冬至は“御刻(みとき)”──光が生まれ変わる日に、心の願いを整える
一年で最も夜が長くなる「冬至」。
昔の日本ではこの日を 御刻(みとき) と呼び、特別に大切にしてきました。
大和言葉で時間を「刻(とき)」と言い、
そこに帝や皇に由来する尊い響きの「御(み)」を添えて
御刻(みとき)=神聖な時間 と表したのです。
そして今年の御刻は、
🌕 2025年12月22日(月)0:03
この瞬間、太陽は最も深い闇の底から静かに力を取り戻し、
光が“生まれ変わる”とされています。
まさに一年の中でも特別な、見えない扉が切り替わるような時間です。
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🌕 御刻(みとき)の日は「感じているもの」が増幅される
冬至の御刻は、
心が今、強く感じているものが増幅しやすい日 といわれます。
• 「不足」を感じていれば、その“足りない”という流れが太くなり、
• 「充足」を感じていれば、“満ちている”という流れが大きく育つ。
•
つまり、
『○○が無い』を増やすのか、
『○○がある』を増やすのか──
それが御刻で何より重要な鍵。
この時間にどんな感覚を選ぶのかが、
来年のエネルギーの質にそのまま影響していきます。
だからこそ冬至は、
“何を願うか” と同じくらい
“何を感じるか” がとても大切なんです。
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🌟 冬至のための ワクワク・イメージガイド(約3〜5分)
※ 項目2・3・4は、あなた自身が“今、増やしたいテーマ” に自由に変えてOKです。
豊かさ、愛、健康、自由、自信、人間関係…
“これを育てたい” と感
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