「思い込み」に気が付くことで、一気に目の前の出来事が変わるわけではありません(^^；（そういう方もいらっしゃるかもしれませんが💦）
スコトーマが外れますので、新しい発見がふえます。
（見えていなかったものが見えたり、気づいたり）
また、RASによってシャットアウトされていた情報がフィルターを通るようになります。
今回はこのRAS(網様体賦活系）につてお伝えしますね。
RAS(網様体賦活系）とは
脳に入ってくる膨大な情報を「今の自分に必要かどうか」で振り分けるフィルターのようなものです。
あなたが必要と思っていること、興味があること、無意識的に重要だと思っていることに対してフィルターを通します！
あなたは五感を使って情報を取りに行きます。
簡単に言うと、私たちは見たいものしか見ていないのですね(-"-)
(これ無意識的にはたらいています）
・おなかすいた ⇒ やたら飲食店が目に付く
・○○ブランドのバックがほしい ⇒ ○○ブランドのバックが目に留まる
・ダイビング始めたい ⇒ ダイビングショップをよく見かける
思い込みによってRASのフィルターが固定されていると、本当は目の前にある情報もスコトーマで見えなくなります。
「思い込みかも？」っと気づく習慣を持つことで、あなたの毎日の選択も少しずつ変化していきますよ。
次回は、行動してみたが長続きしないと感じるあなたへお伝えしますね♪
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます🍀
あなたの穏やかさが目の前の景色を変える毎日でありますように(^_-)-☆
