その「不安」、無理に消そうとしなくていい

その「不安」、無理に消そうとしなくていい

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返信を待つ、たった数時間。
なのに、まるで何年も待っているような気持ちになること、ありますよね。
既読がつかない画面を、気づけば何度も開いてしまう。
「さっき見たばかりなのに」と思いながら、また開いてしまう。
そして、勝手に始まる悪い想像。
「嫌われたのかな」
「もう、冷めちゃったのかな」
「私、何かしたっけ——」
そう考え出すと止まらなくて、指先が勝手にメッセージ欄に向かいそうになる。
問い詰めたくなる。確かめたくなる。
あるいは、傷つく前に自分から終わらせてしまおうか、なんて。
——わかります。
その苦しさ、私には聞こえていますよ。
だから、どうか今だけは。
そのスマホを、そっとテーブルに置いてみてください。
深呼吸、一回だけ。
吸って——吐いて。
焦らなくて、大丈夫。
あなたがこんなにも苦しいのは、相手のことを本気で大切に想っているから。
どうでもいい人に、こんなに心は揺れません。
だからこそ、お願い。
その不安に飲み込まれて、あなた自身のことまで壊さないでほしいの。
お相手の心の奥底にある「本当の理由」——
それは案外、あなたが夜中に想像しているものとは、全然違うかもしれない。
仕事で疲れ果てているだけかもしれない。
返事を考えているうちに眠ってしまっただけかもしれない。
大切にしたいからこそ、言葉を選んでいるのかもしれない。
「かもしれない」は、悪い方向にだけ広がるものじゃないんです。
一人で答えを出そうとしなくていい。
一人で抱え込んで、苦しくなる必要なんて、ないんですよ。
その胸の重荷、半分だけでいいから——
私に預けてみませんか?
あなたの声、ちゃんと聴かせてください。
心音


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