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「朝が怖い」そう思ったこと、ありませんか？子どもが起きてくるか分からない今日は行けるのか分からない毎日予定が崩れる正直、しんどいですよね。私も同じでした。どう声をかければいいのか分からない頑張っても逆効果になる関係がギクシャクしていく「ちゃんとしなきゃ」と思うほど、うまくいきませんでした。でもある時、気づきました。問題は「登校するかどうか」ではなく親子の関係が詰まっていることだと。そこから私は、声かけを変えることを意識しました。・正解を言おうとしない・まず聞く・否定しないたったそれだけですが、少しずつ変化が出てきました。子どもが本音を話してくれるようになり、何を考えているか分かるようになりました。娘は自分で目標を決めて動き出し、息子は夜の会話をきっかけに毎日学校へ行けるようになりました。もちろん、完璧ではありません。でも、「崩れない生活」は作れるようになりました。もし今、・どう関わればいいか分からない・毎日しんどい・何か変えたいそう思っているなら、一度、整理してみませんか？私は今、登校渋り家庭向けに・声かけ・関わり方・生活の立て直しを一緒に整えるサポートをしています。

こんにちは。カーリーです。個人的な話になりますが、２カ月前から接客業のバイトをしています。 仕事にはだいぶ慣れましたが、シフトに入るたび新しい体験ができます。 （まあ、たいていはトラブルなんですけど） あたふたしたり落ち込んだりしながら、先輩の助けでトラブルを乗り切って、日々スキルアップしています。 生活費を稼ぐために始めたバイトですが、それだけでは楽しくないし、絶対に続きません。 バイト探しの際、わたしが大事にしたポイントがいくつかあります。 興味のある分野で、新しい体験ができること。 何より、自分の好きなこと。 この条件をクリアしたのが、今のバイトです。 想像していたよりも大変な仕事ですが、やりがいはあります。 もう一つ、最近気づいたこと。 それは、お客様からかけていただく言葉でやる気がアップすること。 「いつもありがとうね」 「頑張っているね」 接客業で働く身として、一番うれしい言葉であり、とても励みになります。 シンプルな言葉ですが、大切なものをいただいている気がします。 お金と同等、もしくはそれ以上の価値があるかもしれません。 言葉には力があります。かける言葉一つで、他人を幸せにも不幸にもできると思うのです。 周りの人を幸せにする言葉をかけると、自分も幸せになります。 その言葉を一番近くで聞いているのは、自分ですから。

今日もご覧いただきましてありがとうございます。身近な人へ、お顔を見て挨拶することから始めたいと思います。今日も良い一日をお過ごしください(*^^*)

入園や進級を前にすると、「新しいクラスでも頑張ってほしい」「できることを増やしてほしい」そんな思いから、つい期待の言葉をかけてしまうことがありますよね。でも実はその言葉が、子どもにとってはプレッシャーになってしまうこともあります。例えばこんな声かけ。・お兄ちゃん（お姉ちゃん）だから頑張って（プレッシャーをかける）・大きい組さんになれないよ（否定の言葉）・もう〇〇組さんだからできるよね（過度な期待）・大丈夫だって！（不安をスルー）・そんなこともできないの？小さい組さんに戻る？（脅かし）どれもできるようになってほしいという親の思いから出てくる言葉ですよね。でも入園・進級前の子どもたちは、実は大人が思っている以上に・新しいクラス・新しい先生・新しい友達など、環境の変化にドキドキしています。そんなときに「頑張ってね」「できるよね」と言われると「ちゃんとできなかったらどうしよう…」と不安が大きくなってしまうこともあります。だからこそこの時期は、特別な声かけをしようとしなくても大丈夫。むしろ大切なのはいつも通りに接することです。例えば「こんなことできるようになったのね☺️」「お手伝いありがとうね、助かった😊」そんな日常の声かけだけでも子どもは十分安心できます。もしお子さんが緊張している様子があったら、その気持ちを丸ごと受け止めてあげましょう。例えば「不安だよね、分かるよ」「ママもそうだったよ」「ママはいつだって応援してるよ」そんな言葉があるだけで子どもは安心して前に進むことができます。３〜４月は、期待と不安が入り混じる時期。・できていたことが急にできなくなった・いつもより甘えてくるそんな姿

最近、自分で歯磨きをしたがるようになった今月で2歳になる我が家のもんちゃん🦷✨成長が嬉しくて、「えらいね〜！」とつい笑顔になるのですが…昨日の夜、ちょっとした事件がありました😂🫧 くちゅくちゅペ、ブーム到来😅歯磨きの後の「くちゅくちゅぺー💦」を練習中のもんちゃん。どうやらその流れが楽しいらしく、水分補給の時にも、なぜかほっぺがぷく〜っと膨らみます。そして次の瞬間――リビングでニンマリ😏…からの、「ぺっ！！」💦フローリングに広がる水たまり、さらにはマットにもびちゃびちゃ……😭🌀ママの心の声「くちゅくちゅペは今じゃないよ！」「あぁ〜もう！お風呂でして〜〜〜！」つい声が大きくなってしまいました。言っても笑ってるし、ぜんぜんやめない。あぁ…もう、なんで伝わらないの〜！💫 星が教えてくれた“もんちゃんの取り扱い方”↑もんちゃんの星空実は、もんちゃんは感受性がとても高く、穏やかタイプ。争いや競争が苦手で、相手の気持ちをよく感じ取る子なんです。まだ二歳なので、そこまではっきりとした個性はわかりませんが、確かに星空の特徴が出ている時もありますでもその分、「自分の気持ちをどう表現していいか分からない」という一面もあります。だから、こちらが強く言うと「怒られた」よりも「悲しい」「びっくり」などの感情が先に立ち、伝えたいことが伝わりにくくなってしまうのです。🌷 その子の星空に合わせた声かけそこで、私は言い方を少し変えてみました。「ぺっぺ、楽しいね😊やってみたくなるよねーでもこれはお風呂でしようね」穏やかに、笑顔で、本人の“楽しい気持ち”をまず受け止める。すると――昨日はもう“ペー”をしなかったんです

今日は【習い事の練習をしない長女の話】です。小1の秋から約半年間不登校だった、現在小2の長女。ダンス系の習い事をしています。決して上手なわけではないのですが（まわありと比べないブログ書きましたが(°▽°)笑）、不登校中も「ダンスだけは行く」と続けていました。学校行けてない間は家でも時々練習してたんですが、学校を行くようになってから練習をする体力や気力がなく、家での練習時間がほとんどなくなりました、、、。そんななか迎える新曲&発表会。発表会までに新曲を覚えないといけないですが、家で練習しないので、なかなか覚えられていませんでした。私だけがいつも焦り、、、「練習しなさい」を言わないように普段してますが、さすがに発表会までレッスンがあと数回になってきたので「発表会が◯日だからあと数回しかレッスンがないから家でも練習しよう」と伝えました。けど、この話をしたあとも練習はせず、、、「どうしたものか、、」と思っていたら、、、次のレッスンで新曲のダンスが前回よりも上手くなってたんです！！「あれ？？？いつ練習したんだ？」と思っていたら長女が「前よりうまくなってた？学校で時間あるときに頭のなかで練習してた」と！！すっごいびっくりしました！！イメトレの効果すごい！ちゃんと私の話聞いてたし、学校で本を読んでる間とかに頭のなかで練習してたんだとかΣ（・□・；）そして発表会も無事に踊りきることができました〜！！繊細だけど、“自分できめたいし、こうしたい”という思いが強い長女。小さいころからこれが顕著にでていたので「練習しなさい」は言わないときめてました。あまりにもしないときは「練習する～？」と声掛

美容室で「この後はどこか行かれるんですか？」 →「家に帰るだけです」で微妙な空気に…「声掛け問題」に美容師が“完全回答” 皆さんは、美容師との会話で「気まずいな」「うっとうしいな」と思った事はありませんか?　「またあの会話に付き合わされるのか……」と、美容室に行くこと自体、億劫になってしまった方もいるかもしれません。 私たち美容師側も、お客様の「声をかけないでオーラ」を感じることがあり、そんなお客様が不快にならないように努めています。が、「お客様の認識」と「美容師の意図」が噛み合わず、会話自体が気まずくなってしまうケースが多々あります。 声をかけられるの気まずい問題 　今回は、Xでバズっていたいくつかのポストを例にとって、「美容師はどういう意図で話しかけているのか?」というお話をさせていただきます。 「この後はどこか行かれるんですか?」という質問の意図 「この後はどこか行かれるんですか?」 　誰もが一度は問いかけられた事があるのではないでしょうか? 　お客様からすれば、「キレイにしたのに家に帰るだけ」という状況に後ろめたさを感じてしまうのかもしれません。 　これは、美容師としてよく聞く質問ですが、明確に理由があります。それは「時間のセーフティネット」を敷きたいからです。お客様の「その後の予定」次第では、「時間制限」が発生する可能性があるのです。 　美容師は、施術の所要時間を最初の「カウンセリングの段階」で決めています。ですが「退店する時間」の希望がある場合、時間内での施術が困難だと判断すると、施術途中でも「メニューの内容」を変更して、逆算して時間に間に合うようにして

はじめに さて、続きものも今回で最後。リーダーとしての条件⑤です。過去記事はコチラから。今回の記事だけでも単独で読めますのでご安心を。ブログっていいものですね。これまで書いたことがなかったのですが、書きためていくとレスポンスもあるし、なにより自分の頭の整理にもなるし、改めて人間はアウトプットが大切なんだなと実感しています。外見（年齢・体型・顔のタイプ）別の声かけ　心理学と占いを同一視するつもりはありませんし、それぞれニーズが違うと思いますので、今回の記事が人相学的なアプローチに捉えられると少し残念に思います。とにかくのところ、今回はあなた自身ではなく、コミュニケーションをとる相手の外見別の声かけについて書いてみたいと思います。　大前提として、最も重要なのは、直接外見について言及しないことです。相手の外見が周囲に与えている印象をポジティブかつ内面的な事柄として表現することによって、信頼感が増大します。 ① 年代別の声かけの例： - 若手（20代前半）： 「君は素晴らしいアイデアを持っているし、エネルギーにあふれている。このプロジェクトで君の才能を発揮させるチャンスだ。自信を持って取り組んでみてほしい。サポートはしっかりとしているから安心してね。」 ⇒経験の少なさをアイデアとして、若さをエネルギーとして、未知の可能性を秘めた部分をチャンスとして表現しなおしています。- 中堅（30代）： 「君の経験と洞察力はチームにとって貴重な資源だ。リーダーシップの役割を果たすチャンスだから、周囲を巻き込んでビジョンを共有してみてほしい。君のリーダーシップでチームを成長させる力を発揮してくれる

こんにちは！しーまです。このブログに訪問いただきありがとうございます。ゴールデンウイーク、終わりましたね！楽しんだ方も多かったかと思いますが、私は仕事でした～。手当もついたんで良かったのですが、やはり家族と過ごす時間も欲しかったなとも思います。しかも、このタイミングで今後祝日はお休みになるとのことです。今年のシルバーウイークが楽しみですね！さて、連休が明けたこの時期は５月病なるものに悩まさられる方も多くいるかと思います。特に学生さんでは深刻なケースが多く、中には自死を選ぶ子もいます。我が子がそうならないようにしたいものです。今日は、注意喚起ともいえる内容で書いていきたいと思います。子供の5月病とは、新しいクラスや進学など、4月の緊張感から解放された反面、心身に疲れが蓄積し、無気力や不安を感じる状態を指します。朝、なかなか起きられない。食欲が落ちている。「学校に行きたくない」と口にする、または元気がなくなる。腹痛や頭痛など、体に不調を訴える。などが、子供からのサインだと思ってください。このような発言が見られた際は注意が必要です。注意したい「声かけ」のポイント子どもが不安定な時、良かれと思ってかけた言葉が逆にプレッシャーになってしまうこともあります。声かけでもマイナスになってしまうようなことがあります。「もっと頑張ろう」: すでに頑張っている子にとって、さらに追い詰められる言葉になります。「みんな同じだよ」: 子どもの抱えている個別の辛さを否定されたように感じてしまいます。「早く準備して！」: 焦らせる言葉は、心の負担を増大させます。これらは子供にとってポジティブなようでそうではな

子育てをしていると…✔ イライラしてしまう✔ 何度言っても伝わらない✔ 他の子と比べて不安になるそんな気持ちになること、ありませんか？でも実はその多くが、「子どもの個性」や「親子の違い」を知らないことから生まれているんです。💡 一般的に「良い」とされる声かけが、あなたのお子さんには逆効果…ということも珍しくありません。親子でも価値観や感じ方はまったく違う。だからこそ、「その子に合った関わり方」を知ることが大切なんです✨🌌 タロット占星術で分かることタロット占星術は生まれた瞬間に吸い込んだ「星のエネルギー」を、タロットカードに置き換えて読み解きます🔮これが本当に驚くほど当たるんです。まるで“魂の取扱説明書”を手に入れたような感覚。「占い」と聞くと、ちょっとしたエンタメに感じるかもしれません。でもこれは、子育てや人生に活かせる“実用的な道具”なんです。🌸 ママにこそ知ってほしい理由私自身がタロット占星術に魅了されたのは、“母としての自分”を知れたことが大きなきっかけでした。✨ 「だから私はこう感じるんだ」✨ 「子どもはこんな世界の見方をしているんだ」そう理解できただけで、イライラが減り、声かけが変わり、親子の関係がどんどん穏やかになっていったのです🌈🔮 未来を変えるヒントを受け取ってみませんか？タロット占星術は、ただの占いではなく親子の心をつなぐナビゲーションツールです。あなたとお子さんの“星のカード”には、もうすでに答えが描かれています。🍀 もし今「どうしたらいいんだろう？」と迷っているなら、一度、星空からのメッセージを受け取ってみませんか？きっと、「なるほど、だからそうだったん

先日鑑定を受けてくださった ママと、もうすぐ4歳になるYくん。とっても元気いっぱいで、でもやんちゃでちょっと聞き分けの難しい時もある男の子です。ママからいただいた最初のお悩みは、話を聞いてくれない怒ると物を投げてしまうあれもこれもとわがままを言うというもの。しかも、Yくんは 男三兄弟の長男。小さいながらも、寂しさや甘えたい気持ちを抱えながら、つい強い態度に出てしまうのですね。ママもパパも「いけないことはちゃんと伝えなきゃ」と思うあまり、つい意地になって怒ってしまう…。「最近、長男が可愛いと思える瞬間が減ってしまっている気がします」そんな正直な胸の内も聞かせていただきました。🌱 試してくれたこと鑑定の中で私がお伝えしたのは、「子どもの気持ちを言葉にして代弁してあげること」や、「気持ちの切り替えスイッチを探してあげること」。をどんな声かけがＹくんには良いのか具体的にアドバイスさせて頂きました😊そしてママは、さっそく実践してくださいました。すると――💡 ママの気づき昨日はＹくんの気持ちを言葉にしてあげる だけでもおもちゃの取り合いが落ち着いたので、受け止め方 (イライラせずに言う笑)でもだいぶ変わってくるのだ と思いました。早速、試して頂けて嬉しい😆そして、変化もあって良かったです！---🌸 まとめ子どもって、行動でしか気持ちを表せないことが多いんです。投げる・わがままを言う・泣き叫ぶ…それは本当は 「わかってほしい」サイン。ママやパパが代わりに「そうだよね」と気持ちを代弁してくれるだけで、「ちゃんと見てもらえた」「わかってもらえた」と安心し、行動が落ち着いてくるんですね。ママとYく

　🍼家事中の「だっこー！」にパパが向き合えない時、ママの心が救われる言葉---家事の手が離せないタイミングで「だっこー！」と泣きじゃくる息子。あと少しで洗い物が終わるのに…時間にも余裕がないのに…それでもママのところに一直線で来る、小さな手。泣き声に焦る気持ちを抱えながらも、「お願い、パパ、今だけ対応して…」と心の中で祈るように目を向けた。---ようやくパパが「抱っこしてあげようか？」と立ち上がる。でも、息子は拒否。するとパパは「そっか、じゃあしょうがないね」…とすぐに諦めてしまう。---😤その瞬間、心の中で叫びたくなる。> 「いやいや、そこで終わらないで！拒否られても、もうちょっと向き合ってよ…！」---🕊️だけど、そんな時ほど、自分の中にも問いが生まれる。「旦那を試している私がいた」「なんでいつもばっかり」そして、モヤモヤの矛先がいつも“自分自身”に向かっていく…。自己嫌悪---でも怒ってしまうのは、あなたが「この子を大切に思っている証拠」🌈疲れていても、余裕がなくても、パパなど「誰かに頼りたい」って思うことは、弱さじゃない。それは、**ちゃんと“助けを求められる強さ”**です。---💡パパがうまく対応できなかったのは「拒否されるとどうしていいか分からない」という“戸惑い”だったのかもしれません。子どもが泣く＝ママが解決、ではなく一緒に「どう向き合おうか」を探していくのが“チーム育児”なんだと思います。それができたら理想的---🌟鑑定ではこんなことがわかります✔ パパの気質や「逃げたくなる瞬間」の傾向✔ 子どもが今、伝えたい“魂からのメッセージ”✔ ママ自身の「頑張り

精神科病院で働く相談員のottohと申します。 某知恵袋の「メンタルヘルス」カテゴリで、数百件を超えるご質問に回答させて頂いております。 その中でも、ベストアンサーに選んで頂いた質問と回答をご紹介いたします。 回答を見て頂くことで、メンタルヘルスに関して「こういう考え方もあるんだな」「こう捉えるといいかも」と感じ、少しでも生き辛さが軽減することにつながると良いなと思います。 今回は「過食嘔吐を繰り返す友人への声掛け」についてです。 【質問】過食嘔吐を繰り返す摂食障害の友人とLINEをしている時に何を言っても傷つけてしまったり怒らせてしまうような気がしてどういう対応をしていいか分からずモヤモヤしています。 正直私は摂食障害なんて経験が無いので気持ちをわかってあげられないです。 ”またこんなに食べて吐いちゃった”という報告がよく来るのですが「じゃあ食べなきゃいいじゃん」とか｢意思弱過ぎ｣とか最近はそんなことを思ってしまってイライラしたりもします。 でも彼女はかなり悩んでいる様子です。私も少しでも力になりたいと考えてます。 友人を傷つけないよう言葉だけでどんなサポートをするのがいいと思いますか？？ 【回答】精神科医でも、相手の気持ちを分かるなんて事は無理です。聞く事、共感する事ならできますが。 分からないけど、辛い気持ちを聞く事ならできる、というスタンスではどうでしょうか。 そのご友人も、食べなきゃいいのも、意思が弱いのも、自分でも分かっていると思います。だけどそうせざるを得ないのでしょう。 具体的な言葉かけの内容は、「傾聴」や「共感」で検索すると、かなりの数の情報が得られますので、

ご覧いただきありがとうございます。精神科病院で働く相談員のottohと申します。今朝の通勤時、ふと疑問に思いました。「白い杖を持って電車に乗っている人。この人が目が見えない事を、どれくらいの人が知っているんだろう…？」今朝の通勤時、電車内に胸に白杖を抱え、電車に立っている方がいたんです。顔面にスマホを近づけながら何やら見ていたので、全盲の方ではないようです。車内の壁に寄りかかってはいましたが、電車が揺れるとふらつきます。私：「だいぶ混んできました。もしよければ、席を代わってもらえるように言いましょうか？」白杖の方：「いえ、本当に大丈夫です。」私：「あの、何かお手伝いが必要なら言ってください。」白杖の方：「ありがとうございます。」時間にして数秒間、このようなやりとりがありました。（私の声掛けが適切かどうかは、今回はスルーしてください）電車内には「手すりや吊革につかまって…」というアナウンスが流れます。そこで、冒頭の疑問。「白い杖を持って電車に乗っている人。この人が目が見えない事を、どれくらいの人が知っているんだろう…？」いや、でも白杖を持つくらいだから、手すりや吊革が見えないんじゃない？この満員電車の中で、白杖を持っている人の視覚に障害がある事を知っている人はどれくらいいるんだろう？そう言えば…白杖もヘルプマークもマタニティマークも、学校で習った覚えがないゾ…（今はどうかは分かりませんが）。優先席付近なら、声の掛け合い、席の譲り合いも起こりやすいでしょう。でも、周りが見えない（見えづらい）方にとっては特に、優先席付近にたどり着くのも一苦労。しかたなく一般席付近に立ったとしても、手

接客業が長くなると、タイトルの事を忘れてしまう方が沢山います。お客様は、朝起きて、着替えなどの準備をして、買い物に来ているわけです。「今日は晴れてよかったわね～」などと家族や友人と話しながら、5日稼働して、待ちに待った週末に、特に買うものは決まってはいないが、ウィンドウショッピングを楽しみに来ています。一方アナタは、週末だからと言って休みではありません。いつも通りのお仕事です。さて、今日も頑張りますか。と同僚と話しをして朝礼を行い売り場に立ち、お客様にアプローチをするわけです。アナタにとっては昨日と変わらずの、いつも通りの仕事です。しかし、お相手は久しぶりの休日で、アナタがいるお店に久しぶりのウィンドウショッピングです。もしかしたら始めて訪れたお店かもしれません。このあと、アナタとお客様が初めて話す事になるわけですが、アナタに出来ることはなんでしょうか？アナタに声をかけられたお客様の一日の気持ちが決まってしまうと言っても過言ではありません。「どうせ、買わないだろう」「なんか買ってくれないかな」「買ってくれたいいな」アナタにとっては決まったルーチンワークでしょうが、お客様からすれば今日初めて他人に声をかけられたタイミングなのです。もっと言えば、アナタにとって目の前のお客様は、アナタが務めているお店に来た何万人の内の1人かもしれませんが、お客様はにとっては、初めて訪れたお店の、初めてのスタッフなのです。この違いを分かって頂きたいです。この違いをしっかり腹落ち出来ていれば、アナタが行うファーストアプローチは全然違うものになります。ちなみになぜアプローチと言わずに、わざわざファーストア

塾や家庭教師で教えていると、勉強に対して「ネガティブ」思考になりがちな子どもたちをよく見かけます。逆にポジティブに考える子どもの方が、最後まで成績をしっかり伸ばしていけるように思います。ただ、「ポジティブ」に考えるためには、周りの大人も「ポジティブ」な声かけをしなければいけません。これが意外と難しい。われわれ先生側は、これまでにたくさんの生徒さんを見てきているので、「こういうときには、こんな風に言ってポジティブに向かわせよう」など冷静に判断することができます。でも保護者の方は、いろんなことに不安になると思います。それでも、がんばってポジティブな声かけをしていただければと思います。塾などの集団授業の場合は、ちょっと無茶なワードでも、最初のうちは「なんか先生変なこと言ってる」という感じで「笑い」のネタになりながら、繰り返していると、そのうちほんとうにそのようなポジティブ・シンキングが身についています。たとえば、よくあるのは、テストなどで「間違えた」ことに対して「ラッキー」と言うと、最初はみんなきょとんとしています。そこで、「本番の入試じゃないんだから、よかったね」とか「間違えたということは、そこを直せば点数がアップすることが分かったんだから、賢くなるチャンスをつかんだんだよ」とかもちろん、どんな時でもそのようにポジティブをごり押しで大丈夫というわけではないですが、どのように思考をもっていくかという話をします。4年生や５年生のうちに、そのような考え方を伝えていくと、６年生になるころには、子どもたちもポジティブ・シンキングに考えてくれるようになります。中学受験は「学校では正解するための

「早くして」が増えるほど 動けなくなる子がいます 朝の準備で止まってしまう時、 実は“やる気”の問題ではなく ・次が分からない ・頭の中が整理できていない ・言葉が届いていない という場合があります 子どもの性格ではなく 関わり方のズレで起きていることも少なくありません 朝のバタバタには いくつかのパターンがあります 現在、朝の準備が進まない原因を整理する 3分診断サービスを出品しています

我が子は愛しいのに、ついイライラしてしまう。そんな自分を責めてしまう。でも、それは“愛情が深いから”。ただ少しだけ、「あなたの本質」と「この子の個性」の“ズレ”に気づいていないだけなんですタロット占星術は、生まれた瞬間の星の配置をタロットで読み解くことで、あなたの思考・感情の癖、お子さんの性格や反応のパターンを“見える化”してくれるツール🔮たとえば、「なぜイライラするのか」も、「どうしてこの子はマイペースなのか」も、ちゃんと魂の理由があるんです。それを知ることで、「どう関わるのがこの子に合っているか」「私が私らしくいられる子育てとは何か」が、スッと腑に落ちていく。💫 自分を知る。💫 子どもを知る。💫 違いを受け入れる。これが、「自分らしい子育て」「自分にしかできない子育て」への近道。タロット占星術の鑑定は、“あなたとお子さんの魂の取扱説明書”を見せてくれる、まさにそのナビゲーションなんです🌙気になる方はぜひ一度鑑定を受けてみてください☺️

先日SNSで、こんな投稿を見かけました。🏠おうちでは、運動会の歌やダンスを楽しそうに練習していたお子さん。けれど、いざ本番の日。その子は泣くこともせず、先生に助けを求めることもなく、ただただ無表情で棒立ち。ママはその姿を見て、「えっ……なんで？」「昨日まであんなに楽しそうだったのに…」と驚きとショック、そしてちょっぴり悔しさや悲しさが入り混じったそうです。💫なぜ本番で動けなくなってしまうのか？それは、その子が「安心よりも緊張」を優先してしまうタイプだから。例えば、🌱いつも周りをよく見ている慎重派の子🌱失敗したくない完璧主義タイプの子🌱ママの表情を敏感に感じ取る繊細な子こうしたお子さんは、初めての場所・大勢の人・大きな音など「いつもと違う状況」に圧倒されてしまい、“どう動けばいいかわからない”状態に。つまり、泣くほどでもないけれど「心のスイッチがオフ」になってしまっているんです。🌷ママとして、どんな声をかけたらいい？そんな時、「なんでやらなかったの？家ではあんなに上手にできてたのに、、」ではなく、👩‍👧「ドキドキしちゃったんだね」👩‍👧「たくさんの人が見てて、びっくりしちゃったかな？」👩‍👧「ちゃんと立っていられたの、すごいね」そうやって“気持ち”を言葉にしてあげることが、その子の心を癒やし、成長へとつながります✨本番で踊れなかったとしても、家で一生懸命練習していた事実は間違いなく「がんばった証」。子どもは失敗のように見える出来事の中にも、たくさんの気づきと学びを受け取っています🌈🕊タロット占星術の視点で見ると…運動会という“集団の中に立つ経験”は、その子の魂が「自分らしさをどう

「子どもに怒鳴ってしまって自己嫌悪…」「本当は怒りたくないのに、イライラが止まらない…」そんな風に感じたこと、ありませんか？😢子育てをしていると、思い通りにいかない毎日につい感情が爆発してしまうこと、ありますよね。でも、大丈夫です。💫 怒ってしまうママも、ちゃんと愛しているママです。あなたが悪いわけじゃありません🍀---🧡怒りの正体は「不安」や「焦り」たとえば…🔸 出かける時間が迫っているのに準備が終わらない🔸 ごはんを食べずに遊び続けている🔸 片づけをしてくれないこんな時、怒りが爆発するのは当然。でも、その感情の奥には…> 「このままで大丈夫？」「ちゃんと育ってくれるの？」という【未来への不安】や、「私がちゃんとしなきゃ！」という【プレッシャー】が隠れていることも💡---🌈怒りを和らげる３つの小さな習慣💠 ① 深呼吸を5秒して“今”に戻る→ 怒りのピークはたった数秒。　その間、呼吸で自分を取り戻すだけで変わります。💠 ② 「私は今○○が不安なんだな」と言葉にする→ 感情を“見える化”すると、自然と整理されて落ち着きます。💠 ③ 感情バロメーターをつけてみる→ 朝の体調、気分、寝不足などを簡単に記録。　怒りやすい自分に「気づく力」がついてきます✨---🔮星と心はつながっている私の鑑定では🔹「怒りやすさの傾向」🔹「お子さんとの相性」🔹「感情のパターン」などを読み解くことができます。たとえば…🌟 ママが「きっちり計画タイプ」👶 子どもが「のんびりマイペースタイプ」だったとしたら、ぶつかって当然なんです💡星を知ることで、相手の特性が見えてくると、イライラの原因が「愛に変わる」こ

以前サンドイッチマンさんのライブを観に行った時に災害時にはネットが使えないので、必ず現金を持つ、財布の中に大切な人の電話番号を控えて持っておく、公衆電話のある場所を把握しておく、缶詰などの備蓄を必ずしておく。例え、しておいても美味しいので時間が来たら食べればいいということを仰っていました。食べてまた備蓄しておけばその時にまた災害時の事を考えて準備出来る。電子決済も使えないなんて遅れているという声もありますが、日本はどこで地震が起きてもおかしくない国です。私自身も災害時の備蓄をしていますし、現金を持つようにしています。電話番号は大切な人（私の場合）は少ないので私は覚えています。ネットが必ずある訳ではないので、情報の中に災害時の心得の種を一つ植えてくださったものと思って過ごしています。地震被害がこれ以上大きくなりませんようにお祈りしています。以前、三木大雲住職の御説法を聞きに行きました時に、何かあった時でも何もない時でも互いに声をかけあってと怪談を交えてお聞きしたことがあります。心がけて過ごすようにしています。電子決済はとても便利です。ただ必ず使える時ばかりでもありません。両方持つ方が安全だと思います。最後までお読み頂きありがとうございました。

声かけを意識すると、ママのイライラもグッと減ります。「ダメ！」「やめなさい！」ではなく、まず気持ちを受け止めるだけで、自分も落ち着いて関われるからです。実は、声かけは 子どもの安心とママの心の余裕を同時に守る魔法 なんです✨子どもの行動に困ったときこそ、「気持ちを代弁する声かけ」を試してみてください。完璧な答えを与える必要はありません。「そうだよね」「わかるよ」と受け止めるだけで、子どもはぐっと安心して、親子の関係もあたたかくなっていきます。💌 「うちの子にはどんな声かけが合うんだろう？」そんな疑問を持ったママへ。タロット占星術では、🌟お子さんの個性に合った言葉の選び方🌟ママ自身の気持ちを軽くする関わり方をお伝えしています。毎日の声かけに迷ったら、ぜひ鑑定でヒントを受け取ってみてくださいね😊

小学校入学を控えるママへ 〜楽しみと不安のはざまで〜春からいよいよ小学生！「おめでとう」の気持ちと同時に、ママの心の中にはきっと、たくさんの思いがあるのではないでしょうか。お友達とうまくやっていけるかな？勉強についていけるかな？先生とちゃんと関われるかな？そんな期待と不安が入り混じるのが、この 入学前の時期です。🎒小学校で子どもが学び、育むこと小学校に入ると、子どもは一気に「社会の中の自分」という感覚を育み始めます。✅ 仲間と協力する力✅ 決まりやルールを守る力✅ 自分の思いを伝える力でも、この経験の過程では、まだまだ小さな体と心。ママの目に見えないところで、子どもなりに ストレスや緊張を抱えていることも少なくありません。🏠️ おうちで大事にしたい「デトックス時間」学校で頑張った分、家ではホッとできる場所が必要です。ママができる大切なサポートのひとつは、子どもの気持ちをデトックスさせてあげる関わり方。それは特別なことではなく、「今日はどんなことがあった？」と優しく問いかけたり、「大変だったね」「楽しかったね」と気持ちを受け止めたりするだけでOK。子どもは「わかってもらえた」と感じるだけで、安心して心の荷物を下ろすことができます。私の鑑定🌜タロット占星術でわかることとはいえ、子どもによって「どう声をかけてあげると安心できるか」は違います。話を聞いてほしい子まず抱きしめてほしい子自分のペースを尊重してほしい子タロット占星術では、お子さまの特性や心のクセをひも解くことができます。だからこそ、「この子にはどんな声かけが響くのか？」「どうしたらストレスをためこまずに成長できるのか？」その

〜その“気になる行動”には理由がある〜「なんでウチの子はこんなに泣き虫なんだろう…」「どうしてすぐ怒るの？」「他の子と比べて、できてない気がして不安になる…」そんなふうに感じること、ありませんか？私も、あります。何度も。でもね、“困った行動”のように見えるものって、実は「心からのサイン」だったりするんです。泣き虫＝心のセンサーが敏感な証拠泣くことは、感情をしっかり出せているということ。「不安」「寂しい」「怖い」「甘えたい」——小さな子どもはまだそれを言葉にできないから、泣くという形で伝えてくれているんです。怒りっぽい＝本当はわかってほしい気持ちが強い怒って見える行動の奥には、「わかってよ！」「自分の気持ちに気づいてよ！」というSOSや愛のメッセージが隠れていることも多いんです。🌙タロット占星術な視点では…子どもは「魂の学び」をするためにママの元にやってきています。●感情の扱いを学ぶ子●人と距離を取ることを学ぶ子●勇気を出すことがテーマの子生まれてきた理由も、性格も、それぞれ違う。だから比べなくて大丈夫。あなたのお子さんは「そのままで完璧な存在」なんです💡気になる行動こそ、子どもからのメッセージ「もっと気づいて」「大丈夫って言って」「ぎゅってしてほしい」そんな小さな声に、今日はちょっとだけ耳を傾けてみませんか？ママが少し意識を変えるだけで、子どもも安心して変わっていきますよ---🔮タロット占星術では、お子さんの“生まれ持った性質”や“魂のテーマ”を読み解くことができます

学校で働いている時にこんなことがありました。休み時間になると子どもたちは廊下を走って校庭に遊びに行きます。高学年も低学年も入り混じった階段を駆け降りる子どもたち。とても危ない光景です。ここでなんと声をかけると良いでしょうか。「こら！走っちゃダメでしょう！！」一番言いがちなフレーズです。「走らない！」端的で耳には入りやすいでしょう。でも、子どもたちの足はなかなか止まりません。私が色々なフレーズを試して一番効果があったのは「歩く！」でした。私たち大人もそうですが、人は否定されると嫌な気持ちになるものです。「○○はダメです」「やらないで」「いけません」と注意しがちな日々ですが、親御さんから〝してほしいこと〟を伝えてみると良いかもしれません。スーパーで走り回る子、お菓子を買ってと駄々をこねる子日常茶飯事で、スーパーに買い物に行くことも嫌になる親御さんは多いと思います。そこで、スーパーに入る前、できれば家を出る前に子どもに話をしてみませんか？「これから、スーパーに買い物に行くよ。お母さん（お父さん）に協力してくれるとすごく助かるよ。スーパーの中ではお母さん（お父さん）のそばにいます。」というような感じです。また例えば「お母さん（お父さん）がコレを探してと言ったら一緒に探してくれるかな」と伝えておいて、その売り場（目視で欲しい品物が確認できるくらいの距離）で「にんじんはどこかな」と伝えれば見える範囲で子どもが自由に行動できるという抜けの時間も確保できる上、呼び戻さなくてもにんじんを持って戻ってくるでしょう。さらに、例えばスーパーにポイントカードがある場合はポイントカードを機械にかざす（店員

おはようございます！太田です。昨日はめちゃくちゃ寒かったですね。体の芯から冷え切りました。でもそういう日のお風呂が最高です。こういう喜びを探していきたいですね。さて今日は、「『見てるよ』のひとことで変わる」です。子どもは、自分の努力を 大きく褒められなくてもいいのです。 必要なのは、 “ちゃんと見てくれている存在がいること”。 「そこにいるよ」 「見てるよ」 「がんばってるね」 そんな短い言葉が、 子どもの心の中で大きな支えになります。 人は、見守られているときに いちばん安心して力を発揮できます。 完璧な言葉はいりません。 ただ、その場にいてくれるだけでいい。 親のまなざしは、 子どもにとって“安心の灯り”です。みなさんが毎日頑張っている食事つくりや掃除、洗濯。「ごはんおいしかったよ」「家がいつも以上にきれいだね」「Tシャツのよごれがきれになっててよかった」いつものルーティーンなんでやって当たり前になっていると思います。でもそれに気づいてくれたらうれしいですよね？お子さまもそうなんです。声かけしてあげてください！めちゃくちゃ喜びますから。こんなブログを書いている人が相談にのります。なんでもいいですよ。ぜひ活用してみてください。

おはようございます！太田です。今日は子どもの野球の最後の大会です！頑張ってもらいます！さて今日は、やる気スイッチは“言葉の選び方”です。「頑張れ！」 その言葉は励ましにもなれば、プレッシャーにもなります。 やる気を引き出すために大切なのは、“何を言うか”ではなく“どう伝えるか”。 たとえば、 「ちゃんとやらなきゃだめでしょ」ではなく、 「ここまでできてるね」「あと少しだね」と言い換えるだけで、 子どもは「自分はできている」と感じ、自信を取り戻します。 人は、否定では動かず、共感で動きます。 だからこそ、子どもに響くのは命令ではなく“認める言葉”なのです。 また、「言葉の“トーン」も大切です。 同じ言葉でも、やさしい声で言えば励ましに。 強い口調なら圧力になります。言葉は思っている以上に力をもっています。同じ言葉でも言い方を変えるだけで頑張ろうと思えます！私も今日の声かけは気を付けます！

おはようございます！太田です。お子さまをお持ちの保護者様にむけてちょっといい話を更新していきます！ちょっとでも興味があれば、フォローなどしていただければうれしいです！よろしくお願いいたします♪今日は、計画が苦手な子が続けられる勉強スケジュールの作り方です。大前提「完璧な計画を目指さない」です。これを目指してしまうと、お互いにせっかく作ったのに。。。という気持ちが強くなりもう作らないになってしまいます。なので意識してほしいのは、「計画を修正できる子になる」です。これができると自走し始めます。保護者様は何をするの？「やる時間」より「始める合図」これで大丈夫です。いつやるの？ではなく、今何時？これだけで大丈夫です！より効果がでること。それは、**「できたことを記録する」**です。これできなかったから、明日やろうね。ではなく、今日な○○分でこれだけできたんだね！すごいね！こちらの声かけの方がお子さまは成長します。「声かけ」ではなく**“共感”**最初は難しいですけどね。。。お子さまへの声かけ、魔法の言葉はたくさんあります。ぜひ、お悩みの方はご相談ください！

「最近、チームに元気がない」「メンバー同士の連携もうまくいっていない」。そんな悩みを抱えている管理職やリーダーの方は多いのではないでしょうか。部下のモチベーションが下がっていると感じたとき、それは単なる「雰囲気の問題」では済まされません。生産性の低下やエンゲージメントの喪失、そして最悪の場合には、優秀な人材の離職につながってしまう恐れもあります。それでは、どうすればチームのやる気を引き出せるのでしょうか？実は、そのヒントは、リーダーである「あなたのひと言」にあります。あなたの声のかけ方ひとつで、チームの空気はガラリと変わり、メンバー一人ひとりの意欲を引き出せるのです。この記事では、チームメンバーの個性やタイプを理解し、それぞれに響く「効果的な声かけ」の方法を、具体的な例とともにご紹介します。なぜリーダーの「声かけ」がチームを変えるのか？リーダーの声かけは、単なる業務の指示や情報の伝達が目的ではありません。それは時に、部下一人ひとりの心に深く届き、その日の気分や働く意欲、さらにはチームへの帰属意識にまで大きな影響を与えます。人は誰しも、「自分の存在を認めてほしい」「努力をきちんと評価してほしい」という承認欲求を持っています。加えて、「自分にはできる」という自己肯定感や、「安心して働ける環境がほしい」という安心感も、仕事へのモチベーションを左右する大切な要素です。リーダーの温かい励ましや、的を射た具体的な褒め言葉は、こうした部下の内なる欲求を満たし、自発的なやる気を引き出す力を持っているのです。また、前向きで建設的な声かけは、チーム内に「心理的安全性」を育てます。「自分の意見を安心

何かに取り憑かれたように とにかく先に進みたがるご家庭が たまにあります。くもんの先取りをしているみたいに。 こちらの予想を遥かに超えるスピードで、 課題をどんどん終わらせていきます。 これで成績が上がればいいのですが、 大抵成績は上がりません。 下がって行くことも多々あります。 なぜ早く終わるかと言うと、 『クイズのように解いているだけで、間違えたところを理解して暗記する時間がほとんどない』からなんです。 『×のところを暗記させてください！』 『わかりました！』と当然なりますが、 こういったご家庭は ほとんど暗記していません。 子供が1人で暗記までできるなら、 本人に任せても構いません。 ただ、ほとんどの子は1人ではできせん。 そう思っておいた方が安全です。 『宿題をやったかどうか』のチェック ではなく、 『ちゃんと暗記したかどうか』のチェック をした方が成績は上がります。 『勉強しなさい！』ではなく、 『17時までにP45の問題を解いて』 という風に具体的に指示してください。 『暗記しといて！』ではなく、 『P22の問題の×のところを、単語だけでなく意味や定義まで説明できるようにして。あとでテストするから。』 という風に具体的に指示して、 確認テストもしてあげてください。 このようにやれば、 自ずと時間はかかり 先には進まなくなります。 どんどん先に進んでいる時は 『勉強のやり方が間違えているのでは？』 と疑ってみてください。 そうすることで 無駄な勉強を防ぐことができます。 ちゃんと暗記するように言われても 軽く聞き流している子は、 いくら宿題の量を増やしても 効果は全く

元は昔海外でかけられた言葉です。何か困ってますか？何かお手伝いしましょうか？これ日本で海外から来た方に話すのは恥ずかしいですね。でも、そんな一言をかけたいなと思ってます。今の仕事にしても、誰かの役に立ちたい。誰かにありがとうと言われたい。いつでもこんな言葉をかけられるように、日々勉強します。（何らかの実力が無いと言えないですから。）