願望実現を苦しくするのは「どうやって？」という思考
願望を持った時、多くの人はすぐに方法を探します。
どうやってお金を増やすのか。
どうやって彼から連絡をもらうのか。
どうやって復縁するのか。
どうやって理想の仕事に就くのか。
もちろん、現実的に考えること自体は悪くありません。
しかし、願望実現において「どうやって？」に執着すると、苦しくなります。
なぜなら、今の自分が考えられる方法は、
今の自分の認識の範囲内にある方法
だからです。
つまり、不足の前提に立ったまま考えると、出てくる方法も不足ベースになります。
方法を握ると、願望を小さくしてしまう
「この方法でなければ叶わない」
「この人がこう動かなければ叶わない」
「このルートで進まなければ実現しない」
このように方法を決めつけると、願望実現の流れを狭めてしまいます。
本来、現実の動き方は自分の思考だけでは予測できません。
突然の連絡。
偶然の出会い。
思わぬ紹介。
環境の変化。
予定外の収入。
なぜか流れが変わる出来事。
こうしたことは、頭でルートを固定している時には見えにくくなります。
だから大切なのは、方法をすべて管理しようとしないことです。
願望を叶えるルートは、自分が決めなくてもいい。
自分がやるべきことは、
叶っていない前提から降りること
です。
メソッドは道具であって義務ではない
願望実現には、さまざまなメソッドがあります。
アファメーション。
イメージング。
瞑想。
感謝ノート。
紙に書く。
叶った自分として振る舞う。
これらは、使い方によっては有効です。
しかし、メソッドに依存すると逆効果になることがあります。
たとえば、
「アファメーションをしないと叶わない」
「イメージングが足りないから現実が動かない」
「波動を上げ続けないと悪いことが起きる」
このように考えてしまうと、メソッドそのものが不足の確認になります。
本来メソッドは、安心するためのものです。
願望の側に立つための補助です。
認識を整えるための道具です。
しかし、義務にした瞬間、
「やらないと叶わない」
という新しい不足が生まれます。
叶った自分になるとは、無理に演じることではない
願望実現では、
「叶った自分として振る舞う」
という考え方があります。
これは正しく使えば有効です。
しかし、誤解すると苦しくなります。
叶った自分になるとは、無理に明るく振る舞うことではありません。
現実を見ないふりをすることでもありません。
成功者のように演じることでもありません。
本当の意味での叶った自分とは、
不足を前提にしない自分です。
彼から連絡が来ていなくても、
「私は愛されていない」と決めつけない。
今お金が少なくても、
「私は豊かになれない」と決めつけない。
現実が動いていないように見えても、
「もう無理だ」と決めつけない。
これが、叶った自分の在り方です。
逆に言えば彼から連絡がないからと言って、愛されていないという事は絶対ではありません。
愛されてないとすることで、今を納得したいだけです。
現実は原因ではなく結果である
多くの人は、現実を見て自分の状態を決めています。
連絡が来たら安心する。
お金が入ったら豊かだと思う。
相手に優しくされたら愛されていると思う。
仕事がうまくいったら自信を持つ。
現実は原因ではなく、結果です。
現実を見て自分の内側を決めるのではなく、
自分の内側の前提が、現実の見え方や選ぶ行動に反映されていきます。
だから、現実を変えたいなら、現実と戦うのではありません。
現実を見て採用している前提に気づくのです。
「この現実があるから、私はダメなんだ」
ではなく、
「私はダメだという前提で、この現実を見ているのではないか？」
と見る。
この視点に立つと、現実に振り回されにくくなります。
