時間シフト
いつもご覧くださりありがとうございます☆パーソナルトレーニングをしていますトレーニングは60分ですがスタミナ切れますｗｗ先生(トレーナーさん)に顔色悪い認定されますｗｗこんにちは、さくらです❀夜21時からお勉強していて24時くらいまでになる事が多くて朝の時間がオシオシになる日が続いていますどちらかといえば朝の時間を有効に使いたいので24時までお勉強は結構つらい自然のサイクルとしては現在夜明けの時間は3：35日の出の時間は4：14となっていてもうすでに3：30には明るくなってくる時刻ですね🌞夏時間です
今日の日の入り時刻19：03
日暮れ時刻は19：43
日が長くなってきましたよね自然のサイクルとともにありたい私としてはもう3：30には起きたい！ですが、寝る時間が遅いため起きれないことにもじゃもじゃしますねどうにか、朝にシフトしたい今朝は3：30とはいかなかったですが5時には起きて活動できたのでいい感じに前倒しができて朝のルーティンを完了できました(^-^)/朝のルーティンが終わっているためその後のお仕事がすっきり進められます◎掃除とごみ捨て◎自分の身体のことここまで終わっていたら気持ちの足枷がなくなりますお仕事を進めるにあたって気持ちが軽くなるので美しい時間を過ごすことが出来ますね環境も身体も時間も美しく時間をシフトすることで余裕が生まれます余裕、余白を作ると入ってきた急な予定に目が三角にならずに対応できます♡目が三角になってるｗ自分の余裕がないと人に機嫌を取らせてしまうと思うので余裕を持つは本当に大切だと思います！機嫌よくが最強の開運法ここを理解するとものすごく開運します✨
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