「いい人」でいることに、疲れてしまったあなたへ。

「いい人」でいることに、疲れてしまったあなたへ。

ずっと、頑張ってきたね。

誰よりも早く空気を読んで、誰かが傷つく前に自分が引いて。

「大丈夫」という言葉を、何度、自分に言い聞かせてきただろう。

職場では、頼りになる「ちゃんとした社会人」として。

家族の前では、役割を全うする「ちゃんとした自分」として。

誰の前でも、ちゃんと、ちゃんと、ちゃんと——

そうやって「完璧な自分」を積み上げてきた人ほど、心のどこかに、ずっと置き去りにしてきた本当の自分がいるのです。

泣きたかった夜。

本当は誰かに「助けて」と叫びたかった瞬間。

ぜんぶ飲み込んで、笑顔を作って、また明日を迎えてきたんだよね。

ねえ、知っていますか。

誰かを羨む気持ちも、

どうしようもなく誰かを恨んでしまう夜も、

「自分ばかりがどうして」と叫びたくなる瞬間も。

——ぜんぶ、あなたが懸命に生きてきた証拠なんです。

綺麗ではないと感じる感情は、決して醜いものではありません。

それは、あなたがずっと一人で抱えてきた、重たくて、あたたかい、本物の心。

だから、とても美しい。

私の前では、何も繕わなくていいんです。

「いい人」じゃなくていい。

強くなくていい。

正しくなくていい。

「もう疲れた」って、ここでは吐き出していいの。

今夜はね、

「よく頑張ったね」じゃなくて、

「もう、頑張らなくていいよ」を、

自分にかけてあげてほしいな。

誰かに甘えたくなったら、ここにおいで。

あなたの言葉を、そのまま、受け止めるから。

心音