HSC（HSP）の長男けいちゃんの特徴について

こんにちは。１３年保育士の仕事をしてきました、かっぱママです。

私のHSS型HSPと、長男けいちゃんのHSCについて

私は、HSS型HSPという繊細な気質を持っているのですが、（HSP は、周囲の刺激に敏感に反応し、深く感情移入する傾向を持つことを特徴とします。一方、HSS は、新しい経験や刺激を求める傾向を持つことを特徴とします。）

長男のけいちゃんも同じくHSP（HSC）の気質を持っています。

HSPとは、Highly Sensitive Personの略で、日本語では「高感受性の人」と訳されます。HSCはこのHSPのPersonの部分がChild（子ども）になっており、HSPの子どもという意味になります。

HSP（HSC）の特徴について簡単にあげてみるとこちらになります。

①五感の鋭敏さ: 光、音、匂い、味、触覚など、五感に敏感で、刺激に強く反応します。

②感情の豊かさ: 喜怒哀楽が激しく、他者の感情にも共感しやすく、深く傷つきやすい面があります。

③周りの環境への敏感さ: 環境の変化や騒音、混雑などに敏感で、ストレスを感じやすいです。

④内向的な傾向: 刺激が多い場所や人混みを避ける傾向があり、一人で過ごす時間を好む人が多いです。

⑤完璧主義: 自分自身や周りの人に高い基準を求める傾向があります。

⑥共感力が高い: 他者の感情を深く理解し、共感することができます。

⑦創造性が高い: 想像力豊かで、芸術や音楽などの創造的な活動に長けている場合があります。

その他、深く考える、自己否定しやすい、すぐにびっくりする、カフェインに敏感、疲れやすいなどの特徴もあります。

HSCの長男けいちゃんの特徴について

今回はHSCの長男けいちゃんの特徴について詳しく書いていけたらなと思います。

①五感の鋭さについて

けいちゃんは、五感に関わることにすごく敏感に反応します。

まず痛みですが、注射は大嫌いで、注射を打つことを異常に嫌がり、震えたりします。以前は逃げ出すこともありました。

転んだり怪我をした時も、そこまで大したことは無いようにこちらが思えても、泣き叫んだり、「痛いよぉぉおおおお！！！」と必死に訴えます。

その他、体調面では腹痛にも敏感で、よくお腹が痛いと言います。

触覚も敏感で、合わない素材の洋服はまず着たがりません。

タグなどでも気になってしまう事があります。

硬い素材が嫌いで、ジーンズのような硬めの素材のズボンは履きたがらないです。その為、柔らかい素材のものをいつも探して着ています。

ジェンダーが迷子中で女の子っぽいこともあり、長ズボンはレギンスを履くことが多いです。

味や食感にも敏感で、それほど好き嫌いが多いわけでは無いですが、

合わない味がいくつかあります。（香辛料が入っていたり、酢豚にパイナップルが入っているなどしょっぱいのに甘さがあるものなどが苦手です。）

食感では芋類が苦手で、栗、さつまいも、じゃがいも、かぼちゃなどを嫌がります。

栗、さつまいも、かぼちゃに関しては食事なのに甘さがあるということも苦手なようです。

音にも非常に敏感で、赤ちゃんの頃から、少しの物音でも起きてしまい、

３歳くらいまで毎日ホワイトノイズをかけて寝ていました。

（ホワイトノイズとは、人間の耳に聞こえるずべての周波数を同じ強さで混ぜ合わせた雑音の一種で、昔のテレビで流れた砂嵐の映像音のような音もあります。赤ちゃんの頃にお腹の中にいた時の音に近いとも言われています。）

音の中でもこの音は耐えられないという種類のものがいくつかあり

特にベッドのシーツが擦れる音などが嫌いで、小さい頃は「けいちゃんはその音嫌いだよぉ！」と言って、その音がすると極度に嫌がっていました。

けいちゃんは進研ゼミをやっているのですが、タブレットで勉強をしている最中、流れる苦手な音楽があり（特に間違えた時に流れる音楽）それを極端に嫌っているので、間違えるたびに、ものすごく嫌な気持ちになるようです。

これは完璧主義で間違えることに深く傷つくせいもあるかもしれませんが、けいちゃんが言うには、間違えた時に流れる音楽を聞くと、とてもつらくなるそうです。

匂いにもとても敏感で、キムチや香辛料などの料理をしたり、食卓に出すと「なんか変な匂いがするよぉ」と言ってすぐに感じとります。

②感情の豊かさについて

けいちゃんは喜怒哀楽の中では、怒る部分があまり無いのですがそれ以外が非常に感情豊かです。

楽しい時や嬉しい時は飛び跳ねて喜び、とても笑顔になりますし、よく笑う子です。

悲しい時はとても落ち込みます。

我が家ではかたつむりを飼っているのですが、そのうちの一匹が死んでしまった時に、パニックになり、泣き叫び、嗚咽して吐きそうになるほどに泣き続けました。

「こんなに悲しくなるなら、かたつむりなんて飼わなければ良かった！！」

とまで言っていました。

「死ぬ」ということに非常に悲しみを感じ、いてもたってもいられなくなってしまったようです。

けいちゃんはジェンダーが迷子で女の子っぽい面があり、可愛いものを好んで着たり持ったりします。

今はだいぶ気にしなくなりましたが、以前はその事でからかわれたりすると、とても落ち込んでしまい、悲しくなってしまいっていました。

今は、「いろいろな人がいて理解してくれる人もいれば理解してくれない人もいるけど、みんなに理解される事は難しい事なんだ。でも、けいちゃんはありのままのけいちゃんが一番素敵だし、ママはどんなけいちゃんでも大好きだよ」というような話をしているので、あまり気にしなくなってきました。

その他、まだ子供なので仕方のない事ではありますが、

本当に大した事のない事でも、深く傷ついてしまうことが多々あります。

③周りの環境への敏感さ

けいちゃんは環境の変化に敏感に反応します。

幼稚園から小学校に上がって、小一の壁にもぶちあたりました。

幼稚園の頃から、運動会や発表会の行事の前後や新年度で環境が変わった時などにチックが出る事があります。

環境の変化によるストレスが大きいと思われますが、行事が終わったり、環境も慣れてくるとチックは自然と消えていきます。

二年生になり、１ヶ月近くたとうとしていますが、新年度の環境の変化のストレスなのか、最近またチックが少し出始めています。

一年生の時の担任の先生が大声を出したり、怒鳴ったりすることがある先生で、騒音や怒られる事に敏感なけいちゃんはとても苦しがっていました。

二年生になって優しい先生が担任になったので、今はほっとした様子です。

けいちゃんの学校は1200人生徒がいるマンモス校で、生徒の数がとても多いです。その為、それだけでもとても疲れてしまうようでした。

学童にも、ものすごい数の子供たちがやってくるのですが、外にも出ずに、一つの部屋で全員過ごしているので、部屋に対して人数がとても見合っておらず、ぎゅうぎゅうな状態で、騒音もすごいものです。

私が仕事をしているので、けいちゃんには学童に行って欲しかったのですが、人数が多すぎることや、学童の先生が怒るのが怖い、高学年の生徒が怒るのが怖いなどの理由で、今は行く事が出来ていません。

④内向的な傾向

けいちゃんは、すぐにお友達を作りますし、誰にでもよく話しかけるので、内向的では無いように思えます。

家では工作をしたり、一人でお人形遊びをして遊ぶこともありますが、比較的お友達と遊ぶ事が大好きです。

公園や遊園地、テーマパークなどが大好きでよく外に出かけます。

人混みや環境により疲れやすく、すぐに「疲れた」と言いますが、外に出て行くことは嫌では無いようです。

私が、繊細ながらも新しい経験や刺激を求める傾向を持つHSS型HSPなので、けいちゃんも、もしかしたらそうなのかもしれません。

⑤完璧主義

けいちゃんはある一定の部分において、完璧主義であることがあります。

特に勉強に関しては間違えることを極度に嫌がります。

「間違えても全然良いんだよ。間違えることで覚える事ができるし、誰でも間違えることは当たり前のことなんだよ」と話をしますが、

どうしても間違えてしまうことが、許せないようです。

その為、進研ゼミのタブレットで勉強をしていて、間違えてしまったり、間違えたという音楽が鳴ってしまうと泣き出してしまったりします。

しかし、整理整頓が苦手で忘れ物も多いけいちゃんですが、忘れ物に関してはさほど気にしていないようです。（少しは気にしてもらいたいものですが・・・）そして、机の中や部屋が散らかってしまっても、あまり気にしないです。

お友達関係に関しては、何かトラブルがあると、しっかり解決しないといつまでもクヨクヨ考えてしまいます。

一年前に喧嘩をしてしまった男の子に「ごめんね」が言えていないので、今度会った時、遊べないかもしれないなどと悩んでいたこともあり、

何か起きた時にしっかりと最後まで解決しないと、いつまでも忘れられずに考えこんでしまうところがあります。

そこら辺は完璧主義なのかなと感じます。

⑥共感力が高い

けいちゃんは人を思いやる気持ちが強く、困っている人がいると助けに行きます。

お友達と公園で遊んでいる時も、みんなに配り忘れの無いように配慮してお菓子を配ったり、かなり気を遣います。

周りの人が悲しんでいるのを見ると、自分も悲しくなってしまうこともあります。

人の気持ちがよくわかるので、とても優しく、その人の気持ちに寄り添って声をかけることもできます。

アニメや映画などを観ると、可哀想な主人公を思って「この主人公は可哀想だったね、大変だったね」などという感想を小さい頃から言ったりしていました。

私が体調が悪い時にも「ママ大丈夫？つらいね。頑張ってるね」などと声をかけてくれたり、泣いている子を見つけると寄っていって、励ましてあげたりします。

⑦創造性が高い

けいちゃんは想像力が非常に豊かで、学校でも人がしないような意見を持って発言したり、質問をしたりするそうです。様々なことを深く考え想像しているようです。

工作や絵を描くことも大好きなので、美術教室に通っています。

毎週、とても個性的だったり、想像力が豊かな作品を持って帰ってきてくれます。

歌を歌うことも大好きで、よく二人でカラオケに行って歌を歌います。

その他の、深く考える、自己否定しやすい、すぐにびっくりする、疲れやすいなどの特徴もあります。

けいちゃんは、小さい頃から物事を非常に深く考えます。

これはどうしてこうなったんだろう？この人はなんでこう考えたんだろう？

どうして人は戦争をするのだろう？

沢山沢山考えます。その為、小さい頃から非常に質問が多く「ママこれは？あれは？どうして？なんで？」と延々と質問が続くこともありました。

完璧主義な面もあるからなのか、失敗することを非常に恐れます。

失敗すると「けいちゃんはだめだ・・・」と落ち込むこともしばしば。

「大丈夫だよ！！失敗しても良いんだよ！ママだってほら、こんなに毎日失敗してる。でも失敗したからできるようになったんだよ」などなど、声かけにも気をつけています。

自己否定しやすいというHSCの特徴のせいでもあるのだろうと感じます。

けいちゃんは音などにも敏感ですが、些細なことでも、すぐにびっくりしてしまいます。

花を見てみたら虫がいた、いきなり声をかけられた、そのような些細なことでも大声で叫んでしまったり、びっくりして走ってしまったり、飛び跳ねたりしてしまいます。

けいちゃんは環境の変化に弱かったり、様々な刺激に弱いということもあったり、人に気を遣いすぎてしまう為もあってだと思いますが、非常に疲れやすいです。「疲れた〜」と言うのが口癖になっています。

特に学校から帰ってきた時、外出した後に「疲れた〜」と言います。

そういう時は一人でゆっくりする時間を積極的に作ります。

工作をしたり、お人形遊びやおままごとをしたり、ボーッと動画を見たり。

見ていると、その時間がけいちゃんの疲れを癒しているのだなぁと強く感じます。

HSCの子はとても繊細で傷つきやすいので、育てて行くのは、時には大変なこともありますが、とても素晴らしい部分もたくさんあります。

共感力があり、とても優しい心を持っていることから、けいちゃんには小さな頃から沢山嬉しい言葉をかけてもらってきました。

先ほどお話しした、「ママ大丈夫？つらいね、ママ頑張ってるね」などという言葉もよくかけてくれ、私が辛い時にも励ましてくれたりしました。

弟ができて一生懸命お世話をしている時に、赤ちゃんが産まれて、育てるということはこんなにも大変なことなんだと気付いたようで、

「ママ、けいちゃんのことを今まで育ててきてくれてありがとうね。」とも言ってくれました。

このように、HSCには大変な点もありますが、それ以上に素敵な点が沢山あるんだと私は感じています。

その為、大変な部分は一緒に考えて、相談して、乗り越えていき、

良い部分は思う存分伸ばしていってあげたいなと思って日々子育てをしています。