学び（9ページ目）

食材を栄養素or腐敗物にするかは酵素力体質分析＆マインドフルネス食事法を提案する米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）ですココナラ内でPDFコンテンツなどの販売をしていますで、サービスの告知です（随時美健情報ブログ更新中）今回は私が一番学びたかった教科である酵素栄養学の中で、食生活に活かす前に、先に知って置いて欲しい基礎編として酵素と他の栄養素との関係の簡単な説明と体内で消化酵素が思う存分活躍する為の酵素活性に絶対必須の最低３条件に関与する酵素の３つの特徴や消化器官の中でも特に大切な『腸を健康に導く方法』などについてイラスト図解付き教材（PDF）となっています海外発祥の酵素栄養学をフロントラインとする学校でしか知り得ない講義内容から抜粋したものをオリジナル編集し、内容は、ネットは勿論の事、私が今まで読んだ数多の専門書籍にも書いていない事も含んでいます今回の教材は下記のいずれかに当てはまる方向けの教材内容となっています✳︎『酵素』とはそもそも何なのか『簡単にわかりやすく』知りたい方✳︎『酵素』と『他の栄養素との違い』が知りたい（わからない）方✳︎酵素の活性に『必須の３つの特徴』を知りたい（わからない）方✳︎生の食物を食べていれば酵素が摂れると思っている方✳︎酵素栄養学がローフードのみを推奨する栄養学だと思っている方✳︎酵素栄養学は『嘘』（信用できない）だと思っている方✳︎腸を健康に導くのに『絶対必須の栄養素４つ』を知りたい方✳︎本気で学んで食生活に活かしていきたい方✳︎『寿命』ではなく『健康寿命』を伸ばしたい方・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

（２０２２．１１．２７に書いたものを転載）カナダのパシフィックエッセンスのプロデューサー サビーナ・ペティットさん（この方は鍼灸師でもあります） のエッセンスのベーシック講座を受けました。 その中でサビーナさんが、サビーナさんの指圧のお師匠さんから、患者さんを診るときにはその側に座り合掌をして、患者さんの問題について「見せて下さい」と念じるのだということを教わった、というお話をされていました。こうした謙虚な姿勢は、ともすると忘れがちであり覚えておきたいなと思いました。サビーナさんの講座は、他にも感謝の瞑想なども行いながら、進められて行きました。占い師でも、ヒーラーでも、カウンセラーでも整体師でも、スピリチュアルセラピストでもお医者さんであってもクライアントの問題を「見てやっている」という態度の人がもしいたら、相談するのはいやですよね。ちなみにこのお師匠さんは、日本の方だそうで、大切なことを逆輸入させてもらったような気持ちです。サビーナさんと、サビーナさんのお師匠様、大切な教えをありがとうございました。パシフィックエッセンスの使用感なども、今後アップして行こうと思います。

全ての人が糖質制限をする必要性がない理由アラフィフ世代大いに左寄り（要はR45）米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）ですココナラ内でサービスの販売を開始していますので、サービスの告知です（随時美健情報ブログ更新中）今回は、私達の身体をつくり、心身共にイキイキと生きていく上で絶対必要な成分といえば、多量（三大）栄養素とも言われる『炭水化物』・『脂質』・『タンパク質』を主軸に、多量栄養素が含まれた食材に一緒に含まれる『ビタミン』『ミネラル』、そして体の大部分を占める『水分』の全部で６つの中で『炭水化物』についてを詳しく深掘りしていきます（イラスト図解つきページ数全A4サイズ145p PDFにてお渡しします）最近ではすっかり悪者扱いにされがちな炭水化物（糖質）について、糖質や食物繊維についてイラスト図解付きで詳しく説明と引き継いだ遺伝子によっては極端な糖質制限をしなくても良い理由など炭水化物について深掘りした内容になっています下記のいずれかに当てはまる方向けとなっております⭐️炭水化物の分類に付いて図解付きでわかりやすく知りたい方⭐️水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の働きがどっちがどっちなのかアヤフヤでどうして美容健康に良いのか知りたい方⭐️短鎖脂肪酸ってナンジャラホイホイの方⭐️糖質への欲を減らす方法を知りたい方⭐️リバウンドループの抜け出し方を知りたい⭐️乳製品が抱える問題点について知りたい方⭐️乳糖不耐症だけど、たまには乳製品を摂りたい方⭐️お米ラブなので、米ありでダイエットをしたい方⭐️銀歯があるとなぜ炭水化物消化に不利なのか知りたい方⭐️血糖値とインスリンの関係が

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日本語教師の方向けに、サービスを開始しました！【内容】サバイバル日本語会話教材「NIHONGO Fun＆Easy」を元に、ゼロ初級者（欧米・欧州圏の大人想定）とのレッスン方法や気を付けると良い点などを資料にまとめています。【こんな人におすすめ！】 ＊ゼロ初級者と日本語のレッスンをしたい方 ＊「NIHONGO Fun＆Easy」の使い方を知りたい方 ＊欧米・欧州圏の大人と日本語のレッスンをしたい方 【内容】 ①「NIHONGO Fun＆Easy」について知ろう（12ページ） ②「NIHONGO Fun＆Easy」の教え方ポイント全ユニットUnit1～12（74ページ） ③よくある質問の追加（1ページ程度） ④ゼロ初級の大人向けレッスン時でのポイント（18ページ） "＼特典／" 上記資料内のリンクから、下記のデータを無料でダウンロードできます。 ①「NIHONGO Fun＆Easy」全フレーズの無料サブ教材 ②文字学習（ひらがな・カタカナ）教材 ※資料や教材はPDFです。 　 ～下記は有料オプションで追加できます～ ①動詞の活用表・辞書形バージョン、ます形バージョン２セット（それぞれ17ページ） ②イラスト（状況をイメージできる様な物40枚） ※資料はPDFです。イラストはpngです。こちらは、全て資料をお渡しするのみで、動画を使用しての教え方講座ではありません。ご了承ください。尚、購入の検討にあたりまして、サンプル資料を用意しています。どんな内容か、気になった方は、お気軽にご連絡ください。

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より多くの受験生、親御様から大学受験に対する不安・相談を日々いただいております。そうした声に少しでもお答えできればと思いサービスを開始させて頂きました。

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英文を英語の順番で読めるようになればスピーキングやライティングのような「自分で文章を作ること」も楽にこなせるようになります。読み方を練習すると、色々と文型に名前をつけなくても読めるようになってきます。正しい順番の日本語で理解する必要はありません。そのやり方を、伝授しようと思います。

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全ての人が糖質制限をする必要性がない理由アラフィフ世代大いに左寄り（要はR45）米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）ですココナラ内でサービスの販売を開始していますので、サービスの告知です（随時美健情報ブログ更新中）今回は、私達の身体をつくり、心身共にイキイキと生きていく上で絶対必要な成分といえば、多量（三大）栄養素とも言われる『炭水化物』・『脂質』・『タンパク質』を主軸に、多量栄養素が含まれた食材に一緒に含まれる『ビタミン』『ミネラル』、そして体の大部分を占める『水分』の全部で６つの中で『炭水化物』についてを詳しく深掘りしていきます（イラスト図解つきページ数全A4サイズ145p PDFにてお渡しします）最近ではすっかり悪者扱いにされがちな炭水化物（糖質）について、糖質や食物繊維についてイラスト図解付きで詳しく説明と引き継いだ遺伝子によっては極端な糖質制限をしなくても良い理由など炭水化物について深掘りした内容になっています下記のいずれかに当てはまる方向けとなっております⭐️炭水化物の分類に付いて図解付きでわかりやすく知りたい方⭐️水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の働きがどっちがどっちなのかアヤフヤでどうして美容健康に良いのか知りたい方⭐️短鎖脂肪酸ってナンジャラホイホイの方⭐️糖質への欲を減らす方法を知りたい方⭐️リバウンドループの抜け出し方を知りたい⭐️乳製品が抱える問題点について知りたい方⭐️乳糖不耐症だけど、たまには乳製品を摂りたい方⭐️お米ラブなので、米ありでダイエットをしたい方⭐️銀歯があるとなぜ炭水化物消化に不利なのか知りたい方⭐️血糖値とインスリンの関係が

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JICA海外協力隊の2025年の募集スケジュールは？　 JICA海外協力隊（青年海外協力隊など） 2025年春募集（長期派遣）のスケジュールです。 秋募集のスケジュールは、まだ決まっていません。 JICA 青年海外協力隊事務局により最新の発表によると、 ****************************************************** 2025 年春募集（長期派遣） 〇募集期間：2025年3月21日（金）～ 2025年5月9日（金）正午締切 ・募集要項の公開（ウェブサイト）：2025年2月28日（金） ・マイページ登録受付開始：2025年2月28日（金） ・要請情報の公開 ：2025年3月14日（金） ・二次選考：2025年7月1日（火）～2025年7月12日（土） ・最終合否通知：2025年8月28日（木）（予定） ・派遣隊次 ：2025年度3次隊、2026年度1次隊、2026年度2次隊 ※短期派遣については、詳細確定次第、公開します。 ********************************************* とのことです。 どうやって、準備をすればわからない？そんなあなたのために、コンサルサービスを始めました。気楽に相談してください。あなたを合格にいたるまで、サポートします。

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皆さま、お元気ですか。今年も残りわずか。新年に向けて目標を掲げている方もたくさんいらっしゃることでしょう。さて、継続セッションのサービスについて、価格や内容等見直しリニューアル致しました。定期購入も可能です。来年は目標に向けて進んでいきたい方のお力になれればと思います。今年も本当にありがとうございました！来年もどうぞよろしくお願い致します。良いお年をお迎えくださいね♪

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フォローをしてくださっている皆さま、blogを読んでくださっている皆さま、いつもありがとうございます。限定セールのお知らせです。不安な気持ちを和らげる方法として食事メインのアドバイスブックをご用意しております。最初の3名様限定で1500円のところ1000円でご提供します。更にその3名様には、ご希望があれば個別のお食事アドバイスも「無料」でさせていただきます。※食事アドバイスについては、年明け以降に記録表のお渡しやフィードバックになりますこと、ご了承ください。サービスの特徴不安な気持ちは何処から来るのか・・その方の性質やストレスによるものもありますが、「食事」が原因になっている場合があります。身体の調子を整えるとメンタルも安定することは、広く認知されております。アメリカでは不登校児に栄養バランスのとれた食事を提供したところ、不安定さが減り学業に取り組めるようになった、との報告もあります。私は食事とメンタルの関係について分子整合栄養医学を2014年から学んでいます。過去にはメンタルで悩む社員さんの、お食事のアドバイスや生活習慣病予防の食事指導もしてきました。本アドバイスの題名は「不安な気持ちを和らげる方法」となっておりますが、不安とは無縁の方でも、健康管理やダイエット、アンチエイジングなど幅広くにご活用いただける内容となっております。この機会に、ぜひご利用いただければと思います。ご不明点がありましたらお気軽にメッセージをくださいませ。

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12月26日〜1月8日まで、お休みをいただく予定です。前後の日程ではできる限り対応させていただきますのでご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いいたします。----------------------------------まだ20代の頃デザイン事務所勤務時代に、玩具のパッケージやテーマパークのイベントロゴ・グッズなど担当しておりました。当時エンタメが仕事に直結していたので、展示会視察や、玩具屋さん巡りなど仕事の時間内でもたくさん行っていましたが、仕事を休んでディズニーランドに行くという時でも「いってらっしゃい！たくさん楽しんできてね！」と社長が気持ちよく送り出してくださいました。----------------------------------今はネットでなんでも調べられますが、実際の店舗やテーマパークで商品を手に取ったお客様がどんな反応をしているのか、店舗に並んだときに自分の担当した商品がどう見えているか、売り場で一番目立っていた商品は何か…資料で見るだけでは把握しきれないものを感じることができました。おかげさまで、今でもパッケージデザインのご依頼では玩具やペット用品などのご相談を多くいただいております。ココナラに出品し始めたおかげで、今では全国のお客様からデザインのご依頼をいただくようになりました。日本全国の地域の空気感を感じたいと思い、年6回くらい旅行に出ております。（年中航空券を検索しています）最近は、海外に在籍する会社様からのご依頼や、輸入商品を日本バージョンのデザインにするパッケージデザインのお仕事、生産は日本だけど、海外風デザインのご依頼などが多いです。---

私は、幼少期物心ついた頃には、親や。兄妹、親戚からも(おそらく記憶的には)早よしぃ。早よぉ〜って言われてました。たしかにマイペースなところは否めないし、朝もなかなか起きれるタイプでもなかったので…。いつのまにか、私自身も利用者さんに早さを求めるようになっていきました。それはお給料稼ぐため。時間に間に合わせるため。必要以上に焦らせることは、必要ないし、脅迫政治もおかしいしと違和感感じていくようになりました。子どもの時は言われるまま、焦っていました。それが今でもあれこれ重なると焦ってしまうクセが出てしまいます。とにかく誰か相談できる人がいたら優先順位を報連相して、落ち着いて行動。焦っても何も変わらないどころか、見落としや、雑になってしまったり、デメリットがあることを忘れずにいたいものです。対面カウンセリング通い出した頃、後3，４年かなと言われた時の絶望感と絶対早く回復してやる！と意気込んだ時は、どうやったら回復できるか、自分主体の思考に戻れるか。右往左往して。カウンセリングの内容を録音させてもらったこともあります。それを職場で実践して。いつのまにか彼へも。アイメッセージなどは特に。「こうしなよ！」「こうした方がいいよ！」って言いたくなった、ほぼ言い終えた時に。語尾に、「〜と私は思ってるけど、あなたは、どう思う？」と付け足します。すると、自分の思いも相手も思いも共感し、尊重できます。7年以上前の彼との旅行時、それを実行すると、言った矢先から彼に真似して返された時の失笑感。思い出してしまいました^ ^「あなたはこうしたいんだね。私は、こうしたいと思ってるんだ」「そうなんだね〜、俺はこう

全ての人が糖質制限をする必要性がない理由アラフィフ世代大いに左寄り（要はR45）米国NTI認定栄養コンサルタントの美鍵（ミキー）ですココナラ内でサービスの販売を開始していますので、サービスの告知です（随時美健情報ブログ更新中）今回は、私達の身体をつくり、心身共にイキイキと生きていく上で絶対必要な成分といえば、多量（三大）栄養素とも言われる『炭水化物』・『脂質』・『タンパク質』を主軸に、多量栄養素が含まれた食材に一緒に含まれる『ビタミン』『ミネラル』、そして体の大部分を占める『水分』の全部で６つの中で『炭水化物』についてを詳しく深掘りしていきます（イラスト図解つきページ数全A4サイズ145p PDFにてお渡しします）最近ではすっかり悪者扱いにされがちな炭水化物（糖質）について、糖質や食物繊維についてイラスト図解付きで詳しく説明と引き継いだ遺伝子によっては極端な糖質制限をしなくても良い理由など炭水化物について深掘りした内容になっています下記のいずれかに当てはまる方向けとなっております⭐️炭水化物の分類に付いて図解付きでわかりやすく知りたい方⭐️水溶性食物繊維と不溶性食物繊維の働きがどっちがどっちなのかアヤフヤでどうして美容健康に良いのか知りたい方⭐️短鎖脂肪酸ってナンジャラホイホイの方⭐️糖質への欲を減らす方法を知りたい方⭐️リバウンドループの抜け出し方を知りたい⭐️乳製品が抱える問題点について知りたい方⭐️乳糖不耐症だけど、たまには乳製品を摂りたい方⭐️お米ラブなので、米ありでダイエットをしたい方⭐️銀歯があるとなぜ炭水化物消化に不利なのか知りたい方⭐️血糖値とインスリンの関係が

こんばんは、しばらくサービスのご新規の方のお気に入りが来なくなったな…、またちょこちょこきていただけるようになってありがたいです。今日は、本業の方で、マッサージテクを褒めてもらったり、家では昨日買っておいたミンチにお麩を崩したのと、玉ねぎみじん切り、そしてラス１だった卵をビニール袋に入れて、モミモミして、フライパンにお好み焼きのように一枚平べったく大きいひろげて焼いて、それをピザのようにカットして出したハンバーグ、そしてゆずと浅漬けの素をゲットしてゆず白菜を初めて作り…パートナーの「美味しい」ゲットしました〜!!そして何より先日、、7日間見守り、そして本日評価下さったダイエット並走プラン…。ありがたいことに星5を…今月の私にとって特に貴重な評価です。今までも毎回ドキドキするんですけど、今月は余計にドキドキしてます。7日間見守りサービスの方は、見積もり設定していたのでしばらく購入がなかったのですが、解除して、中身も少し変えてみたところ、ご縁がありました。本当に嬉しい限りです。互いに書きたい時に書けるので、思ったことを綴れていいかなと思います。ただ個人的には相性が心配なので一度即レスサービスをご案内したいところではあります(⌒-⌒; )ダイエットというより、レコーディングダイエットというか。鍛えるよりも、歩く、ラジオ体操、お菓子控える(ゼロじゃなくていい)、和食意識するだけで全然変わるやんって思うんですよ。コロナ禍の間に40代突入して、運動量がある仕事だったのにそれも減って、それで増えたのも体脂肪率29.８%→２６.７%と、いつのまにか減ったと思いきや、6月以降復職したらまたドドン

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こんばんは、今年はじめは、パソコンの講座を通学で学び、それと平行して通信の大学の単位認定試験もこなし、その後春先は3つの講座を通学で学んではレポートを仕上げ、その後また7月に単位認定試験も済ませて…8月から整理収納アドバイザー２級、9月に準一級、そして12月１４日、今日１級１次試験を済ませて無事「合格」でした。ただこれはまだ序章で大トリの２次試験があるんですねーー！今日から９０日以内に受けないといけません。そこからさらに30日以内に体験報告書のレポート提出で合否が決まります。9月の講座終わったあと、10月にノートまとめたり、対策問題解いたり、教材読みこんだり、、でもなかなか自信なくてあっという間に12月に。この秋冬は、通信の方も受けてるのでそれと並行です。なかなか思った以上に時間取れない。12月にはいって、１次試験申し込んだ後、そのメールが届かないトラブルもあって。もたついて。3日後以降しか、試験日の予約取れないので。またそこでも地味に悩んで。ようやく11日に14日で試験申し込みを。今日も本業があったので、仕事終わりに少し復習し、試験会場行くと、荷物は全部ロッカー行き。教材読む暇なかったです。本人確認済ませて席のご案内。私は整理収納の試験ですが、他の人は違う試験を受けてた様子でした。今時色々試験方法あるんだなと勉強になります。そんなで、そんな私が勉強見守るぜ！応援するぜ！なビデオチャット付きサービス。内容をちょっと変えて、出品してみました。最後まで読んでくださって、お気に入りありがとうございました😊

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ariosuヒーリングセンターのありおすです。今日は、「シリウスユニバーサルヒーリングシステム」の第2幕からの内容です。前回のお話をご存じない方は↓からお読み頂けるとわかりやすかと思います。第2幕 - 制限の枠を広げる - 内面の女性性の再統合が促進される - 高い意識を現実に引き込み、グランディングを強化 - 内面の男性性の拡大と再統合を促進する- 第3幕を受け取る準備を整える第3幕 - 過去に受けた、残っている魂の傷をいやし、  コントロールできない感情のバランスを促がすように働きかける - 睡眠中の意識の拡大を促進 - 第4幕を受け取る準備を整える 第4幕 - 物事の流れがよくなり、周りとの関係の調和の拡大 - 自分自身との調和と自分と相手の調和が  同時に取れるように促進していき、調和の質を上げる - 寛容さ - ハイヤーセルフとの繋がりの強化 - 自己コントロールを促がす - 自分の望んだ状態へと持っていく事を促進する - 第5幕目を受け取る準備を整える 第5幕 - 全てを受け入れる為の準備 - 過去の闇の部分が光で解かされ、  思考と感情のバランスを取り戻す -人の幸せが自分の幸せになる精神性の高さまで  貴方の感情を引き上げる事を促進 - 自分の中の愛を取り戻す - 自分を塞き止めている物からの解放 - 内面の男性的なエネルギーによって引き起こされた物からの解放 - 第6幕を受け取る為の準備が整える 第6幕 - セルフコントロールの強化 - 自分自身を大切にする事への目覚め - 自分自身への保護 これらの体験は個人差があります。既に完了している物もあるかもし

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ariosuヒーリングセンターのありおすです。2024年11月20日～本格的な風の時代に入りましたね。風の時代が本格的に入った途端、動きが大きくなったように感じます。さて、今日は私のオリジナル伝授の話です。現在10個のオリジナル伝授を公開しております。これ以外にもありまして、これからの時代に必要になってくる伝授です。タイトルは、シリウスユニバーサルヒーリングシステム１～６といって、6幕まであります。それぞれのマントラがテーマになっているという珍しい伝授です。1～３迄はシリウスが担当し、４～６はアルクトゥルスが担当しています。ここで簡単に概要を説明させてくださいね。シリウスユニヴァーサルヒーリングシステムは、 貴方をシリウスの＜意識＞に引き上げる為に、 シリウスとアルクトウルスからの再統合を促進させる為のシステムです。 このシステムに参加し、一つ一つのマントラを使う事によりドラマが展開していきます。 貴方は、次のステージへ行く為に必要な既存のステージの色々な側面を完了させるためのプロセスとワークが始まります。 （一つ一つのマントラは、愛を広げる為にあなた自身を成長させる為のテーマになっていると言えるでしょう。 既にクリアされている方は、至福と言う恩恵がきます。 クリアされていない方のみ3次元で成長させる為のワークが起こります。 このワークは、最初に書いたように＜意識＞の変化を促がす為のワークです） このシステムは、6幕で成り立ち、最初の3幕はシリウスから送られるエネルギーです。 4幕から6幕までは、アルクトウルスから送られるエネルギーす。 6幕が終了して、10～14日後に完了す