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こんばんは♪ 今回はヘアケアについて少し言及していきたいと思います(^^♪ 皆さんは、自分自身の髪の毛についてお悩みはありますか？ 何かしら皆さんお持ちかと思いますが、、、 ちなみに私は髪の毛がチリチリなので乾燥がいつもとても気になってます('ω')。。(笑) 髪の毛のお手入れって、髪の毛専用の美容オイルを通常使用されているかと思うんですが、 実はアロマオイルも髪の毛のお手入れに使用できちゃうのです♬ 今回は、ヘアケアの定番といえばこれ、ローズマリー(Salvia rosmarinus)についてご紹介します✨ 皆さんは、ローズマリーの髪の毛への作用をご存じですか？ ローズマリーの髪の毛の効果は主に下記の通りになります。 ・頭皮の血流を良くする(スカルプケア） ・頭皮の皮脂などの汚れを落とす ・ふけの予防 ・髪の毛の成長促進 ・髪の毛を丈夫にし、ダメージを軽減する ローズマリーだけでもこんなに作用があるんですね💖(*^^*) さて、使い方についてですが、これもたくさん方法があります🎵 私が普段やっている方法、ご紹介しますね！ ①ヘアトニックとして、頭を洗う前に頭皮をマッサージするようにして、揉み込む✨ 使い方:ホホバオイルやスイートアーモンドオイル、ココナッツオイルなど、頭皮への浸透率が良いオイルを100円～500円玉の大きさに手に取り、ローズマリーの精油を2，3滴その中に落とす。 掌でよく混ぜて、頭皮をマッサージしながら揉みこむ👐 頭がスーッして、爽快感を感じられます♬1日の疲れをリフレッシュしたい方にはおすすめです( *´艸｀) ホホバオイルとココナッツオイルは頭皮に特におす

「ドライヤーは髪を乾かすだけのもの」　と思われがちです。髪を乾かす意識を少しだけ変えるだけでツヤとまとまりのいい仕上がりになります！今回は、"ツヤ美髪"になる6つのドライヤーテクニックをお伝えします^ ^【１】頭皮や耳裏までしっかりタオルドライ毛先をこすらないように軽くタオルでしごいたあと、タオルを頭にかぶり、指先で頭皮の水分を吸い取るように拭く。【２】アウトバストリートメントを髪全体に広げる手のひらにトリートメントを広げたら、髪の中間→毛先→全体につける。【３】コームでトリートメントを全体に行き渡らせる均一なツヤを生む大切なひと手間がコレです！濡れた髪をコームでとかすとトリートメントをくまなく広げることができます◯【４】髪をすくい上げながら根元を乾かす手で髪をすくい、約45度の角度から　ハイモードの風を当てながら、髪の根元全体を軽く湿り気が残る程度まで乾かします。【５】手ぐしをしながら中間から毛先をドライ手ぐしをする指の間を広げるのがポイント。その隙間から温風を送り込みながら、内側の髪までしっかり乾かします。【6】冷風でツヤを形状記憶最後に冷風をあてることで、キューティクルがしっかり整うことでツヤ感が形状記憶されます。冷風を上方向から当てながら、軽く下方向にテンションをかけるように当てます。毎日当たり前のドライヤー習慣を少し意識されるだけでツヤ美髪力はアップします！！＾＾

年を重ねるごとに身体はどうしても老化に向かっていきます。もちろん頭皮も老化はしていきます。そんな頭皮の老化はなぜ起こるのか？それは酸化、糖化、炎症となります。酸化・・・たるみの原因糖化・・・くすみの原因炎症・・・赤みの原因とそれぞれがそれぞれに原因につながっていきます。これが実は髪の毛にもつながっていきます！！！まずは、頭皮の老化の原因を知って頂いて、それからその原因をなるべく無くしていく事が大事になってきます(^^)/