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寒暖差で肌のテカリ＆べたつき…　「インナードライ」の可能性？ 　美容皮膚科医が見極めと対策を解説 寒暖差が厳しいこの季節。普段より肌のコンディションに不安定さを感じている人も少なくないのではないでしょうか。ユーグレナ（東京都港区）のバイオナチュラル・スキンケアブランド「NEcCO（ネッコ）」が、30～70代の女性1000人に肌に関する調査の結果と、エルムクリニック麻布院の院長で美容皮膚科医の横山歩依里さんの解説も紹介しています。 　調査によると、「季節の変わり目に、いつも以上に肌の“テカり”や“ベタつき”を感じることがある」という女性は38.1％おり、3人に1人が感じているということです。「その理由が何かを自分でわかっているか？」という質問では63.3％の人が「わかっていない」と回答。多くの女性がこの時期の肌に感じる“テカり”や“べたつき”の理由について心あたりがないということです。 　同社は「初夏に“テカり”や“べたつき”を感じる人は、実は知らない間に肌表面ではなく肌の奥が乾燥してしまう『インナードライ』を起こしている可能性」があるということです。 　横山さんは「インナードライ」について「理想的な肌の状態とは、水分保持能力があり、皮脂が少なく表面がベトついていない状態ですが、その対極にあるのがインナードライを起こしている状態」と説明しつつ、「皮脂分泌量が多いけれども、皮膚の中は乾燥している状態を指します」と言っています。 　インナードライかどうかの見極め方については「Tゾーンを中心にべたつきやテカりを感じる“脂性肌”のような皮脂の目立つ見た目であるのに、顎下まわり

「ベタつくのに乾燥する」「Tゾーンはテカるのに口周りがカサつく」――そんな悩みを抱える方は、もしかすると“インナードライ肌”かもしれません。皮脂を抑えても改善しないのは、実は肌の“水分不足”が原因です。この記事では、YouTubeでお話しした内容をもとに、インナードライ肌の原因と正しいケア方法をまとめました。詳しくはYouTubeでも話していますので、ぜひ併せてご覧ください。肌トラブルの原因はどこにある？インナードライ肌とは、「皮脂が多いのに内側が乾燥している肌」のこと。一見オイリー肌に見えますが、実際は肌の水分量が不足している“乾燥肌の一種”です。本来、肌のバリア機能（外的刺激から肌を守る働き）が整っていれば、水分と油分のバランスは保たれます。ところが、間違ったスキンケアや生活習慣の乱れによりバリア機能が低下すると、水分が蒸発しやすくなり、それを補うために皮脂が過剰に分泌されてしまいます。さらに、皮脂を取りすぎる洗顔やアルコール系化粧水の使用も悪循環を招く原因です。インナードライ肌は“皮脂ではなく水分不足が根本”であることを理解し、まずは肌を守る「うるおい」を取り戻すことが大切です。改善のカギは肌タイプ別ケアインナードライ肌を改善するには、「保湿を中心にしたバランスケア」が基本です。特に有効なのが、セラミドを含むスキンケアアイテム。セラミドは肌内部の水分をキープする保湿成分で、バリア機能を立て直すのに欠かせません。また、ビタミンC誘導体を取り入れると、皮脂バランスを整えながら毛穴の引き締めにも効果的です。インナードライ肌の多くは、表面は脂っぽくても内側がカラカラの“インナード