「このままでいいのかな」の答えが出ない理由

仕事もある。

生活にも大きな不満はない。

それなりに毎日を過ごしている。

それでも、ふとした瞬間に、

「このままでいいのかな」

と思うことがあります。

転職した方がいいのか。

今の会社に残った方がいいのか。

副業を始めるのか。

もっと違う働き方があるのか。

何度考えても、答えが出ない。

そんな経験はないでしょうか。

考えても答えが出ないと、もっと考えようとする

答えが出ないと、

もっと情報を集めようとします。

転職サイトを見る。

本を読む。

YouTubeを見る。

成功している人の話を聞く。

もちろん、情報を集めることは大切です。

でも、それでも答えが出ないことがあります。

私は、その理由の一つは、

「答えを自分の外に探しすぎているから」

ではないかと思っています。

世の中には「正解」がたくさんある

年収はいくらあった方がいい。

何歳までに転職した方がいい。

管理職になった方がいい。

副業を始めた方がいい。

成長できる仕事を選んだ方がいい。

世の中には、たくさんの「こうした方がいい」があります。

でも、それが自分にとっての正解とは限りません。

安定を大切にしたい人もいる。

挑戦を大切にしたい人もいる。

家族との時間を大切にしたい人もいる。

仕事そのものに没頭したい人もいる。

同じ会社、同じ年収、同じ働き方でも、

「幸せだ」と感じる人もいれば、

「何か違う」と感じる人もいます。

だから大切なのは、

「何が正しいのか」ではなく、

「自分は何を大切にしたいのか」

を知ることなのだと思います。

自分が大切にしているものは、感情に表れる

では、自分が大切にしているものは、どうすれば分かるのでしょうか。

私は、一つの手がかりは感情だと思っています。

なぜか腹が立った。

妙に羨ましかった。

すごく嬉しかった。

なんとなくモヤモヤした。

なぜか心が動いた。

そういう瞬間には、

自分が大切にしているものが隠れていることがあります。

たとえば、

「上司から細かく指示されることが、ものすごく嫌だった」

という感情の奥には、

「自分で考えて決めたい」

という大切なものがあるかもしれません。

同僚が自由に働いている姿を見て、なぜか強く羨ましく感じたなら、

「もっと自由に働きたい」

という思いが隠れているのかもしれません。

感情は、

「自分は何を大切にしているのか」

を教えてくれるサインなのだと思います。

「本当にやりたいことは？」と聞かれても分からない

「本当にやりたいことは何ですか？」

そう聞かれて、すぐに答えられる人ばかりではありません。

むしろ、

「それが分からないから悩んでいるんだけど」

という人の方が多いのではないでしょうか。

だから、いきなり答えを見つける必要はないと思っています。

まず、

「どうして、そう感じたんだろう」

「自分は何を守りたいんだろう」

「その奥で、本当は何を大切にしたいんだろう」

と、少しずつ見ていく。

すると、

今まで自分でも気づいていなかったものが見えてくることがあります。

一人で考えることにも限界がある

そして、もう一つ。

一人で深く考えることは、とても大切です。

でも、一人で考えることには限界もあります。

どれだけ考えても、

自分が今まで持ってきた経験や価値観、常識の中で考えることになります。

つまり、

自分の視点の外にあるものは、自分一人では見つけにくい。

だから誰かと話すことには意味があります。

答えを教えてもらうためではありません。

自分一人では気づかなかった視点に出会うためです。

「このままでいいのかな」と思ったら

すぐに人生の答えを出す必要はありません。

転職するか。

会社に残るか。

副業をするか。

そんな結論を急ぐ前に、

まず、

「自分は何を大切にしたいんだろう」

と考えてみる。

そこから始めてもいいのだと思います。

そして、

やりたいことが見つかれば、やってみる。

今はやらないと決めるなら、それも一つの選択です。

周囲の正解だけではなく、

自分が大切にしたいものを知り、

自分で選んでいく。

少し肩の力を抜いて、

そんなふうに生きられたらいいなと思っています。

もし今、

「このまま今の仕事を続けていいのかな」

「何度考えても、同じところをぐるぐるしてしまう」

「本当はどうしたいのか、自分でもよく分からない」

そんな状態にいるなら、対話を通して一緒に考えるサービスも提供しています。

私は答えを決めたり、転職を勧めたりするのではなく、

あなたの感情や言葉を丁寧に見ながら、

一人では気づきにくい視点や、本当に大切にしているものを一緒に探していきます。

60分の対話の中で、

「だから自分は迷っていたのか」

「自分はこれを大切にしたかったんだ」

「次はこれをやってみようかな」

そんな新しい気づきが一つでも見つかる時間を目指しています。

▼「何度考えても答えが出ない仕事の迷い」を一緒にほどく60分