悩み相談に訪れる方は、年齢層によって悩みの内容や傾向が大きく異なります。以下に、年代別に多い相談内容をわかりやすくまとめました。
🌱【10代】中学生〜高校生（13〜18歳）
主な相談内容：
友人関係のトラブル（いじめ・孤立・仲間外れ）
恋愛（片思い・失恋・同性愛の悩みなど）
家族との関係（親の過干渉・無関心・家庭不和）
自己肯定感の低下（「自分に価値がない」など）
学校に行けない・勉強のプレッシャー
❝感情のコントロールが難しく、言葉にできない不安を抱えていることが多いです❞
🌼【20代】学生・新社会人（18〜29歳）
主な相談内容：
恋愛（将来を考えた恋・不倫・復縁なども含む）
自分の将来・キャリアの不安
仕事の人間関係・職場でのストレス
自信が持てない、孤独感
実家との距離感・親との関係
❝「正解がない」人生の選択に迷いや不安を感じやすい年代です❞
🌸【30代】働き盛り・結婚世代（30〜39歳）
主な相談内容：
パートナーとの関係（結婚生活・離婚・浮気など）
不倫・セカンドの悩み
子育てと自分のバランス
キャリアの停滞感・転職への迷い
心と身体の不調（仕事疲れ・感情のコントロール）
❝“誰にも言えない悩み”を抱え込みやすい時期。家庭と個人のはざまで苦しんでいる方が多いです❞
🌺【40代】ミドル世代（40〜49歳）
主な相談内容：
夫婦関係の亀裂・再構築・離婚問題
子どもとの関係（思春期・不登校など）
介護・親との関係性
更年期に伴うメンタルの不安定さ
生きがいや自分の価値の再確認
❝人生の“折り返し”を感じ、心の方向性を見つけ直す相談が増えてきます❞
🍂【50代〜60代】シニア前後世代
主な相談内容：
夫婦のすれ違い・会話の減少
孤独感・家庭内での役割喪失
子どもの自立後の虚しさ（空の巣症候群）
定年後の生き方・人間関係
老親との関係や介護ストレス
❝これまで支えてきた「家族」や「仕事」から離れ、自分の人生に改めて向き合う時期です❞
年代を問わず共通しているのは、
「誰にも言えない」「どうしていいかわからない」「わかってもらえない」
そんな思いを抱えたとき、人は“話せる場所”を求めているということです。
