目の前の人の機嫌にびくびくしたりするのは、もう嫌
記事
コラム
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周囲の言葉にならない感覚を自動で感じ取って、
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そして疲れてしまう。
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外部刺激に対して、
過剰に反応してしまう。
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私と私以外にの間に
境界線が作れない。
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言語力がない人は
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場の空気を読むのが得意な🧠扁桃体。
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無視というーーー間
支配というーーー圧
緊張というーーー気
比較というーーー差
同調というーーー波
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間を埋め、
圧を察し、
気を感じ、
差を計り、
波に合わせる。
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私の扁桃体は常に敏感に反応していた。
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そんな扁桃体をサポートするのが前頭前野。
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理性と言語を司る前頭前野は
人間関係を整理するのが得意。
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しかし私の前頭前野は劣っていた為、
それができなかった。
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前頭前野にずっと助けてもらいたかった。
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言葉の力でサポートして欲しかった。
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目の前の人の機嫌にびくびくしたり、
相手の感情を読み取ったり。
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影響され続けることに疲れてしまった。
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だから私は8年前のあの時に
ブログをスタートしたんだ。
と今になってやっと気づいた。
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理性の力が必要だった。
言葉の力が必要だった。
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守ってほしかった。
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私の扁桃体は前頭前野の成長をずっと望んでいた。
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髙橋雅美
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