④「いくらなら安心？」を考えたことはありますか― 不安を“感覚”のままにしない方法 ―

こんにちは

キャリアコンサルタントのわこです

「なんとなくお金が不安」

この感覚、実はとても自然です。

お金のお話ししていて思うのは、

不安が一番大きくなるのは、

“数字が見えていないとき”

ということ。

人は、

・分からないもの

・見えないもの

に対して、必要以上に怖さを感じます。

逆に、

現実を数字で見ると

「思ったより大丈夫だった」

というケースも少なくありません。

■ 「なんとなく不安」は、とても普通

40代は特に、

✔ 教育費

✔ 老後資金

✔ もしもの備え

を同時に考える時期。

だから

「余裕がある気がしない」

と感じやすいのは自然なことです。

ただ、ここで止まると

不安はずっと“感覚”のまま。

ここから一歩進むキーワードが、

「いくらなら安心？」

です。

■ 本当はいくら必要？

ここで大事なのは、

完璧なライフプランを作ることではありません。

まずはざっくりでOK。

例えば

・毎月いくら使っているか

・固定費はいくらか

・貯蓄に回せるお金はあるか、どれくらいか

これだけでも、

不安はかなり「現実サイズ」になります。

不安の正体は

不足ではなく

「把握していないこと」

なことも多いのです。

■ 現実を把握するツールを使ってみる

おすすめなのは、

家計簿や家計簿アプリ。

例えば

Zaim

マネーフォワード

どちらでもOKです。

大事なのは、

「何を使うか」より

「ざっくり流れをつかむこと」。

■ 100％つけられなくて大丈夫よくあるのが、

「全部つけられなかった → やめる」

✔ 固定費が分かる

✔ 大きい支出が分かる

✔ お金が減る流れが分かる

これだけでも十分価値があります。

まずは

家計の地図を作る

くらいの感覚でOK。

■ 3日坊主でも、また始めればいい

家計管理は

「続けた人がえらい」

ではありません。

必要なのは

戻れること。

途中で止まっても、

思い出した日にまた始めればいい。

それだけで、

「見えない不安」から

少しずつ抜け出せます。

数字を見ることは、

怖いことではなく、

味方を増やすこと。

少しずつで大丈夫。

見えるところから、始めてみてください。

余談です

お金の流れを眺めていると

自分が大事にしたい事

やめたい事・手放したい事もみえてきます

自分を知って選択するヒントになります