もう、がんばれない。
そんなふうに感じているあなたへ、この言葉を届けたくて書いています🕊️
「人から好かれたい」
「でも、一人でいたい」
「ちゃんとしなきゃ」
「でも、もう疲れた」
……そのどれもが“わがまま”に思えて、
「自分ってめんどくさいやつなのかな」って、
自分のことを責めてしまうこと、ないですか？
でもね、まず伝えさせてください。
🌱あなたがもがいてるその心こそが、
生きてる証そのものなんです。
私も、ずっと“ただしさ”のなかで生きてきました。
☑️ ネガティブになっちゃダメ
☑️ 誰かを傷つけちゃダメ
☑️ 中庸でいなきゃダメ
☑️ 感謝しなきゃ、ポジティブでいなきゃ…
そんな「こうあるべき」にしばられて、
心が静かに、でも確実にすり減っていきました。
そしてあるとき、ふと気づいたんです。
「あれ…もうこれ、限界じゃないか？」って。
🪞「中庸」のバランスってなに？
「中庸（ちゅうよう）」って聞くと、
なんとなく“無の境地”とか“感情をなくすこと”みたいに思われがちだけど、
実はそうじゃなくて。
本当は、
うれしい日も、泣きたい日も、怒っちゃう日もある、
そのありのままの自分を
まるごと受けとめてあげること。
それが、自分の“まんなか”に戻るっていう感覚なんだと思うんです🌿
涙が出るときは、泣いていいんです。
怒りが湧いたら、感じていいんです。
「つらい」って口に出すことは、決して弱さじゃありません。
むしろそれは、
**自分を裏切らないための“やさしさ”**だと思うんです🍃
もし、いまこの文章を読んでくれているあなたが
「みんなにいい顔ばかりして、本当の自分がわからない」って感じているなら、
それは――
🧭心の奥のあなた自身が、あなたに呼びかけているサインです。
正しくあろうとしなくて大丈夫。
まっすぐじゃなくても、矛盾してても、わがままでもいい。
あなたが今日ここまで生きてきたこと。
それだけで、もうすでに十分すごいんです✨
【あとがき】📝
この文章は、
自分の中のモヤモヤや弱さを言葉にすることさえ怖かった、
そんな“いつかのぼく”から生まれました🌌
もし、いま誰かの心にそっと寄り添うことができたら、
それだけで、じゅうぶんに報われる気がします🍀
ここまで読んでくださって、本当にありがとうございました。
