進まないイメージの『更年期』へのとりくみ
こんにちは。たなか まり*心のナースステーション*です。暑いを通りこして、とけそうな毎日が続いていますが、みな様いかがお過ごしですか。涼を感じるためにどんな工夫をしていますか?私は育てている水栽培の観葉植物の、うつわやうけ皿をガラスに変えて愛でることで少し涼しい気分をあじわっています。さて、ここからは、女性活躍推会議の会員として7年目になった活動を通じて感じることを少し書いてみたいと思います。ここ数年「更年期」という言葉をよく耳にするようになりました。ですが、女性活躍といえば、やはり子育てや育児に注目が集まっている印象です。今月初旬に開催した、健康セミナーのアンケートから更年期症状が有る方が、約80%いいるのに対して、対策やセルフケアをしていない人がほとんどでした。みなさん、様々な症状を抱えながら毎日を過ごしていることになります。また、自分自身が更年期であることに気がついていない場合や、女性全員が通る道だと思っていない方も多いものです。目立つ症状はなくても、ホルモンの低下で体の中や心に変化が起きていることを、少しだけ知っていただけると自分を守る行動につながるのではないかと感じています。今回のタイトルを「進まないイメージの更年期へのとりくみ」とした意味は、社会全体や企業をあげて、その時期の大切さを学ぶ場や、対策につなげるためのコミュニティー作りが、もっと盛んになってもいいはずなのになぁ・・・。と思う場面が多くあるからです。公的機関や企業の総務部の方々と、お話をする機会が良くありますがどことなく「他人事」な印象をうけます。 それは女性であってもですから男性はもっとそうなのかもしれま
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