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#31 販売実績100件達成のご報告と傾向分析 

こんにちはRelaxと安心の自解放サロンBlue Moonのみこねえ(mico姉)と申します私は、ココナラ電話相談の初出品が2024年1月29日だったのですが、そこから半年後の7月末日までに販売実績目標100件を掲げておりました目標が無いと・目的を見失う・何もしなくなる・だらける・努力を怠るという自分の性質を鑑みて逆算して○月までに○件、販売額○○○というようなザックリした目標を立てていたものの長期計画が苦手な私。。。。そして、定期的にくる低迷期に一喜一憂しては周りの出品者さんに励ましていただき自分に出来ることを考える→実行するそんなふうに過ごしていましたそんなこんなで7月末時点では91件と100件には届かなかったものの8月7日に100件達成することができました改めて購入してくださったお客さまサポート応援してくださった出品者さまにとても感謝しております本当にありがとうござました!!私は分析が好きなので売上データをExcelに落としてココナラさんのデータ+販売額、件数、男女比、通話時間、リピーターさんなどを記録していますそれを見ながら、今月はこんなだなとか先月はこんなだったなとか進捗を眺めています7月前半までと7月後半からの売行きで明らかな違いは、恋愛系の商品がとても売れていますまた、大きな変化が2点あります・1日に商品複数購入回数   6月まで:1ヶ月間で1回   7月以降:1ヶ月間で7回・7月までのリピーターさんの購入率   7月まで → 50%前後   8月以降 → 83%これはとても大きな変化でしたリピーターさんが増えると、私への印象を伝えてくださる方も増えてこんな事が分
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自己重要感とは

こんにちは、あずま貴之です♪ 僕は心理学✕マーケティングをベースに お金の稼ぎ方、心の強さをサポートしています ココナラ・コンテンツマーケットも 6月から始まる予定なので、スタートまでに コンテンツ20本出品する目標で頑張ります!!✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ⭐️あずま貴之の簡単な紹介⭐️ ▶ココナラで400名以上の販売サポート実績‼ ▶コンサル生を3ヶ月で100万売上達成させる‼あずま貴之はこんな人です ↓↓↓↓↓ ✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️✴️ ココナラ恋愛相談で人気急増中の 月星りょうたさんと対談動画を撮りました‼️ 副業で活動中のりょうたさんが どうやって100万円を達成できたのか? そして、あずま貴之はどんな考え方をして ビジネスを教えているのか? といった話を包み隠さずお話しています ↓↓↓↓↓ 月星りょうたさんのページ https://coconala.com/users/2920950 今回のブログは 「自己重要感」についてです。 「自分の人生このままでいいのかな?」 「会社では評価されないし・・・」「副業を始めたけど、思ったほど稼げない」 あなたもそんな風に思ったこと1度くらいはあると思います。実はこれ、あなたが“やる気がない”とか“才能やキルがない”のではなく 自己重要感の影響かもしれないんです。 「自己肯定感」という言葉はあなたも、よく耳にすると思います。「よくも悪くもありのままの自分を受け入れる」 ことですよね? でも実は、自己肯定感が高くても 自信が持てずに行動できない人がいます
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#25 活動記録♡

こちらに辿り着いていただきありがとうございますリラックスと安心の自己解放サロンBlue Moon みこねぇ(mico姉)と申します昨日とても嬉しかったことがありました1人のリピーターさんから連絡がありましたその中には、★みこねぇ(mico姉)と話したことで勇気づけられたこと★資格取得のための1歩を踏み出したと★それに伴う仕事を新たに始めることを決意したことというご報告をいただきました✲飛び上がるほど嬉しくて(((o(*゚▽゚*)o)))自分が伝えた言葉が購入者さんの行動力に繋げられたこと気付きに繋げられたこともちろん、ご本人の前向きさや、自分が変わろうとする姿勢が無いと行動力には至らないので購入者さん自身が素晴らしいのは大前提のお話です。ですが、キッカケにしてあらたな1歩を踏み出すココナラ活動至上1番嬉しかったご報告でしたこのブログを作成しているときにもう1つ嬉しい情報が耳に入ってきましたそれは、売れっ子トップランカーさんとお話していたときココナラ初心者さん向けのコンサル商品で、「みこねぇ(mico姉)のサムネイル画像を   参考にするといいよと紹介していた」というお話を聞いてこれもまた☆*: .。. o(≧▽≦)o .。.:*☆みなさん、私の知らないところでそんな風に評価してくださっていてしかもそれは、私が一人で作ることが楽しくて楽しくてしていたことで、自分の「好き」と思ったことが誰かに認めてもらえることが可能なのがココナラなんだよな・・・と、改めて気づかせていただいたこと♪私の自己重要感をMAXに高めていただいたとっても嬉しい情報共有をいただいた報告でした♡あなたも、みこね
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#14 夏じたくはじめました🍉

お悩み相談、雑談、愚痴聞きにNLP心理学を取り入れ活動しているmico姉と申しますこちらに辿り着いていただきありがとうございます♡お久しぶりのブログになってしまいました私にはお気に入りのネイルサロンがありますそのサロンが、今月末で一旦閉店になると聞いて、慌てて予約して夏じたくしてきましたこちらのサロンはネイルアートにおいて私のすべてが満たされるお気に入りネイリストさんが経営されていたのですが、残念です。。。今回のデザインは、色んな画像から私がピックアップして「ヨーヨーと、押し花フレンチと、お花と、ブルー系をにしたい」と事前に画像を送りネイリストさんがサンプルを作り施術に入る前に写真や実物で見せてくれます正直、ここまでしてくれるサロンは他に出会ったことがありませんまた、時間をたっぷり確保してくれます他店では、時間とデザインで区切られており90分○○デザインは○○○○円という風に時間内に出来ないデザインはしない色は、ある中から使うと、決められた中で楽しむしかないところお気に入りのサロンは、他店より+1時間は確保していると思いますそれだけ時間があると、・相談しながら・試しに・色を混ぜて好みの色を作る時間を気にせずたっぷりネイルに時間を掛けることができ満足度が上がる私のように、・好きなデザインをネイリストさんと相談したい・時間をきにせず癒しの時間にしたいそんな希望を叶えてくれていたサロンでしたオーナーネイリストさんはやはり人気で1ヶ月先の予約しか取れないほどでした自分が心地よいと思うサロンがどんなサロンなのか気づけたサロンでもあり、電話相談での価値提供においても考えさせられる機会をいた
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#7 スノームーン

さっき、わたしのスマホで撮影しました。地球から最も遠い月で、マイクロムーンやミニマムムーンという名もあるそう2月の満月のことをスノームーンと呼ぶのは決まってるみたいですね満月のときにいつも思うのは、満月の前日のお月さまが1番綺麗に見えるなぁと。なんで満月の日ではなくて前日なのか・・・私にはそう見える私の解釈は、「完璧ではないほうが美しい」「完璧でなくても美しい」どちらにせよ完璧を求めるなというメッセージのように受け止めています。満月の時にはいつも月光浴をしますお財布も満月に向けてフリフリして浄化させますお金がたくさん貯まるように☆彡あと、何故かどこに住んでも満月が窓から見えるお部屋に住んでいますお月さまが大好きな私にはそれが大きなご褒美になっています。どなたか存じ上げませんが、ご褒美をありがとございます♡お月さまは見ていて飽きないし、お月さまを見ているときの外の空気感とか空気の匂いとか湿度とか今日は空気が冷たくて室内で温まってた頬に冷たい空気が当たってとても気持ちよかった。今日はそんな幸せを感じることができました。あなたは今日どんな幸せを感じましたか?こちらで教えてくださいね最後までお読みいただきありがとうございました。mico姉
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中小企業経営のための情報発信ブログ199:全員を戦力に変える人財育成法

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。空前の人手不足が続く中、優秀な人材を採用することが難しくなっています。何をもって「優秀」と判断するかは企業それぞれですが、優秀かどうかは入社するまでは分かりません。結局は、企業が求める「優秀」に合った人材を育成するしかありません。 各企業が求める「優秀」が異なっている以上、優秀な人材を育成する方法も、各企業によって違ってきます。突き離した言い方をすれば、各企業が自社が求める「優秀」な人財を育成する方法を自ら見つけなければならないのです。そうはいっても、根底にすべての企業に共通した基本的なものがあります。1.企業がやるべき3つの整備  企業がやるべきことの基本は「教育」「評価」「労働環境」の3つです。 きちんと教えて、評価し、働く環境を整備することが、人財育成の根本中の根本です。  この「教育」「評価」「労働環境」を整備し、きちんと実施すると、優秀な人材が辞めない理由ができます。優秀な人材がやめることがなくなるのです。 辞めない理由の代表的なものを挙げれば  ①キャリア・ステップが見える  ②短・中・長期の目標を持つ  ③成長意欲が満たされる  ④自己重要感が持てる  ⑤やりがいを感じられる  ⑥人間関係が良い などがあります。一つずつ見ていきます。2.キャリア・ステップを示す  「キャリア・ステップを示す(見せる)」ということは、「仕事で頑張ればこうなる」ということを仕組みとして見せることです。仕事を続けていれば、近い将来、どのようなポジションに就け、どれくらいの収入になるのかを明示することです。  今は不透明な時代です。今の仕事
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感情に振り回されない生き方へ ― メンタルを整える“習慣化セッション” ―

「気分の波が大きくて、やる気が続かない」「頭では分かっているのに、感情がついてこない」「小さなことで落ち込みやすい」そんな心の不安定さを、「努力」や「我慢」ではなく、“習慣の力”で整える。このサービスは、あなたのメンタルを“予防的に安定させる”ためのコーチングセッションです。なぜ「習慣化」がメンタルを整えるのか?私たちの心は、毎日の小さな行動リズムに大きく影響を受けています。生活リズムや思考習慣が乱れると、自律神経も乱れ、感情の浮き沈みが激しくなります。つまり、メンタルの不調は「心」ではなく「行動の乱れ」から始まるのです。習慣化の技術を使えば、やる気がなくても動ける感情の波が小さくなる 自分軸で生きられるそんな状態を自然につくることができます。メンタルを整える3つの習慣化ステップ① 身体を整える習慣朝の光を浴びる/深呼吸を3回/寝る前にスマホを置く。これだけで「自律神経」が整い、ストレス耐性が上がります。② 思考を整える習慣「またダメだった」→「今日も一歩進めた」へ。小さな言葉の置き換えが、脳の認知と感情を変えます。③ 感情を観察する習慣不安や怒りを「悪いもの」とせず、「何を伝えようとしているんだろう?」と観察。反応ではなく“選択”で生きられるようになります。このセッションで得られることストレスに強くなる「感情の回復力」イライラや落ち込みを予防する「心理的免疫」気分に左右されない「自分軸」習慣化による「エネルギーの節約」そして何より、「がんばらなくても整っている自分」を実感できるようになります。このような方におすすめ感情の波が大きくて疲れてしまう方モチベーションが続かない方つい
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中小企業経営のための情報発信ブログ283:テレワーク下での人の育成

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。新型コロナの影響でテレワークも徐々に浸透してきましたが、「テレワークでは生産性が上がらない」「テレワークでは人が育たない」という声も聞こえるようになっています。テレワーク自体は新型コロナとは全く無関係で働き方改革の一つとして提唱されてきたものですが、コロナ禍で時代の流行りで何の考えもなく導入した企業も多かったというのが現実です。テレワークの導入というのは目的ではなく一つの手段にしかすぎません。その点を勘違いしている企業も多いのです。従来型の仕組みを一切変えることなくテレワークを導入してもうまくいかないことも多いのです。 「一括採用→新人研修→現場配属」という従来の流れをそのままオンラインで実施しただけではうまくいかない、テレワークで人を育てるには、これまでと違うポイントに気を配る必要があります。そして、テレワークで部下を育てるために意識しなければならないのは、「自己効力感」と「自己重要感」、割り振る仕事が重要になります。 1.2つの”自己〇〇感” ⑴ 自己効力感=部下が「できる」と前向きに思える力  自己効力感という言葉はあまり聞き慣れた言葉ではありません。自己効力感は、自分の中で「できる」「できるかもしれない」と前向きに思うことです。あくまでも自分自身の内側から湧いてくる力で、他人がどう思うかは関係ありません。自己効力感を持つと、自分が「できる」と思う事態になると貢献したくなり、「私に任せてください」と手が挙がるようになります。自分の強みとして自覚して積極的にチャレンジする気持ちが湧いてくるのです。  自己効力感はさまざまなこと
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中小企業経営のための情報発信ブログ107:生産性を高めるためマネジメント層が行なうべきこと

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。今日は「業務の生産性を高めるために経営トップを含むマネジメント層が真っ先にやるべきこと」について書きます。一般的にマネジメント=管理ととらえられていますが、ドラッカーによるマネジメントの捉え方は「人や組織の強みや創造性を最大限に引き出して経済的・社会的に価値ある成果を上げること」なので、単なる管理という枠にとらわれるものではありません。ドラッカー的な発想によれば、リーダーとマネージャーは明確に区別できるものではなくなるはずです。 ここでもマネジメントについてドラッカー的な捉え方をします。1.マネージャーの仕事は、メンバーを支援することで前向きなエネルギーを創り出すこと  マネージャーの仕事は、出どころが経営者やトップの意志なのか、本部による創作なのかもわからない根拠のない希薄な運用基準に沿った数値を黙って受け入れることではありません。マネージャーの仕事というのは、本部から出された数字を部下に押し付け「何とかしろ」と無理強いし、達成できなかった部下を「あいつはダメな奴」と報告するだけの無責任な仕事ではありません。  マネージャーの仕事は、部下に対して今の仕事の意義を説き、現場のメンバーの問題解決を支援することで前向きなエネルギーを創り出すことです。それによって、すべての生産性を高めることができます。  ドラッカーは、マネジメントが根本的に目的とするものについて  Ⅰ:まず、その組織に特有の使命を果たすこと  Ⅱ:働く人たちを、仕事を通じて生かし、生産的にすること  Ⅲ:事業を通じて社会の問題解決に貢献すること と述べています。 2.
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【紹介】目が見えるだけで ”人助け” が簡単にできるアプリ

たけやんです。 自分の成長のため &情報のアウトプットを目的に、ブログをはじめました。まったり更新する予定です。 これを読んでくれた方に、少しでもプラスとなる事があれば幸いです。 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今回は、おすすめの「アプリ」をご紹介いたします。◆おすすめアプリ:Be_My_Eyes(ビー マイ アイズ)このアプリと知り合ったきっかけは、私がよく見ているサイト『IDEAS FOR GOOD ~社会をもっとよくする世界のアイデアマガジン~』からです。(2022年1月5日の投稿。リンクURLを貼れないため、気になる方は 検索してみてください)このアプリは2015年にデンマークから生まれたアプリですが、その内容を簡単に言うと『視覚障がい者とのマッチングアプリ』です。目が不自由な人とビデオ通話でつながり、「文章を読み上げる」とか「指定された色を選ぶ」など、”相手の目になる” ことで手助けができるアプリとなっています。私はこの記事を読んで、「世界にはこんな素晴らしいことを考える人や、アプリがあるんだな」と感心し、すぐさまインストールして登録しました。(世界中で使われるアプリのため、自分が対応できる言語も設定できます)~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~すると偶然にも、さっそく翌日に1件の ”お助け依頼” がありました。アプリを介して通話の着信が来るようなイメージで、通話ボタンを押すことですぐにビデオ通話が始まります。私のスマホ画面には、相手のスマホ越しに見える景色。あとは音声で「あ、こんにちは・・・」と
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大切な自分のために

こんばんは。 最近、突然寒くなったように感じますが・・・ もう10月中半ということで、今年も残り僅か・・・ 時の速さに驚きを感じてます💦 「光陰矢の如し」ですね。振り返るにはまだ早いですが、今年も多くの方々との 素敵な出会いがありました。 そんな中、やはり感じるのはコミュニケーション! お互いを知るには、話すしかないように感じてます。 人間関係の問題もほとんどがコミュニケーション不足。 相手がどう感じてるか、どう思ってるか分からないのに考えてしまって、 それがネガティブに偏ってしまったり・・・ 勝手に相手との間に壁を作ったり・・・ 人の気持ちは分からないものです。 まず話をしましょう。 もっと言えば、話を聞きましょう~。 もっと言えば笑 自分を満たしましょう~。 「自己重要感」という言葉がありますが、 まずは自分を満たすことで、周りの人にも良い影響を与えることができます。 逆に満たされてないと、周りの人で満たそうとしてしまいます。 いつも笑顔で楽しそうな陽気な雰囲気の人って、周りの人も 笑顔にしてませんか? 自分のための時間を作り、まずは自分を喜ばせてあげて満たす。 自分を満たすことで、人ともより良いコミュニケーションが取れる。 人は人と関わることで人生を味わうことができる。 自分が幸せを感じ満たされてるからこそ、人にも渡すことができる。 その輪が広がればいいな~と感じてます。 最近、自分を後回しにしてるな~、楽しんでないな~ と感じる方は・・・ 1日10分でも、好きな事をやる時間を作ってみてはいかがでしょうか? 世界にただ一人の自分のために。 人生は全て自分ありきだと思います
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嬉しいことを書く意味は♡

こんばんは!あみです♡この3日程、1日の終わりに嬉しかったことをメンバーのオンラインサロンの中で、投稿しています。以前は、自分の手帳に書いていたのですが続かなくて。入っているオンラインサロンの中で投稿すると反応があります♡「よかったね。」「さすがです!」と、言葉をもらえます。これって、本当に本当にすごいこと☆一緒に、私の嬉しい気持ちに共感してくれて言葉やリアクションで、返してくれる人がいる♡♡♡うれしい。うれしすぎる。嬉しい気持ちが倍以上!!自分の手帳に書いていた時とは大違い。自己重要感が一杯に♡「良かったね」って、自分が愛おしくなります。私は、一人が好きなタイプ♡親しい友人はいるけど、一人で行動する方が面倒なことがなく、気を遣わず自由にできるから。でも、でも。この、すごい安心感、満足感は何なの?こんなに、ふんわり優しい気持ちになれるなんて♡承認欲求が満たされたのね~☆今頃、仲間がいることの意味を知りました。他人の喜びを、共感し一緒に喜ぶことができる♡優しいコメントで、愛を与える♡心に余裕のある、自己重要感、肯定感の高い人は自然とできていますね☆私も愛であふれる女性でありたいな♡♡♡コロナ下で、孤独を感じている方いませんか? ひとりじゃないよ。そんなときは、あみのこと思い出してね♡
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中小企業経営のための情報発信ブログ131:辞めない人財育成術

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。今日は「辞めない人財育成術」と題して、いかに辞めない人財を育成するのかについて書いていきます。空前の人手不足が続く中、優秀な人材を採用することが難しくなっています。何を持って優秀と判断するかは企業それぞれですが、優秀かどうかは入社するまでは分かりません。結局は、企業が求める「優秀」に合った人材を育成するしかありません。 各企業が求める「優秀」が異なっている以上、優秀な人材を育成する方法も、各企業によって違ってきます。突き離した言い方をすれば、各企業が自社が求める「優秀」な人財を育成する方法を自ら見つけなければならないのです。そうはいっても、根底にすべての企業に共通した基本的なものがあります。1.企業がやるべき3つの整備  企業がやるべきことの基本は「教育」「評価」「労働環境」の3つです。きちんと教えて、評価し、働く環境を整備することが、人財育成の根本中の根本です。  この「教育」「評価」「労働環境」を整備し、きちんと実施すると、辞めない理由ができます。辞めない理由の代表的なものを挙げれば Ⅰ:キャリア・ステップが見える  Ⅱ:短・中・長期の目標を持つ  Ⅲ:成長意欲が満たされる  Ⅳ:自己重要感が持てる  Ⅴ:やりがいを感じられる  Ⅵ:人間関係が良い などがあります。  以下で、順次見ていきます。2.キャリア・ステップを示す  「キャリア・ステップを見せる」ということは、「仕事で頑張ればこうなる」ということを仕組みとしてみせることです。仕事を続けていれば、近い将来、どのようなポジションに就け、どれくらいの収入になるのかを明示する
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自分を褒め続けるとどうなるの?

普段、どれくらい自分のことを褒めているでしょうか?そんなことはしない、という人はほとんどかと思います。自分を褒めても嬉しくないし、何の特にもならない、めんどくさい、と思うかもしれません。でも、自分褒めはすごく効果があります。世界的なコーチングのアンソニーロビンズも毎朝、鏡に向かって話しかける習慣がありました。「あなたは凄い、素晴らしい」自分を褒めると、自己肯定感が上がります。自己肯定感が上がるということは自信がつくということです。話しかける言葉によって、自己重要感、受容もできます。「あなたはそのままでも素晴らしい」と語りかければ、自己重要感が満ちてきます。他の人から与えられた重要感は他人によって左右されますが、自分で満たせば他の人からの承認はいらなくなります。不思議なもので、そうなると、他の人から褒められることが増えてくるのです。どんな自分になりたいですか?その未来の自分を鏡に向かって語りかけ、褒めてみてください。毎日、歯を磨くのと同じように、鏡に向かって自分を褒める習慣を作ると良いでしょう。続けていると、1か月~3か月くらいで変化している自分にびっくりするでしょう。
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中小企業経営のための情報発信ブログ108:ノーをイエスに変える技術

今日もブログをご覧いただきありがとうございます。今日は「ノーをイエスに変える技術」について書きます。ビジネスにおいて、コミュニケーション、対話や雑談が重要なことは言うまでもありません。社内の同僚や上司、部下だけでなく、当然、社外の人との「対話」や「雑談」もあります。そして、社外の人との「対話」の究極は「交渉」です。「交渉」というと、難しそうに聞こえますが、私たちは、日々の「対話」の中でも色々と「交渉」を行っています。例えば、意中の人に交際を申し込むとき、いきなり「付き合ってください」と言うのではなく、段階を踏み、相手がこちらに向ける好意をある程度把握した状態で告白するはずです。まさに「交渉」もこれと同じです。相手がこちらに好意を持つということは、ビジネスでも成立につながるわけで、交渉の本質はこの異性に告白するというプロセスと同じ構造を持っているのです。 1.顧客をファンに変えるカギは別れ際  顧客に好かれるためには、実力はもちろんのこと、身なり、話し方も誠実でなければなりませんが、それだけでは不十分で、少し工夫が必要です。相手の心にあなたの記憶が残るという状態にしてこそ、本当の意味で気に入られファンになってくれるのです。  毎年年末に開催される「Mー1グランプリ」があります。昨年末は錦鯉が最高齢でグランプリを獲得し話題になりました。「Mー1グランプリ」を見ていても、出場した最初の2組目や3組目が誰だったかは覚えていないものの最後の1組は覚えています。このように記憶に残るということが大事なのです。記憶に残らなければ誰もファンになってくれません。 2.なぜ最後の1組が記憶に残ったの
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わたしの存在価値 ~大人になっても怒りが続く記憶とは

それは物への執着ではなく「わたしは大切にされていない」と感じた痛みだった小学校1〜2年生のころのことです。遠方に住む一つ年下の女の子のいとこ一家(父方)が、我が家に遊びに来てくれました。同居している祖母(父方)が「(私といとこ)ふたりにかばんを買ってあげる」と言ってくれて、家族みんなでかばん屋さんに出かけた日のことを、今でも鮮明に覚えています。そのお店で、私はあるピンクのショルダーバッグに心を奪われました。合成皮革ですが、やわらかくて、うすい桜色のような優しい色。ふたには小さなリボンがひとつついていて、同じ素材でレースのような縁取りがされていました。色も形も、リボンの位置も、すべてが私の「好き」にぴったりで、まさに一目惚れでした。どうやら、いとこも同じバッグを気に入ったようで、おそろいにしようとしたのですが、お店にはそのバッグがひとつしかありませんでした。その場には祖母だけでなく、私の母、いとこの両親もいて、みんなでどうするかを話し合っていました。私はどうしてもそのバッグがほしくて、「これがいい」と言って譲りませんでした。いとこも同じように欲しがっていて、周囲の空気はどこか焦りとざわつきに包まれていたように思います。・・・結局、そのバッグはいとこが買ってもらうことになりました。そのとき私に言われたのは、「いとこちゃんは遠くに住んでいて、なかなか来られないから」「あなたの方がお姉さんなんだから」「今度ちがうものを買ってあげるから」という言葉でした。私はその場で無理やり納得させられたような気持ちになり、悔しさと悲しさでいっぱいでした。おばさんが母に「本当にいいの?」とこっそり尋ねて
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音声 電子書籍 第109弾【自己重要感を満たす方法~自己肯定感を満たす前に、満たすべき欲望~】

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