みなさん、こんにちは。語学コーチの Leco（れいこ）です。
私は普段３つのフィールド、日本語教師・英語教師・コーチングで
パラレルに活動しています。
今日はこの３つの中から、コーチングについてお話ししたいと思います。
コーチングとは、相談者が一人ではなかなか解決しない事柄を
テーマに上げ、それについてコーチが相談者に様々な角度から質問することで
解決の糸口を見つけるコミュニケーション手段です。
いつもコーチングセッションをしていて、
不思議だけれども、とても効果がある
と必ず感じていることがあります。
それは、コーチングセッションを受けると、
本来予想していたものとは全く異なる結論が出てくることです。
その全く異なる結論は、とてもワクワクする新鮮なものです。
この結論にたどり着くと誰もが積極的に問題になった事柄に
取り組み始めます。
先月行ったコーチングセッションの中から
この予想外の結論についての一例をご紹介します。
クライアントAさんは、
転職活動中の女性で「理想の仕事とは？」というテーマで、
お話しされることにしました。
このテーマについて、50分セッションを行いました。
セッションの中で、コーチである私は様々な角度から
このテーマについて質問をしてみました。
クライアントさんは、その一つ一つの質問を丁寧に考え、
回答されました。
そして50分が経過した時、どんなことがわかったと思いますか。
テーマから予想すると、「理想の仕事」が見つかったと
考える方が多いのではないでしょうか。
実際は、
「今の仕事では、自分の時間が持てないので
そのことがストレスになって、転職活動をしていた」ことに
クライアントさんが気がつかれました。
この気づきがあったことで、
転職活動も大事だけれども、今の仕事で本当に自分の時間が持てないのかを
検証してみることにされました。
そして、もし、今の仕事をどうにかやりくりして、時間が作れたなら
転職しなくてもいいかもしれないという結論に達されました。
「理想の仕事」でも「転職」でもない、
クライアントさんが求めていた本当のことは、
「自分の時間を作る」だったのです。
このように、コーチングセッションで
コーチの質問に答えていくと、
ご自身では考えていなかった新たな気づきが出て来ます。
もしかすると、皆さんが今取り組んでいらっしゃる課題について
考えてらっしゃること以外にも
解決方法はあるかもしれません。
その解決方法を見つける方法として、
私はコーチングをお勧めします。
コーチングセッションを通じて
予想もしなかった飛び切り素敵な気づきを得て
問題解決への一歩を踏み出しましょう。
最後までブログをお読みいただきありがとうございました。
私のコーチング セッションは複数のサービスを展開しています。
皆さんからのご依頼お待ちしております。
