あなたの悩みは、解決しなくていい。
突然ですが、こんなことを言われたら、どう思いますか？
「え？解決しなくていいって、どういうこと？」
そう感じた方、
実は、その違和感こそが大事なんです。
今日は、少し深いお話をさせてください。
火事が起きた時のことを、想像してみてください。
目の前に炎が広がっている。
必死に水をかけて、火を消す。
でも、火の元が残っていたら、どうなるでしょうか？
また、燃え広がります。
どれだけ懸命に消しても、
火の元が残っている限り、
火事は何度でも繰り返されるのです。
潜在意識も、まったく同じです。
目の前の悩みを何とかしようとする。
問題を解決しようとする。
環境を変えようとする。
それなのに、なぜか同じ悩みが、また出てくる。
なぜか同じパターンを、また繰り返してしまう。
そんな経験、ありませんか？
それは、あなたの努力が足りないわけでも、
意志が弱いわけでもありません。
ただ、“火の元”がまだ残っているだけなのです。
その”火の元”とは何か？
それは…
「自分自身をどう思っているのか？」
という、自己認識です。
・私は愛されない存在だ
・私はどうせ無理だ
・頑張らないと、私には価値がない
・私はいつも、最終的に一人になる
こうした無意識の”設定”が、自分でも気づかないうちに、
あなたの選択を決め、
行動を縛り、
人間関係をつくり、
未来の見え方を変えています。
怖いのは、
これが「無意識」だということ。
意識では「変わりたい」と思っている。
でも、潜在意識の”設定”が変わっていないから、
無意識のうちに、また同じ方向へ引き戻されてしまう。
これが、悩みが繰り返される本当の理由です。
だからこそ、必要なのは、
悩みを解決することではなく、
人生の“火の元”を見つけること。
そして、その根本にある自己認識を、
新しいものへと整えていくこと。
それができた時、
選ぶ言葉が変わります。
行動が変わります。
人との関わり方が変わります。
未来の見え方が、変わります。
ただ、ここで、とても大切なことがあります。
この”火の元”を自分一人で見つけるのは、
実は、とても難しいことです。
なぜなら、
人は、自分の”当たり前”には気づきにくいから。
何十年も繰り返してきた思考の癖や行動パターンは、自分の中では「普通の事と」になっていて、
自分では見えなくなっていることがほとんどです。
だからこそ、
信頼できるコーチの存在が必要になります。
コーチからの質問によって、
心の奥底にある”火の元”が、安全に引き出されていく。
「私は、本当は自分のことをどう思っていたんだろう？」
そこに気づいた瞬間、
人生は大きく動き始めます。
そして、もう一つ。
「コーチング」と一言で言っても、コーチによって結果に大きな差が出ます。
それはなぜか？
質問の技術だけではありません。
コーチ自身が、どれだけ自分と向き合ってきたか？
人の痛みや葛藤を、どれだけ理解しているか？
偏った価値観を押しつけず、
フラットにその人自身を見ることができるか？
潜在意識コーチングは、
相手の言葉の奥にある感情、自己認識、本音を感じ取る力が必要な仕事です。
人は、本当に大切な部分ほど、簡単には口にできません。
だからこそ、
「この人になら、話しても大丈夫」
という安心感と信頼関係が、何より重要になるのです。
私のセッションは、全6回。
6つの段階には、それぞれ意味と目的があります。
その中で、最も核となる部分、
それは、
「自分自身をどう思っているのか？」
この”設定”を見つけ、整えること。
ここが変わると、
自分が変わり、
未来が変わり、
現実が変わっていきます。
潜在意識を書き換えるとは、
無理やり前向きになることではありません。
本当の自分を知り、
自分を縛っていた根本を見つけ、
新しい自己認識へと変えていくこと。
つまり、
人生の”火の元”を見つけ、未来を変えていくこと。
それが、私の行っている潜在意識コーチングです。
もし今、同じ悩みを繰り返している感覚があるなら。
頑張っているのに、何かが変わらないと感じているなら。
それは、あなたのせいじゃない。
ただ、“火の元”がまだ見つかっていないだけかもしれません。
最後まで読んで下さりありがとうございます。
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