【復縁の落とし穴】そのLINE、愛ですか?それとも…。熱意が「ストーカー化」する前に、あなたに必要な“ブレーキ”の話
こんばんは。 心理カウンセラーの伊藤憲治です。復縁を目指して、彼のために努力する。 その「一途な想い」はとても素晴らしいものです。しかし、今日は少し怖い話をします。 その一途な想いが暴走し、気づかないうちに「ストーカー」と呼ばれる領域に足を踏み入れてしまうケースが、後を絶たないからです。「まさか私が。彼を愛しているだけなのに」 そう思うかもしれません。私は今まで多くの復縁の相談をお受けしてきましたが、実際にあった話です。警察庁の統計によると、ストーカー事案の加害者のうち、元交際相手や配偶者(内縁含む)の割合は毎年約50%〜60%を占めています。 つまり、ストーカーの半数以上は、「見知らぬ変質者」ではなく、「かつて愛し合っていた、復縁を望む普通の人たち」なのです。なぜ、愛が恐怖に変わってしまうのでしょうか?今日は、脳科学と犯罪心理学の視点から、そのメカニズムと「ブレーキ役」の必要性についてお話しします。1. 脳科学で見る「ブレーキの故障」人は強い不安や執着を感じると、脳の奥にある「扁桃体(へんとうたい)」という部分が過剰に興奮します。 ここは「感情・恐怖・闘争本能」を司るエリアです。通常であれば、理性を司る「前頭前野(ぜんとうぜんや)」が、「今は夜中だからLINEはやめよう」「返信がないのは忙しいからだ」とブレーキをかけます。しかし、復縁への焦りが強すぎると、扁桃体が暴走し、前頭前野を乗っ取ってしまいます。これを「情動ハイジャック」と呼びます。この状態になると、「彼に気持ちを伝えなきゃ!」「誤解を解かなきゃ!」 という衝動だけが残り、「相手がどう思うか」「社会的にどうか」 という
0