「ママなんだから」を、少しお休みしませんか？

ママになってから、自分の気持ちを後回しにしていませんか？

母親になった瞬間から、

「ママなんだから。」

という言葉が、

いつの間にか心の中に増えていきます。

ママなんだから我慢しなきゃ。

ママなんだから優しくしなきゃ。

ママなんだからちゃんとしなきゃ。

でも。

ママになる前に、

あなたはかけがえのない存在。

疲れる日もある。

何もしたくない日もある。

ひとりになりたい日だってある。

それでいいんです。

子どもを大切にするように

あなた自身を同じように大切にして。

むしろ、

「今日は疲れているな。」

「少し休みたいな。」

そんな自分の声に気づいてあげることが、

心の余裕につながっていきます。

今日だけは、

「ママなんだから」

ではなく、

「私、本当はどうしたい？」

と聞いてあげてくださいね。