ココナラ電話相談を始めました*:･ﾟ✧

みなさん、こんにちは！

保健師カウンセラーの こよみ と申します。

普段は産業保健師として企業で働く方のご相談に対応したり、講話・セミナーを行っています。

また、地域保健師として乳幼児健診やメンタルヘルス相談にも関わってきました。

これまでお話をお聴きする中で、こんなお声をよくいただきます。

✅メンタルヘルスの知識がなく、どう関わればいいか分からない

✅子どもに怒鳴ってしまい、あとで自己嫌悪になる

✅身近な人には相談しづらく、ひとりで抱えてしまう

「分かっているのに、うまくできない」

そんな苦しさを抱えている方は少なくありません。

本当はどうしたいのか、どうなりたいのか。

その答えは、実はすでにあなたの中にあるんです。

ただ、日々の忙しさや疲れの中で、少し見えにくくなっているだけ。

私はこれまでの経験を通して、

その“気持ちを整理する時間”があるだけで、少し心が軽くなる瞬間をたくさん見てきました。

だからこそ、

安心して話せる場所として、電話相談を始めました。

うまく話せなくても大丈夫です。

「ちょっと話したい」その気持ちだけで十分です。

もしよろしければ、気軽にお話ししてみませんか？

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