身体を整える為に先に必要なのは「何をするか」ではなく「順番」？！

ariosuヒーリングセンターのありおすです。

身体の痛みは、なぜその場では楽になっても、

また元に戻ってしまうのでしょうか。

（※ここでは、生活習慣で起こる身体の痛みについて

フォーカスしています）

それは、痛みのある場所だけの問題ではないからです。

身体の奥には、長年の疲れや緊張が抜けきれず、

身体の深い部分に残り続けている

「疲れの回路」があります。

この回路が閉じている状態では、

身体全体の生命エネルギーの巡りが低下し、

身体は無意識のうちに、

これまで慣れ親しんだ緊張の状態へと戻ろうとします。

その状態のまま、痛みのある場所をほぐしたり、

一時的に整えたりしても、

身体の土台となる状態が変わっていないため、

時間の経過と共に元の状態へ戻ってしまいます。

この場合、痛みを追いかける事ではなく、

最初に、身体のベースにある疲れの回路を開き、

生命エネルギーが自然に巡る土台を取り戻すこと。

その上で身体を整えていくことで、

今までとは違う身体の変化が起きていきます。

これはクライアントさんの体験談から気づいた事です。

身体を変えるために必要なのは、

「何をするか」の前に、

「どの順番で整えるか」という視点も

もつといいかもしれません。