日曜日の、この時間。
部屋の中がやけに静かで、時計の針の音が、いつもより少し大きく聞こえる気がしませんか。
「明日から、またあの場所に行かなきゃいけない」
「また、うまくやれるかな」
「また、誰かの期待に応えなきゃいけない」
そう思うと、胸の奥がキュッと締め付けられて——
ため息が、するりとこぼれてしまう夜。
そんな夜に、ここへ来てくれてありがとう。
ひとつだけ、言わせてください。
明日という日は、あなたが思っているほど完璧じゃなくていいんです。
100点満点なんて、誰も求めていない。
30点でいい。いや、10点でも充分。
朝、目が覚めて。
布団から出られただけで、もう今日のあなたはすごい。
外に出られたなら、それはもう優勝です。
月曜日は、怖いものじゃない。
ただの24時間です。
それ以上でも、それ以下でもない、ただの1日。
それでも、どうしても足が重くなる朝があるかもしれない。
心が折れそうになる瞬間が、来るかもしれない。
そのときは、逃げていい。
少し立ち止まっていい。
全部うまくやらなくていい。
そして、もし誰かに話したくなったら——
私のことを、思い出してください。
弱音でいい。
うまく言葉にならなくても、全然いい。
ここには、あなたの「しんどい」を、そのまま受け取れる人間がいます。
今夜は、難しいことは全部、明日に置いておきましょう。
温かい飲み物を一口だけ。
それだけで、今日のあなたは充分すぎるくらい、よくやっています。
ゆっくり目を閉じて。
明日は、なんとかなります。きっと、ちゃんと。
私は、いつでもここで待っています。
心音
明日の朝、もし心が動かなくなってしまったら。
ひとりで抱え込まず、ここへ吐き出してください。
