調整から可能性を求めて⇒アファメーションを作ります

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コラム
こんにちは ゆうです♪
今日は、ご自分のリラックスタイムに
(お風呂に入った時や、眠る前、散歩の気持ち良い時など)

ご自分の潜在意識に、ちょっと語りかけてほしいアファメーションについて
一点出品してみましたので、投稿しました。

アファメーション
*ご自分の中に「幸福感」の種子を入れておく…広げていくイメージ
*ご自分の潜在意識に語りかける…。
これは、無料ですから (*^▽^*)

ただし、○○したい願望のアファメーションとなると、現実厳しい!
なぜなら、潜在意識が『前提が違う』と拒否しちゃって、余計に守りに入ることに…。
(私も、お金持ちの願望はアウトです 笑)

例えば
すでに自分だけがお金持ちになっていて嬉しい気分だな~を
演出しながら語ってもアウト

豊かな自然だな~ それを享受している豊かな自分だな~はOK
ここで重要なのは、五感と確信度…ということになるのですが

「心身ともに元気・素晴らしい人生」の方向性としたら
気持ちよさの「トリガーとアンカー」を育てること
自分の人生を深めながら…という
これは、認知科学気功を学んで得たものです~

記事が気になった方
どうぞ、お待ちしております♪





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