🍀正論よりも、心がほしかったもの🍀

何もしない時間、

何も解決させようとしない時間。

ただただ、自分に寄り添って

「そっか、寂しかったね」って、

自分のためだけに、頷く時間。

そんな優しい時間を、

自分にプレゼントできていますか。

誰かから返事がこないと、

気になって気になって、

スマホを何度も見てしまう。

「なんで急に返事がこなくなっちゃったんだろう」って、

ぐるぐるが始まる。

気持ちはどんどん、

頭の中へ引っ張られていく。

心はもう、

あれこれ考えることでいっぱいになる。

気づくと私は、

今ここ、に居なくなってる・・・。

そして、一生懸命、

正解を探そうとしてしまう。

「そんなことで気にしちゃダメ。」

「忙しいだけかもしれない。」

「考えすぎ。」

そして、

正論で自分を殴っては、

勝手に一人で拗ねていました（笑）

正しいか、正しくないか

で決着つけようとするよりも、

言い分をしっかり聞いてあげる。

自分の心の声に、

「うんうん、そうだよね。」

って頷いていく。

そんな時間は、

自分に素直になれるような気がするんです。

誰かにわかってもらう前に、

自分が自分をわかってあげる。

この優しい時間が、

心を少しずつ安心させてくれる気がするんです。

安心は、自分から渡してあげられるのかもしれませんね。

🌟いつも読んでくださり、ありがとうございます🌟

🌷こころから、感謝しています🌷

【🌿 一人で抱え込んでいませんか？】

親子関係や職場の人間関係、

自分の気持ちがわからなくなってしまったとき。

あなたの心を一緒に整理しながら、

本当の気持ちを見つけるお手伝いをしています。

「誰かに話を聞いてほしい」

そんなタイミングが来たら、

いつでもお待ちしています。