#9【心の悩み】理解者は必ずいる

自分を認められず苦しい

自信を持つことができず悩む

生きづらさを感じ悩んでる

そんな自分を変えようと頑張る

その気持ちはよくわかります。

本来、人が幸せを感じるのは

「ありのままのの自分を表現できる」

ということだと思います。

しかし、これまで生きてきた環境

また受けてきた教育といったことが影響している

ということは大きいのですが…

真面目に生きている人

真剣に考えている人ほど

迷路に迷い込む可能性が高いようです。

これは…

常識を守る

周りに合わせる

平均を保つ

といったことに焦点を合わせており

本来の自分を殺してしまう

ということになっているのではないか？

と感じます。

今の世の中は多様性ということをよく言っておりますが…

それでも自分が少数派にはいることが怖いのだと思います。

この怖さもすごく理解できます。

集団心理・同調圧力により

自分の居場所がなくなるのではないかという怖さ。

ひとりぼっちになってしまうのではないかという怖さ。

生きていけないのではないかという怖さ。

しかし…そこそこ長く生きていると

そんなにその居場所を確保する必要はない

ということに気づきます。

そして…たくさんの友人・知人は必要なく

何でも相談できる１人の理解者がいれば十分ということも。

これは目に見えない自分の心の内の問題なので…

いきなりそちらの方向に舵をきるのは難しいと思いますが

キッカケをつかむ覚悟さえできれば大丈夫です。

今、迷ってる・悩んでるという方は…

同じ悩むのであれば…

試してみるのも１つの手だと思います。

何でも相談できる１人の理解者は必ずいます。

そのキッカケになりたいと思います。

ぜひお話しを聞かせてください。