サービス
サービスを探す
プロ人材を探す
仕事を探す
ブログを探す
サービス
サービスを探す
プロ人材を探す
仕事を探す
ブログを探す
購入・発注したい方
サービスを探す
プロ人材を探す
ノウハウ・素材を探す
ブログを探す
仕事・求人を投稿して募集
エージェントに人材を紹介してもらう
受注・働きたい方
出品する
単発の仕事を探す
継続 (時給/月給) の仕事を探す
エージェントに仕事を紹介してもらう
カテゴリ一覧
イラスト作成・漫画制作
デザイン制作
Web制作・HP作成・EC構築
動画編集・映像制作
集客・マーケティング相談
NEW
ビジネス代行・事務代行
音楽制作・ナレーション
IT相談・システム開発
ライティング・翻訳
コンサルティング・士業
生成AI活用・開発・制作
占い
悩み相談・カウンセリング
学習指導・資格・キャリア相談
住まい・美容・生活相談
オンラインレッスン・習い事
ハンドメイド制作
出張撮影・出張サービス
資産運用・副業の相談
NEW
弁護士検索・法律Q&A(法律相談)
サポート
はじめての方へ
ご利用ガイド
お困りのときは
ログイン
会員登録
サービスを探す
イラスト作成・漫画制作
>
デザイン制作
>
Web制作・HP作成・EC構築
>
動画編集・映像制作
>
集客・マーケティング相談
NEW
>
ビジネス代行・事務代行
>
音楽制作・ナレーション
>
IT相談・システム開発
>
ライティング・翻訳
>
コンサルティング・士業
>
生成AI活用・開発・制作
>
占い
>
悩み相談・カウンセリング
>
学習指導・資格・キャリア相談
>
住まい・美容・生活相談
>
オンラインレッスン・習い事
>
ハンドメイド制作
>
出張撮影・出張サービス
>
資産運用・副業の相談
NEW
>
>
プロ人材を探す
>
ノウハウ・素材を探す
ブログを探す
>
求人募集を投稿する
人材を紹介してもらう
仕事を探す
出品する
仕事を探す
仕事を紹介してもらう
出品する
仕事を紹介してもらう
求人募集を投稿する
人材を紹介してもらう
ブログを投稿
会員登録で10%割引クーポンを獲得!
会員登録で10%割引クーポンを獲得!
ココナラブログ
ホーム
ブログトップ
ブログ
コラム
誰にも言えない“死にたい”を、ここに置いていっていい
記事
コラム
けいご〜寄り添うことしかできないけど〜
2025/07/31 10:16
「死にたい」なんて、口に出せる言葉じゃない。
そんなふうに思って、今日も黙ってやり過ごした。
笑ってるフリをして、平気なふりをして、
本当はずっと、つらかった。
心の中で何度も繰り返してるのに、
誰にも言えないあの言葉。
「もう、生きるのがしんどい」
「消えてしまいたい」
「全部終わらせたい」
でも、
ここにはちゃんと置いていっていい。
あなたが抱えてるその思いを、無理に隠さなくていい場所があってもいいはずだ。
誰かに話す勇気が持てなくても、言葉にできなくても、
「苦しい」って感じている心は、ちゃんと本物だから。
死にたいって思うほどつらいのに、
それを我慢しながら毎日を生きてる。
それだけで、どれだけの重さに耐えているのか。
あなたがどれほどのことに、ひとりで立ち向かってきたのか。
わたしには全部はわからないけれど、
その痛みを軽く見たりしない。
誰にも言えないその気持ちを、ここに置いていって。
泣きながらでも、言葉にならなくてもいい。
「つらい」って思ってるあなたを、責める人なんていないから。
心の奥に溜まった黒い感情も、
言えなかった言葉も、
無理に前を向けなかった日々も、
全部、あっていい。
あってしまって、いいんだよ。
あなたが今ここにいること、それがすでに、
小さくても確かな「生きようとした証」なんだ。
#うつ病
#適応障害
#カウンセリング
#コーチング
焦らなくていい、回復はいつもゆっくり
一覧に戻る
✉️ 1日1通、あなたに届く心の手紙 #01
このブログを見た人にオススメ
超えられない壁の正体:言葉の誤解と不条理な現実-超えられない壁の前で、戦うのをやめる勇気
記事
コラム
蒼俊(そうしゅん)
2026/08/18 02:39
自己紹介としてのポートフォリオをつくりました
記事
コラム
カウンセリング事務所☘️オフィスカノン
2026/08/16 11:06
あなたの今の心の状態に合ったサポートの選び方
記事
占い
AyaSalon|愛されヒーリングサロン
2026/06/05 14:20
【前編】あつまるな、どうぶつの森 -心を守るための、不器用な生存戦略
記事
コラム
蒼俊(そうしゅん)
2026/08/15 05:05
劣等感から始まる物語 ――人間らしさの回復へ
記事
コラム
蒼俊(そうしゅん)
2026/08/06 00:43