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8月19日生まれの方あなたは大胆で頭脳明晰、社交好きでいつも輝いて注目を浴びていたい性質。しし座生まれの人は、誇り高く自信に満ちていて想像力に優れ自己表現欲が強い性格の持ち主。支配星であるおひつじ座の影響を受けてエネルギッシュで行動は自信に満ちています。どんな場合でも中心的な役割を求めしばしば主導権を握ります。火星の影響は、進取の気性に富み自発的な性格として表れています。山っ氣が強い傾向もあるので一獲千金を狙ったりするのは禁物。物事を自分の思い通りにしたい傾向が強いので支配的で利己的にならない様にしましょう。状況判断には長けているけれど過剰反応をしない様、フラストレーションをためない様、またお金の心配をし過ぎない様、注意が必要です。〇長所活動的であるリーダーになる能力に優れている楽観的である●短所自己中心的であるプレッシャーに弱い我慢が苦手お誕生日おめでとうございます✨

こんばんは！夜になって涼しくなってきましたね。そよそよ風の中夜の散歩なんかいいですよね～さて、今日、8月19日は「バイクの日」。 「バ（8）イ（1）ク（9）」の語呂合わせから、 1989年に政府が交通安全啓発の一環として制定した記念日です。 バイクは風を切って走る爽快感が魅力ですが、 同時に安全運転やバランス感覚がとても重要な乗り物でもあります。 今日はこの「バイクの日」を通して、 私たちの心の中にある“アクセル”と“ブレーキ”について、 メンタルヘルスの視点から考えてみたいと思います。 ～心にもアクセルとブレーキがある～日々の生活の中で、私たちは無意識に心のアクセルとブレーキを使っています。 • やる気が出て、どんどん動きたくなるとき（アクセル） • 疲れていて、立ち止まりたくなるとき（ブレーキ） • 誰かに認められたくて頑張るとき（アクセル） • 不安や恐れで動けなくなるとき（ブレーキ） どちらも必要な感情であり、 どちらかに偏りすぎると、心のバランスが崩れてしまいます。 だからこそ、「今、自分はどちらを踏んでいるかな？」と 意識することが、心のセルフケアにつながるのです。 ～メンタルヘルスと「ペース配分」～メンタルヘルスの観点では、 「ペース配分」がとても重要です。 頑張りすぎると、燃え尽きてしまう。 休みすぎると、自己肯定感が下がってしまう。 だからこそ、自分の心のペースを知り、 その日の状態に合わせてアクセルとブレーキを調整することが大切です。 たとえば… • 「今日はちょっと疲れてるから、ブレーキを意識しよう」 • 「少し元気が出てきたから、軽くアクセルを踏んでみよ

華達磨の誕生日占いは、あなたの誕生日を起点に1年間の「仕事運」と「恋愛運」の運勢を前半と後半に分けてタロットカードで占います。この占いがこれからの一年を過ごすにあたって、皆様の一助となれば幸いです。◆前半：2023年8月19日〜2024年2月17日【恋愛運：ペンタクルの8】今日から一年の前半の恋愛運は、誠実な関係性や一途な愛情、真面目なお付き合いを意味するカードが出ました。心おどるようなドラマチックな恋ではなく、地味な恋となるかもしれませんが、安定感があり落ち着いた恋が期待できるでしょう。出会いにおいては、主に職場や自分の趣味に関する場で良縁が期待できるでしょう。毎日顔を合わせたり、挨拶をかわしたりという日々の交流から恋愛に発展する可能性もありますので、積極的に。片思いにおいては、日々の努力の積み重ねが相手に好感を抱かれますので、コツコツと。またひたむきな愛情が伝わり、お互いに意識し始めるという流れも期待できるでしょう。パートナーとの関係においては、相思相愛で将来を考えられる関係性が出来上がります。安定や毎日の積み重ねということから、結婚や将来が約束された関係に発展しやすいでしょう。【仕事運：ワンドの8】前半の仕事運は、大きなチャンスが舞い込む、幸運の到来、行動範囲が広がるという意味があります。前半で夢や目標を叶えるための朗報がやってきそうです。スピーディに物事を進めていくことで、雪だるま式にチャンスを手に入れることができる時期でもありますので、何事もクイックに決断して行動しましょう。仕事をうまく進めていくために、周囲とのコミュニケーションやスケジュール管理、計画を練る作業が成