献立つくります
3日間の朝、昼、夕の献立作成します! 分量、作り方、カロリー、タンパク質、炭水化物(糖質、食物繊維)を計算してお渡しします。 ダイエット献立が欲しい。 バランスの取れた食...
管理栄養士が米粉で指定のレシピ作成しますます
米粉でご希望の通りの料理のレシピをご提案します。 内容は、1レシピ 詳細の材料・分量と作り方 工程別で写真します。 また、料理の全体的コンセプトのコメントを添えます。(...
食品の一括表示を添削します
食品の一括表示って複雑ですよね。 実は誤った表示のまま販売されている食品事業者様が多くいらっしゃいます。 商品のレシピ等の情報を開示頂かず、 現在の一括表示を確認させ...
お店のお料理、おうちで作ったお料理の栄養計算します
お店で出したいお料理のカロリーや栄養素を表示をしたい、アレルギー表示をしたいなどご要望承ります! ダイエットをしていたり、ボディメイクをしたい方、おうちで作った料理のカロリーや栄...
栄養素の計算代行します
基本的にはカロリー、タンパク質、脂質、炭水化物(糖質)の含有量を計算でだします。 お店で出したいお料理の栄養素、ダイエット食として作ったものなど、健康を気にする人むけに計算を代行...
離乳食が不安なママさん相談のります
初めまして、栄養士のホワイトです。 赤ちゃんが産まれてからまだ数ヶ月。 ご体調はいかがでしょうか? 誰にも教えてもらっていないのに、赤ちゃんは おっぱいやミルクを本...
外食に行けなくてもお家やパーティーで本格料理ます
フレンチ、パティシエ、寿司屋の経験を活かして本格料理から 常備菜などの普段の料理ストックなども行えます! 疑問点がありましたらいつでもご連絡ください!
1週間の献立考案とオリジナル買い物リスト作成します
①1週間分の献立を考案します。 管理栄養士ならではの栄養価計算によるバランスのよい献立と栄養の解説付き! あらかじめ好き嫌いや苦手なものを伝えていただければ抜きの献立を提案しま...
香港.台灣.本場の料理レシピ教えます
お店のレシピ使用や。香港、台灣。現地の味に忠実なレシピを提供します。又日本の材料の代用も詳しく提案。 レシピの座学も学べます。
ドーナツの穴のスマートな食べ方を教えます
今まで、食べずに捨てていたドーナツの穴。 穴は形而上的な存在の定義外にあり、超空間的な、非ユークリッド幾何学的には可能だけど、空間に埋め込むには4次元、曲率0とすると5次元が...
新メニュー、新商品のアイデアを提供します
食べることが大好きです。 普段のメニューに違う視点からアドバイスできたらいいなと思っています! おかずからスイーツまで何でもご相談ください。 あくまで素人ですので至らない点も...
乳幼児期の食事の相談・離乳食の作り方お教えします
保育園栄養士を5年ほど勤め、その時の調理・食育・栄養の知識が少しでも役立てばと思っております。 離乳食作りに限らず、栄養価の高い給食人気レシピや日々の献立作りの参考になる情報など...
お店の新メニュー開発のお手伝いします
ご覧いただきありがとうございます。 recette1206と申します。 ------------------------------------------ 「季節の...
有名ラーメン店直伝のレシピ教えます
年商20億円以上!関東や海外を中心に20店舗程ある人気ラーメン店で学び再現したスープ、塩ダレ、醤油ダレ、チャーシューダレのレシピをお教えします! ⭐️こんな方におすすめ⭐️ ・ラ...
初心者でも大丈夫!90分6品作り置きレッスンします
\閲覧いただきありがとうございます/ 栄養士/調理師のちなつです! 普段は対面でのお料理教室をしていますが、 オンラインレッスンも開始しました! ◎初心者向けの...
家庭で出てきたら嬉しいなぁくらいのもの教えます
自分の知る範囲内で教えます!
栄養足りてる?子どものお食事アドバイスします
初めまして、栄養士のホワイトです。 お子さんの食事、実際に誰かに見てもらったことはありますか? ■本の通りにやってるけど、これでいいの? ■うちの子、食べ過ぎ? ■...
焼き菓子販売のお手伝いをします
わからないことを実際に販売をしてきたことを元にお伝え致しします。 レシピから販売までの仮定。成分表示、飲食を販売するにあたる法律までオールマイティにお伝えしていきます。 ま...
毎日の献立一緒に考えます
毎日のごはん何にしようと悩んでいる方、家にある材料やその日の気分体調を教えてください。献立一緒に考えます。 また、誕生日や記念日などの料理も相談OK! 一人暮らし12年の経験を...
元公務員・管理栄養士が栄養価計算いたします
【事業者様のお悩みから生まれたサービスです。】 以前から、自社の商品に食品表示法に基づいて、栄養成分表示を記載したいと思っていたが、誰に相談したらいいのかわからなかった。料金が高...
飲食店をプロデュース、食べログ3.5以上にします
人気のフレンチレストランのシェフがあなたのお店を利益が出るようにプロデュース。 メニュー、数字管理、集客などお悩みを全て解決します。 これから飲食店を始められる方も、 既...
飲食店の売れるメニューを開発します
星付きレストランで研鑽を積んだ人気フレンチレストラン シェフがあなたのお店のメニューを開発、提案します。 売れるメニュー、時短メニュー、などなど幅広いニーズにお応えしますのでぜ...
京都でおすすめのグルメを紹介します
京都でおすすめのグルメを紹介します。 インスタグラムでフォロワー1.5万以上の京都のおすすめグルメを紹介するアカウントを運営しております。 ご希望に沿ったお店をいくつか紹介...
管理栄養士が気になる食事の栄養計算します
ご自身の食事で普段どれくらい食べているのか知りたい方やお店のメニューや運営するブログ等でのお料理のカロリーや詳しい栄養素を記載したいなどの方に向けて栄養計算を行います。 特典とし...
アーユルヴェーダタイプ別ダイエットレシピ考えます
はじめに簡単な質問に答えていただき、ドーシャタイプをチェックします。 取り入れやすいレシピを考えたいので、日頃の過ごし方について少しだけ質問させてください。 一週間分のデトック...
脱マンネリ!7日分の美味しい離乳食献立を提供します
離乳食期の赤ちゃんをお持ちのお母さん 毎日お疲れ様です♪ 手のかかる時期の育児でも大変なのうえに 離乳食を考えて作るって大変ですよね! 作っても食べムラがあったり 食わず...
1週間の献立を考えます
1週間分の献立を提供します。 居酒屋で働く料理人・食品衛生責任者が献立を考えます。 冷蔵庫にあるものを消費したいなどの希望を承ります。 テキストでのやり取りとなります...
毎日の料理が面倒な方必見。簡単にできる料理教えます
日々の料理を考えるのが面倒な方が多いと思います。 私は毎日どんな料理を作るか考えるのかとても好きです。料理好きの方が増えれば嬉しいと思っています。 料理なんて簡単で、す...
美味しいデザートの組み立て!考え方のコツを教えます
変わる季節、それに伴い変化する旬の食材。 何を作ったらいいのか悩んだ経験はありませんか? 実践をもとに、現場で培ってきた経験と失敗を元に良し、悪しをアドバイス致します。 ...
生チョコフレンチトースト作り方教えます
ブルボン スライス生チョコレートを使ったフレンチトースト。 材料 食パン ロイヤルブレッド:6枚切り ブルボン スライス生チョコレート:1パック 卵 2個 牛...
デザートメニューの開発をいたします
【サービス紹介】 下記のお悩みを解決します ● デザートメニューの開発が難しい ● メニューに変化をつけたい ● デザートのレパートリーを増やしたい ● メニューの見た目...
あなたの選ぶ食材!調理師25年の私が深掘りします
あなたが詳しく知りたい「食材」を徹底分析&解説。 テキスト&画像にてお届けします。 内容は以下の通りになります。 もっと詳しく知りたい事項があればご相談ください。 ...
初めての自炊。25年目のプロがゼロから教えます
1. **キッチンツールの基礎** - 必要最低限のキッチン道具の紹介 - 各道具の正しい使い方と保管方法 2. **基本の食材知識** - ...
調理師歴25年の和食のプロが自炊を伝授します
料理初心者向けにイチから自炊のコツを教えます。 ①基本のキホン:調理の基本技術や、食材の選び方、あなたに合った包丁やまな板その他調理器具の選び方などを伝授します ②メニュー...
1週間の献立・調理法・買い物メモを作成します
・7日分のオーダーメイドの献立・調理法・買い物メモを作成します! 献立だけではなく必要な材料の買い物メモもまとめて記載しますので、 あとは何も考える必要なく、買い物と調理作業に...
メニューお考えします
他の店ではないような 面白い料理から 昔ながらの料理まで ご要望のコンセプト、食材等から 一緒に考え提案させていただきます。
体質改善や体調の改善できるよう食事を考えます
薬膳は中医学の理論に沿って、食材を使い 健康の維持増進や体質改善を目指すものです。 食材には四性五味と帰経という性質があり それぞれが体の陰陽や五臓に影響します。 ...
初心者向けオンラインの料理教室します
岐阜市で対面レッスンもしています。 オンラインレッスンも取り入れる為、 初回の人はモニター価格(2000円)でやっています。 料理初心者の人やレパートリーを増やしたい方、...
都内、埼玉の上品カフェ紹介します
都内・埼玉県内で実際に何度も訪れている落ち着ける1人穴場カフェを紹介します。 実際に訪れた場所です⭐︎ プリン、タルト、クッキー、コーヒーゼリー スパイスカレー、などが好...
贈り物や会食、結婚式、キャンプのワインを選びます
TPOに応じたオススメワインをご提案させて頂きます。 金融業界出身のため、これまでに会食や贈り物等でワインを選んできました。 特に、会食の際は予算に応じてワインを好きな...