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みなさん、こんにちは！まことんです今回のテーマは【好きなものを大切にすれば、人生はもっと輝く】です。最後まで読んでいただけると嬉しいです(*^_^*)あなたの好きなものは何ですか？好きなものがあると、毎日がもっと楽しく、充実したものになります。好きなもののために努力したり、好きなものについて誰かと語り合ったりすることで、人生に彩りが加わります。しかし、忙しい日々の中で、自分の好きなことを忘れてしまいがちになったりしますよね。仕事や家事、人間関係に追われ、好きなことをする時間や余裕がなくなってしまうこともあるでしょう。もし、あなたが今、自分の好きなことを大切にできていないと感じるなら、この記事を読んでみてください。あなたの人生をもっと輝かせるために、自分の好きなものを大切にする方法をご紹介します。🔴好きなものは心の拠り所になる好きなものがあるということは、自分を支えてくれるものがあるということです。あなたが音楽が好きなら、好きな曲を聴くと心が落ち着きますよね？絵が好きなら、好きな絵を眺めていると心が癒されますよね？好きなものは、あなたの心を穏やかにし、幸せな気持ちにさせてくれます。🔴好きなものは可能性を広げてくれる好きなもののために努力することで、あなたは新しい能力や才能を発見することができるかもしれません。あなたが、スポーツが好きなら、スポーツを通して体力や精神力を鍛えることができます。料理が好きなら、料理を通して新しいレシピを学ぶことができます。好きなものを通じて、あなたは成長し、新しい世界を広げることができます。🔴好きなものは勇気づけてくれる好きなもののために頑張っている姿

こんにちは。いつもありがとうございます。 峰川 みゆうです。 https://coconala.com/users/2475897皆さんは ショッキングな出来事が起こったとき、 どのように対処していますか？ 実は、私自身もつい先日、 ここ数年で１番のショッキングな出来事 に遭遇しました。 私の場合は、１度大きく崩れはしたものの 周囲の支えもあり、 なんとか気持ちを作り直して、 たまに後ろ向きになったりしながらも まあまあ前向きに過ごしていけていて、 支えになってくれる人や事に 本当に感謝です。 ショッキングな出来事に遭遇したとき というのは、 「ストレス反応」が出てきますよね。 どうして「ストレス反応」が出るのか、 それは、あなた自身の心が その辛さや悲しみを乗り越えようと しているからです。 例えば、どんな反応が出てくるでしょうか。 ・涙が止まらなくなる ・怒りが込み上げてくる ・不安に押しつぶされそうになる ・罪悪感で胸が締め付けられる など、 感情を自分ではコントロールできない 状態になることは、多い少ないはあれど 誰しも経験したことがあるのでは ないでしょうか。 心のストレスが、「身体に現れる」と いう方もいらっしゃると思います。 それから、普段の生活の行動的な部分に 現れる方もいらっしゃいますよね。 （じっと座っていれなくなる等） 中には、実際にストレスはあっても、 ストレス反応を“感じられない” という方もいらっしゃると思います。 反応の現れ方は、 人によって、本当に様々です。 ですから、 まず、ストレスに対する反応が人と違う ということに過度に悩まなくて良いんです

歩くたびに知り合う人は無数∞に存在する、一歩の先にこそ目にとまる人、心にとまる人、いろんな方々に出会う、それが活きているっという三文字に尽きる デジャブという言葉、あまりピンッと来ない反面、思い返せば同じ出会いや出来事、人との縁って不思議と決まって言うる感じがする 以前、子供のお迎えに行った時、門前であるお母さまと雑談、その瞬間にどうもおかしなめまいと動悸、そして落ち着きのない気分を感じた、それをそっくりそのままの感じたままをそのお母さまに伝えてみた、すると「え！？」っという声とどこか感じた安堵感でした そのお母さんいわく、長女が生まれた１２年前からずっと体調不良が続いていたとのこと、何度も医者にかかり、何度も占いやユタさんに視てもらったりしてもずっと落ち着かなかったなかでの初対面の雑談によってそのかたが何年もの間苦しめられてきたことから少し、気持ちの分良くなっていた それ以来、その方とのママパパとのお付き合いと相談と判示という容で受ける形になっていった 思い返せばその数年前、「九死に一生を得た」、いや、経験させられ妙な感じ方を苦しいほどに体験した後、仕事先や仕事モードには相手の心と身体の状態や、危険回避の様に知人や友人を感じ勇気をもって伝えては仕事先を変えてもらいながらどんどんうまくいったことを思い出だされます 「あのときはほんとうにありがとう、もしあの時に出会えていなかったらと考えると、、、でも本当に今が人生の中で最高に幸せです、ほんとうにありがとうございました。」 実は３日前にも同じ経験を、ですが、幼少のころからそういう体験をしてきていたらしいのです 「自分がおかしい？変