人間関係って、難しいなと思うことありませんか？

人と関わっていると、楽しいこともあるけれど、疲れてしまうこともありますよね。

相手の顔色が気になったり、

何気ないひと言がずっと頭から離れなかったり。

「何か気に障ることを言ってしまったかな」

「嫌な思いをさせてしまったかな」

そんなふうに考えているうちに、自分の気持ちがわからなくなってしまうこともあると思います。

私も、人間関係でいろいろ考えすぎてしまうことがあります。

相手に合わせようと頑張ったり、自分が我慢すればいいと思ったり。

でも、相手の気持ちを考えることも大切だけれど、自分の気持ちを置き去りにしなくてもいいんですよね。

すべての人とうまく付き合おうとしなくてもいい。

いつも相手に合わせなくてもいい。

少し距離を置いたっていいし、無理に笑顔でいなくたっていい。

人間関係に正解はないからこそ、難しいのかもしれません。

だからこそ、ときには相手の気持ちだけでなく、自分がどう感じているのかにも目を向けてあげたいですね。

もし今、人間関係に疲れていたら、少しだけ肩の力を抜いてみませんか？

頑張っている自分の気持ちも、大切にしてあげてくださいね。

ーつきほ