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こんにちは＾＾今日は朝から目覚めが良かったきぃです。皆様はいかがでしたか？そんな毎日が増えていくといいですね。それでは本日のお話しです。皆様は日々どんな事に幸せを感じますか？毎日幸せを感じられていますか？辛い、苦しいと感じている時に、幸せという言葉を聞くとモヤモヤとしてしまう事もあるかも知れませんね。でもきっと、誰だって幸せを感じながら生きていきたいと思うのではないでしょうか。　　これからもずっと辛く、苦しい思いをしながら過ごしていきたいと思う人は少ないのでは無いかと思います。そんな状況の時って、何もかもが辛く感じられてしまいますよね。もし出来るなら、どんなに小さな事でも良いので幸せの部類に入るかも知れない、というものを見つけてみるのはどうでしょう。・目が見える・手足が動いた・昨日より少しだけ身体の調子が良い・何かしら食べるものがある・寝る為の布団がある　本当に何でも良いです。今辛いけれど、もしかしたらここだけは幸せと言ってもいいのかも知れない、そう思う事が一つでもあったら、そこに目を向けてみる。そうすると、あ、これも、それもと次々と見つかったりします。人と比べて何かと比べて生きるより、今、目の前にある小さな小さな幸せに気づいてみる事。ある事に目を向けてみる。それが続かなくても良いから、たまに思い出した時にでも、見つけてみる。無いって事は無いから、必ずあるんですよね。自分が元気な時には当たり前の様に感じていて、気にも留めない様な日々の幸せって、本当は小さな小さな事。小さな事に目を向ける。これって結構大切だなって思います。もう一度、今、目の前にある小さな小さな幸せに目を向けてみま

こんにちは＾＾皆様いかがお過ごしですか？私は運動不足を感じています^^;何かしないとですよね。解消出来る何かを決めていきたいと思います。それでは本日のお話しへ。皆様は行きたい場所はありますか？決まっていますか？それが決まっていれば、それに対して自分がした方が良い行動というものが分かってきますよね。例えば韓国に行きたいのであれば、お金を貯める、韓国の情報を集める、パスポートを取る、行ける日にちを調整するetc...でも決まっていないとその全ての行動を、きっとしないのではないでしょうか。また具体的に行くと決めたのではなく、行きたいなぁと思っているだけで本気で行こうとしていなければ、やはり行動にまでは移さないのでは無いかなと思います。行き先が決まって、そこに本当に行こうとするから、具体的に色々と考えて動き出すのだと思います。だからまずは行き先を決める事。そうすれば自分が今する事が見えてきます。その行動をした先でつまづく事も多々あると思います。それでも行き先を変更しなければ、辿り着くためのアイデアが生まれてきて、少しずつでもそこへと向かっていくと思います。自分の見る方向、向かう方向、捉え方それにより未来は変化していきます。どうなりたいのかを決めれば、そこへ向かうための出来事は起こって来ます。その時に必要無いと思われる様な事も起きます。それでも自分の決めた先へ向けて諦めずに歩いて行けば、必ずそこへ辿り着く事は出来ます。そのルートはお楽しみ。穏やかだったり激しかったり色々あると思います。その道中を楽しみませんか？起こる出来事は変わらなくても、捉え方次第で楽しくもつまらなくもなる。どうせなら

なんとなく、 誰かと同じようなことをすると 安心するかもしれない。 学生の頃、 テストの答えが誰かと一緒だと 正解のような気がする。気のせいだけど。 でもアイデアは違う 違っていること 誰とも似てないことが 大切なんだ。 脳内では 民主主義はお休みしよう。

自由という選択肢には「私らしくあること」がとても大きな比重を占めているように思います。僕はね。 自分らしさを失ってまで欲しいものって実は無いなぁって思っています。 よく「必勝法」とか「絶対に稼ぐ法則」とか、 正直面倒ですし、それに時間を費やすなんてもったいないって思っています。 そうしたノウハウは数年、下手したらもう古いものだったりしますし、 そんな古くなるものを勉強することに時間を費やすことはしたくないです。 何しろ、50過ぎるとワガママになるのですよ(;^_^A 文章の書き方もそうですね。 自分らしくあるのがいちばん。 他人に手紙を代筆してもらっても、伝わるのは「上手な手紙だなぁ」くらいです。 シラノ・ド・ベルジュラックの時代ではありません。 それよりも、不器用でいいから伝える努力をする。それを感じてもらった方が良いと思います。 バズる文章とか「いいね」がいっぱい付く構文が「あなた」の人生に何をもたらすのか？ 凄くたくさんの「いいね」より 「あなたの文章好きです」の一言の方が嬉しいと思います。 僕はね。 そんな人が出した出品　↓（笑）それが自分らしく書いたものなら、なおさら。 他人の用意した構文で褒められてもね。 だから会社に勤めて貰う1000万円より、自分で稼ぐ100万円の方が重要なのでしょうね。 起業はワークスタイルも「自分らしく」を創るものです。 思います。 「モテる」ことし重要ではないと。 たった一人に愛されることを学ぶことが大切なのだと。 だから僕は今日も 「法則」よりも、誰かの声に耳を傾けるのです。

こんばんは🌛ブログ内容を決めずに書き始めた龍てんꉂ🤣𐤔今回はちょっと真面目(*○-○*)な話ですよー。龍てんの職場で色々とあって(龍てんは直接関係ないですけど)心のモヤモヤが大きくなり過ぎたので、気持ちの整理、ということで😌さて、今回の画像が何かわかる方✋‼️はい、では正解は……………ビニールハウスの骨格ですね。これ、龍てんが一人で建てました( *¯ ꒳¯*)✨ フフン実はこれ、龍てんが障がい者手帳をもっていた時のこと。福祉制度で、職親制度。というものがありました。おそらく作業所のA型B型が出来る前のこと。最初にこの農家さんにお世話になった頃。 野菜の袋詰めや箱詰め作業さえ、ほんとにシンドくて😭作業時間も10分くらいしたら息切れや動悸が出る始末。そんなところからスタートして、半年も過ぎた頃の事。フルタイムで作業する事が可能になっていました。( *¯ ꒳¯*)✨✨✨ふっふっふ～ん🎶そのあとの作業で、写真のビニールハウス建設を行ったと思います。さて、タイトルの障がいは個性、という文言。10分しか作業出来ないことが個性なのでしょうか🤔そう考えてみた今、違和感しかありません笑個性、ではなく特徴となるとしっくり来ませんか？そして、その特徴に見合った作業内容や作業時間。それらを状況に寄って臨機応変に対応していく。こういった事を繰り返し、1年後、職親制度を卒業しました。まだ少し早い気もしましたが、この後、知り合いの知り合いである農家へバイトに行き、得た給料で福祉の資格を取りに行きました。人は皆、置かれた環境、現状が辛くて苦しくて………………。逃げ出す方、我慢する方、怒りが爆発する方💣🔥など、

それは信じる事。不安はどんなに考えてもある。だったら彼を信じよう。

今日は一日自宅にいますのでブログをもうひとつ。電話などのご相談の中で、とても大切な話で、でも少し長くなる鉄板のエピソードについては、個人メモを残しておきます。お金を払って同じ話を二回も聞かされるのは嫌でしょう？でも少し思い出してほしい、そこから話を広げたい時「〇〇の話は前にもしたことあると思いますけど」と振っても「覚えてないです。」と言われることは多いのです。私がカードとは関係なく「すでにお話した。」とわざわざメモする話が３つほどありますが、私にとってはとてもとても大切な話で、その話が身に染みたからこそ人生が変わったと言っても過言ではないほど大切な話なんですが、見事に忘れてます。よく言う「右から左」なんです。その時は、「うわぁ、そういう考えあるんですね。すごいです。」って言ってくれていたように思うのですが、鑑定を何度も受けていると、占いさえも日常になってしまって、「あれ？朝の星占い私何位だったっけ？」と同じくらいの軽さになってしまうのです。人は人の話を聞いていません。だから何か大切なことを言ったけど相手が覚えていなくても「私が軽く扱われた」と思わなくていいのです。そう、例えばあなたの誕生日がいつだったのかちゃんと教えたのに彼が忘れても、そこに悪気はないのです。一回で覚えている人は、それを覚えている方が得だ、後で使えると思ってメモっているような策士なんでしょう。人は忘却の生き物であると言います。言ったけど覚えてもらえなかった方は、自分は大切にされていないと思わないで、親切にもう一度言ってあげましょう。言われたけど忘れていた人は、もう一度言ってもらうことに感謝を示しましょう。その人

人生の時間を年ではなく日数で考えたことはありますか？1万円札を千円札にするとあっという間になくなってしまう感覚ありませんか？人生の時間も同じで、今50歳の人が80歳まで元気で頑張ろうと思っている時、年数で考えると「あと30年」になりますが、日数で考えると「10950日」になります。60歳、もしかしたら65歳までは仕事をする方が多いので、そのうち半分近くは会社で過ごすことになります。すると5000日くらいしかない。80歳まで本当に元気だといいのですが、60歳を過ぎる頃から物覚えは悪くなり、すぐに疲れて、旅行も億劫になる人も多いです。一日動くと次の日は家でじっとする日がやってきます。一日に１個の用事しかできないと言っていたお姉さまがいました。最近の私もそれに近くなってきています。入院もあるかもしれません。そうするとまた半分の2500日になります。残された2500日の中で、好きなことをやっている日や、楽しい思い出の日など数えるほどなのでは？と心配になる人もいるでしょう。楽しい旅行や、楽しい友人との会話、楽しい自分の時間など、思ったほど多くないということに気づきます。その上、本当に80歳まで生きていられるのか？我が家の家系は皆70代で逝ってるよね？と思いだす。ええ、ええ、未来のことは心配しなくてもいいんです。でも、あなたが寝ていても、泣いていても、怒っていても、拗ねていても、人生は砂時計のように刻々と前に進んでいます。私達が生まれて来た理由としては、いろいろな経験をするということ。そして幸せになるということですので、生きている間にたくさんの幸せな思いでを作るということはとても大切なこと

  こんにちは。 今回は看護師として誰かと向き合う際に大事にしている事を書こうと思います。 　結論から言えば、 ちゃんと相手の思いに寄り添う事ができる という事です。 　　とある場面で、足の動きが悪くなり、ベッド上での生活を余儀なくされている方がいました。 　朝食前の準備の際に昨日から入れてある色が変わったようなお茶がテーブルの上に置かれているのを交換していると、「忙しいだろうからそのまま飲むよ」と言われました。 　「いやいや、今入れたてのお茶があるから飲んでくださいよ。」と交換して準備しました。 　入院して病院に慣れてくると少しずつ心を開いて下さり、いろんな思いが聞けるようになった時に「あの時お茶遠慮してましたよね？何か思いがあったのですか？」と聞くと、 　「足が悪いのは私だから我慢したらいいと思った。今までの当たり前ができない体になったし、看護師さんは忙しそうだから。」と言われました。 　「もしかしてですけど、うちだけとは言わないけど、頼みごとを忙しいって断られた事ありません？」と聞くと、 　「あなたみたいな看護師さんばかりいるならこんな思いしなくてよかったかもね。」と濁した返事をいただきました。 　今までかなりの数の患者さんと関わってきましたが、この方だけでなく、多数の方がこのような発言をされていました。 　そんな方だったとしても、自分が関わる事で患者さんが少しでも幸せになるならそれでいいと思っていましたが、最近年齢を重ねて自分も入院患者になる機会がありました。 　そこで見た光景は、自分が看護師として提供してきたものとは違う光景で、自分が見えなかった所ではこんなに困ってい

こんばんは、卯月螢です。HSP気質の感覚と色彩心理を活用して〈心象画家〉として活動しています。ココナラでサービスをはじめて 1３日目を迎えた本日は、新しい扉を開けた瞬間に訪れた「洗礼」についてお話ししようと思います。洗礼、それは〈壁〉のようなもの。生きていく上での課題と捉えています。私は「こう見えて、打たれ弱い」否定されるのが怖くて、何時しか心を閉ざすようになった私は自分で公言するのもなんですが〈心〉が結構・・弱いです。孤独感を抱えていた頃は、よく心の骨が折れました。人との会話でずれを感じては（ポッキ）体調不良で仕事先に迷惑を掛けたと思えば（ポッキ）人混みに酔っては（ポッキ）毎日のように心が折れて、余りの多さに痛覚がなくなり無感情になりました。高校時代には〈能面〉と言われ、また・・小さく心が折れる音を聞きました。「新しい事を始める時」それは、勇気が必要です。今までの知識が通用しないので、他人に聞いたり失敗したり、体験の毎日。心の痛みに弱い私は勇気を出す前に〈出来ない理由〉を探し、回避する事を覚えました。「しかし、それでは何も始まらない進めない」鬱病を患い、日々を泣いて過ごしていた時にそんな思いを抱きました。それから、介護の勉強をしてグループホームに勤務。足のケガで職を辞した後は、ウェブで知ったギャラリーに展示を申し込み参加。そして夢にみた、個展を３回行う事が出来ました。思えば当時はがむしゃらでした。未来が見えない、でも〈このまま〉だともっと怖い。「どうせ、自分は弱いから」そうは言ってられない状況を目の前に、私は勇気を出さざるおえず、何とかここまでやってこれた訳です。ここ最近、経

きになるのはだれかの目？きにするのはまわりの空気？そうなんだよたいせつなのはぼくのほんとのこと

これからの時代に大切な事 情報をどのように収集するかという点と 書いてあることを鵜呑みにせず しっかり自分自身で確認をしていく事が 大事になっていきます。 真実は一つしかありません。 間違いではありませんが、まやかしのような フレーズに人は興味を持つもの 悪魔たちはそれが得意です。絵面　字面　ある外国の方がこう話していました。 日本語　漢字の字面がキレイと言っていたのを 思いだしました。 そして 2013年に 大活躍の大物アナウンサーがこのように語っています。 よく聞く用語でたとえば「規制緩和」と聞いただけで フレーズに反応し言葉の意味を 理解していなくても、わかったかのような 錯覚に陥る傾向があるそうです。 その傾向を理解するとアナウンサーはニュースを読む際に スタッフから長ったらしい原稿を貰い全部読んでも伝えられないと思うそうです。難しい話題になれば、限られた時間で端的に 伝えないと思うそうです。 あたりまえですよね 言葉を慎重に選び、限られた時間内で伝える事を 実践しています。 ただ、その条件に当てはめると 本質から少し離れる事もあるそうで 伝えたいWordは聞いて誰もが知ってるWordを使い完璧に伝える事に力を注いでないと構成するそうです。本気でとなると短文では伝わらないそうです。 同じような話題が繰り返される時、裏で大きな事件や伝えたくない真実が起こっているそうです。メディアに依存も出来ない時代聞く側がどのように受け止めるかに かかってると思いましたね なんとなく、テレビをつけて なんとなくチャンネル合わせて、 流れてくる情報しか見ない等 それらが、通常の生活ですがあ

人間が自然界で安全に生きていくには、 秩序は必要なことなのですが、 それは、町、地域、家、などの ハード面だけではなく、 法律、常識、地域性、決まり事、宗教観、 個々では、それぞれにある価値観など、 精神にも秩序があり、 その中で私達は生きています。 ですが、秩序が多い人は、 その数だけ無秩序に苦しみます。 秩序から外れれば無秩序だからです。 秩序の数だけ無秩序があるからです。 自然界は無秩序です。 山などを所有しても、 放っておけば草木は好き勝手に伸び、 人間の作った環境などはすぐに風化して しまう。 しかし、人間の心は自由です。 ここはきっちり大切にする。 ここは気にせず生きる。 と決めてしまえば、 結構、精神的には自由にいられます。 自分が最も大切にしていることは何か？ それを自覚し、大切にできるのなら、 他は大らかにしていれば 穏やかに生活ができるのではないかな、 と思います。 秩序は、人間が決めて作ったことですしね。