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嘆き悲しむこと

こんにちは。昨日のこどものように怒りと涙、痛みが湧き出たこと表現しましたが体験して感じたことは深く嘆き悲しむということ、起きるがままにするということも恵みだなあと感じました。娘や母、家族の前での醜態は惨めなようにも思えましたが価値観を押し付けられる痛みは思っていたより深く、出し尽くされて初めて気が付きました。悲しみ嘆くのがマイナスで、明るく前を向き心地よいことがプラス・・・そのような思い込みもあったように感じました。痛みを伴って、気づけることもあるのですね・・・今回、実りが起きたように中途半端に抑えることなく溢れ出し、自然に感じ切るが起きてきたように感じます。それと同時に、あるがままの今の状態に対してコントロールできないのだということも体験の中で深まった気がします。娘の食が普通でないと思える事さえも娘といういのちの表現であり完璧なのだと・・・昨日の記事を読んでお電話くださった方がいたのですが、最近、薬膳を学ばれたようでその人その人の性質自然な”こうしたい”その声そのものがその人の性質に合った食だったり居場所だったりするということをシェアしてくださいました。(娘に早速シェアしたら、このままでいいんや~楽になった~ってほっとしていました。シェアありがとう*^^*)その自然な働きに今回のサラさんの娘に対して”普通はこうした方がいいよ。食べないと太れないよ”と無理させようとしていたことのように体、体の性質により、普通という基準はないのですね。あまりにも当たり前で気づかず押し付けていることや、裁いていることってあるのですよね。きっと。それが、あるがまま嘆くことを体験したことによりそのこと
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落ち込んでいいんです。早く立ち直る訓練をしよう

「なんで、こんな辛い目に、私ばかり合うだろう」と思いを募らせる方も多いです。人生、いいこともあれば、悪いこともある。これは事実です。どんな事があっても、冷静で穏やかでいることは、なかなか難しいです。落ち込んでもいいんです。ただそのとき、嘆き、と怒りは少し抑えましょう。そして少しづつ、立ち直る勇気を持ちましょう。人には、必ず立ち直る勇気があると信じて下さい。「乗り切れない試練は、きっとない」「ここを、乗り越えれば、前より大きな自分になれる」◎訓練により、誰もが、プラス思考の考え方になれます。納得、いかない方はハルコさんにご相談下さい。
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