大切な自分のために

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こんばんは。
最近、突然寒くなったように感じますが・・・
もう10月中半ということで、今年も残り僅か・・・
時の速さに驚きを感じてます💦
「光陰矢の如し」ですね。

振り返るにはまだ早いですが、今年も多くの方々との
素敵な出会いがありました。

そんな中、やはり感じるのはコミュニケーション!
お互いを知るには、話すしかないように感じてます。
人間関係の問題もほとんどがコミュニケーション不足。
相手がどう感じてるか、どう思ってるか分からないのに考えてしまって、
それがネガティブに偏ってしまったり・・・
勝手に相手との間に壁を作ったり・・・

人の気持ちは分からないものです。
まず話をしましょう。

もっと言えば、話を聞きましょう~。

もっと言えば笑

自分を満たしましょう~。

「自己重要感」という言葉がありますが、
まずは自分を満たすことで、周りの人にも良い影響を与えることができます。
逆に満たされてないと、周りの人で満たそうとしてしまいます。
いつも笑顔で楽しそうな陽気な雰囲気の人って、周りの人も
笑顔にしてませんか?

自分のための時間を作り、まずは自分を喜ばせてあげて満たす。
自分を満たすことで、人ともより良いコミュニケーションが取れる。
人は人と関わることで人生を味わうことができる。
自分が幸せを感じ満たされてるからこそ、人にも渡すことができる。
その輪が広がればいいな~と感じてます。

最近、自分を後回しにしてるな~、楽しんでないな~
と感じる方は・・・
1日10分でも、好きな事をやる時間を作ってみてはいかがでしょうか?

世界にただ一人の自分のために。
人生は全て自分ありきだと思います。

読んで頂きありがとうございました。

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