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人生において、目標や目的を持つことは、道を示し、行動を導く大きな要素です。特に、「〜歳のときにこうありたい」という具体的な将来像を描くことは、今日の行動に大きな影響を与えます。この目的意識を持つことが、我々の人生をより意味深いものにすると同時に、成長と進化を促進します。 将来像を描くことは、目的の定義から始まります。個々の人にとって、目的は異なります。一人にとっては、豊かな人間関係が幸福の源であり、別の人にとっては、専門的な成功がその充足感をもたらすかもしれません。したがって、将来像は個々の価値観や人生の優先順位に基づいて構築されます。 将来の自分像を鮮明に描くことで、目標を明確にし、その目標に向かって行動する意欲が高まります。例えば、ある人が「30歳のときに健康的な体重になり、マラソンを完走したい」という目標を持っている場合、その人は今日から健康的な食生活を始め、定期的な運動を習慣化するでしょう。また、別の人が「35歳のときに起業家として成功し、新しい産業に貢献したい」という目標を持っている場合、その人は今日からビジネススキルを磨き、新しいアイデアを探求するでしょう。 さらに、将来像を持つことは、自己成長と向上心を刺激します。目標に向かって努力することで、新しいスキルを習得し、障害に対処する方法を学びます。失敗や挫折もあるかもしれませんが、それらは成長の機会として捉えることができます。将来の自分像は、達成すべき目標を明確にし、進むべき道を示してくれる指針となります。 一方で、将来の自分像を描くことは、柔軟性と適応性も求めます。人生は予測不可能であり、時には思いもよらない変化が

アロハ☆ハナイノウエです。昨日はバレンタインデー。日本ではあらゆるデパートで１カ月も前から大きなイベントをしていて驚きました。開店前から並んでいる方も多いのですね。日本はバレンタインデーのチョコレートは小学生でも男性に贈ると聞きましたが、バレンタインデーのチョコレートが日本の一つの文化になっていることをあらためて実感しました。そこで皆さんは今年のバレンタインデーにチョコレートを贈りましたか？一人暮らしの方や特に好意を抱いている異性がいない方の場合、「贈るような相手はいないし、でもバレンタインだからとりあえず自分が食べたいものを買う。誰にも言えない。」という方もいらっしゃいますが、堂々と買って食べてＯＫ♪チョコレートは恋愛運が高まると言われるスイーツとして古代の時代から伝わる国もあります。今でも食べると女性らしさを感じさせやすくなり、さらには恋をしたいという気持ちが生まれて育つ可能性は十分！そして、ハワイではチョコレートを贈るのは女性ではなく男性です。贈る相手がいないからと気分が落ち込む女性がいらっしゃるケースは日本だからこそかなと思います。普段から甘い食べ物が好きという方も、バレンタインデー等特別なタイミングだけでもおすすめなのがフレッシュなチョコレート。「生チョコ」と表現されるチョコレートです。できれば量の多さよりも質でお得感のあるチョコレートが理想的。片手でスマホを操作しながらなんとなく甘いものが食べたくて食べるような食べ方はもったいないと感じるようなチョコレートをイメージしてみてください。でも、これはチョコレートだけでなく、どのひとくちもあらゆる運気を下げるもったいない食

今日はバレンタインデー。……になる前にすっかりチョコレートを満喫してしまったので、今さらという感じです(^^;)ただ、よく耳にする「フェアトレード（公正な貿易）」のチョコレートはすっかり定着した感があるけれど、『レイズトレード』のチョコレートが登場していることを知り、松屋銀座まで偵察に行って来ました。私自身、日頃からなるべくナチュラルな作りのチョコレートを選んでいるのですが、最近の売り場でもよりエシカルなチョコに注目が集まっているようです。『レイズトレード』とは、関係する全て（人・もの）が育ってゆくトレードなのだそうです。農家の方々の隣にいて、一緒に生産方法の向上を考えたり、共に農業を行ったりして、一緒に育ってゆくことを実践しているのだとか。写真はレイズトレードの「Noel Verde」のチョコレート（タイトル写真は私撮影で、上の写真はメーカーから拝借）代表の方も会場に来ておられ、箱にサインをしてくださいました。チョコレートが作られる背景を知ることも、美味しさと共に、興味深く味わえる要素になると実感しました。他にもたくさん魅力的な背景を持ったチョコレートが集まっていたのに、今年はエネルギー不足であまり見て回れませんでした。来年は松屋銀座にも早めに出かけてみようと思います。素敵なバレンタインデーを！よろしければ、恋愛相談もやっています(^^)♪ecru

そ！２/１４の日いかがお過ごしだったんでしょうか？思い出など、聞かせて下さい❤️

キャバクラで働いていた時は、チョコレートを用意するのが面倒であり、楽しみであり。仲の良いお客様には、この人にはこういうのが良いなと想像しながら買っていました。お店に来てくれるかどうかわからないけど、営業メール（LINE）はして、とりあえず準備しておかなければいけないストック用は面白系で。でもそれはそれで、もうちょっとちゃんとしたやつ頂戴よ、と怒られたり。今では良い思い出です。みなさまにハッピーバレンタイン！