージお願い致します。 .. ご自分の料理を更に引...