「今」に不安はない？マルシェの対話で見つけた色と心の結びつき

こんばんは、心象画家の卯月螢です。

色彩心理とHSPの繊細な感性を大切にしながら、心の風景を描いています。

〈色彩心理を学び、私の感情に「彩り」が戻ったあの日の経験〉

それを一人でも多くの方に伝える為に、私はこれまで絵を描き、言葉を綴ってきました。

現在はその経験を活かし、ココナラで色彩心理セラピストとして「メールセッション（チャット）」の活動も始めています。

本日は、心象画家としてお客様と直接触れ合うマルシェに参加してきました。

そこで私が行っているのは、作品販売のほかに「セッションアート」という体験型のアートです。

３つの色を思い浮かべていただき、ご自身の心の風景を描く試みです。

最初は「絵は苦手だから…」「どう筆を置けばいいの？」と躊躇されますが、対話を重ねるうちに、いつの間にか自在に筆を動かし始めていらっしゃいます。

このセッションアートの目的は絵を描く事ではなく〈心との対話〉

大切なのは「綺麗な絵を描く事」ではなく、

「思うままに色を乗せていただく事」なのです。

選ばれた色の順番を色彩心理で読み解きながら、今の悩みや心の機微をそっとお聞きし対話を重ねました。

やはり、色は正直ですね。

そして、そっと解決策も提示してくれます。

選ばれた3つの色は、順番に「過去」「現在」「未来」を表します。

現在は過去からの学びであり、未来は現在の行動から形作られるもの。

今の心の状態とどう向き合うかで、過去の捉え方も、未来の景色も変わるのです。

お話を聞いていて気づいたのは、「心配」という感情は、過去か未来にしか存在しないということ。

「過去の失敗からくる不安」や「まだ訪れていない未来への不安」

けれど、よく考えると「現在（いま、この瞬間）」には、不安は存在しないのです。

大事なのは「現在」

今のあなた自身の気持ちと向き合うこと。

その大切さを伝える為に、私はこれからも制作活動とメールセッションを続けていきたいと、改めて強く思いました。

今、あなたが何気なく選ぶ色には、今のあなたを支えるメッセージが隠れています。

色彩心理を通して、あなたの「現在」を一緒に見つめてみませんか？

現在、リリース記念として１往復【5名様限定】1,000円にてお受けしています。枠が埋まり次第、通常価格に戻る予定ですので、この機会にぜひ、あなたの心の色を聞かせてくださいね。

☆３色で対話を重ね〈あなたの心の色〉を形にしてをお届けします