はじめに
「セルフネイルを始めたけど、どう練習したらいいのか分からない」
「道具って何があればいいの？」
そんなお悩み、よくいただきます。
私自身も、ネイルを始めた頃は、道具選びから練習のやり方まで手探りでした。
今回は、私が実際にやってきた練習方法と、最低限そろえてよかった道具たちをご紹介します。
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【1】ネイル練習の流れ
1. まずは「塗るだけ」からスタート
→ チップでもOK！
とにかく筆を持つ時間を増やすことが大事。
2. 塗布量の感覚を覚える
→ 多すぎると流れる、ムラになる。
少なすぎてもムラになる。
適量を目で見て覚える！
3. キワ・ライン取りの練習
→ まずはチップでライン取り。
慣れたら自爪へ。
4. 利き手じゃない方の練習も少しずつ
→ 片方だけ上手になってしまわないように、交互に！
5. ベースからトップまでの「一連の流れ」を繰り返す
→ ステップごとに練習する日と
通してやる日を使い分けると◎
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【2】練習に使ってよかった道具たち
✅ 筆（ブラシ）
→ 最初はラウンド型1本でもOK。
私のおすすめは「ネイル工房」
安く手に入り練習にはもってこい
✅ チップとチップスタンド
→ 時間のあるときはチップで量やキワの練習にぴったり！
チップはワンカラーの練習になるよ！
このくらいの大きさの爪にはこの量っていうのが覚えられる！
けど発色やテクスチャーによっても量は変わってくるから
爪の大きさで覚えるよりジェルの発色やテクスチャーで
覚えると🙆♀️
”この大きさのチップだとこのくらいのテクスチャーはこのくらいの量”と
基本を身体に覚えさせるといいよ♡
チップ：ネイルタウンのセールの時にクリアチップを大量買してるよ！
チップスタンド：なんでもよい！
安いのはSHEINかな🧐？
✅ プッシャー・ニッパー（最低限）
→ 甘皮処理の練習はマストじゃないけど、綺麗に見せるために慣れておきたい
基本切らなくてよい！
ジェルを塗るうえで邪魔なルースキューティクルのみ切ればいいよ✴︎
ビットやプッシャーで押し上げて濡らしたガーゼで拭き取ればOK！
プッシャーは断然LUCUなんだけど結構高め…
でも、プッシャーはネイル工房とかはあんまりおすすめしないの
ニッパーもね！
マシン持っていたらマシンケアでOK!
ビットも安いよ！
モンプティラパンに売ってる甘皮ケアができるビットがおすすめ✨
✅ ベース・カラージェル・トップ
→ ベースだけは「安定性のあるもの」を選んでおくと◎
ベースは必ず化粧品登録の物を選んでね★
ベース、トップ：meegel
カラー：基本なんでもOK
ベースが化粧品登録ならその上は基本なんでもOK
セルフでも手に入りやすいプチプラ系のジェルは
雑貨区分が多いんだけどそれで十分だよ！
プロ用品でもキラキラがたくさん入っていたり
マグネットのジェルは全部雑貨！
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【3】上達のために大切なこと
・失敗してもOK。「どうしてそうなったか？」を観察する習慣を
ex）ムラになる
なぜムラになったのか？
量を変えてみる
・一度塗りの量を減らしてうすーく塗布し硬化を何回か繰り返してみる。
・少し増やして筆圧をなくし軽く塗布。
・練習の写真を残しておくと、成長が目で見えて嬉しくなる！
1回目、2回目、3回目…と写真を撮ってみて！
動画を撮って見返してみるのもいいよ✴︎
・「これで合ってる？」と思ったら、誰かに見てもらうのも大事
添削してます★
これでいいのかな？というちょっとした質問や
不安や悩みなんでも受け付けます！
私もたくさん失敗して、添削してもらって、ようやく今があります。
「不器用でも上達できるよ」って、心から伝えたいです。
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おわりに
これからネイルを始めたい方、練習中の方の少しでも参考になれば嬉しいです。
「この塗り方で合ってるか不安…」
「自分の仕上がりを見てほしい」そんな方は、
私の写真添削サービスもお気軽にご利用ください。
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