精神保健福祉士｜社会福祉士｜元うつ病患者がうつのお話しお聴きします １分でも大丈夫。お話ししてみてください。どんなことでも。

はじめまして。礼です。

元うつ病患者で、5年間ほぼ寝たきりを経験しました。

希死念慮が強く、

精神科の閉鎖病棟に50日間入院し、

電気けいれん療法（脳に電気刺激を与える治療）を

8回も受けました。

ですが、私には効果はなく、

「もう良くならないのかもしれない」と絶望しました。

退院後も、5年間ほぼ寝たきりの状態が続きました。

そこから主治医を変え、薬を見直し、

薄皮を一枚ずつはがすように、少しずつ回復していきました。

そして何より大きかったのは、

丁寧に話を聴いてくださる主治医との出会いです。

この経験から私は、

「話すことには、想像以上の力がある」と実感しています。

気力が出ない

体が動かない

考えることすらしんどい

✔ 何も楽しくない

✔ 幸せを感じられない

✔ 生きていることが苦しい

✔ 出口が見えない

その感覚は、知識ではなく体感として分かります。

ここでは、無理に前向きにしません。

「頑張れ」とも言いません。

答えを押しつけることもありません。

だから私は、あなたの言葉を否定せず、

そのまま受け止めます。

元障がい者相談員で、精神保健福祉士・社会福祉士の資格を

持っています。

話すことで、少し呼吸が楽になることがあります。

ひとりで抱えてきた分、ここでは少しだけ安心して

話していただけたら嬉しいです。

・うつ病と診断されている方

・うつか分からないけど苦しい方

・働けず自己否定している方

・引きこもり状態の方

・お金の不安がある方

どんな状態でも大丈夫です。

元No.1風俗嬢の経験もあるため、

うつ状態と性のお悩みも安心してお話しください。

1分から大歓迎です。

沈黙があっても大丈夫です。

無理に元気にならなくていい。

今のあなたのままで大丈夫です。

秘密は厳守します。

あなたのペースで、お話しください。

お待ちしています。

礼