こんにちは、てんせつです。
今回もブログにお立ち寄りいただき、
ありがとうございます。
週の真ん中の水曜日、暑い日が続いていますね?
いかがお過ごしでしょうか?
一週間の折り返し地点、
ちょっと心がハラハラ疲れてきたな……というあなた、
今日も本当にお疲れ様です。
大好きな彼のために、
良かれと思って「私が我慢すればいいや」と
本音を飲み込んでしまうこと、ありませんか?
実は、
男の心理から見ると、
女性の「がんばり」や「我慢」が、
付き合いが長くなるにつれて裏目に出てしまうことがよくあります。
なぜ、がんばるほど空回りしてしまうのか?
男が「この人を一生大切にしたい」と
本気で思う瞬間と、
「あ、もう無理かもしれない」と
心が離れてしまう瞬間の間には、
ある心理学的な理由が存在します。
男という生き物の脳にある「本音のシステム」を
3つのポイントに分かりやすく整理しました。
あなたの今の恋愛と照らし合わせながら、
読んでみてください。
1.男は「完璧で健気な言葉」の裏にある空気を察知する
彼が忙しくてデートが流れた時、LINEの返信が遅い時。
「お仕事がんばってね!私は気にしないで大丈夫だよ!」と、
健気で物わかりの良い返信を送り続けていませんか?
もちろん、その優しさは素晴らしいものです。
心から(本心から)そう思えていればもちろんOKです。
しかし、
あなたご自身の胸に手を当ててみた時、
心の中で「本当は寂しい、不安、怒りたい」という本音を
我慢していませんか?
男はその言葉の裏にある
「ピリピリした不安の空気」を無意識にハッキリと察知します。
(「雰囲気を感じ取る」と言った方がいいかな?)
そんな時の男の本音はこうです。
「怒ってないよと言うけれど、
いつも見えない刃物を突きつけられているみたいで、
一緒にいて息が詰まってしまう……」
言葉の正しさよりも、
その場に漂う「我慢の力み」が、
彼にプレッシャーを与えて
距離を置かせる原因になってしまうんです。
2.男は「頼られる(隙がある)」ことで愛情が深まる
逆に、
なぜか彼からずっと愛され、
宝物のように大切に扱われている女性がいます。
彼女たちは、
決して「完璧で物分かりの良い子」ではありません。
彼からの連絡が遅い時は、
素直に「寂しい!」と不器用な顔を見せるし、
自分のダメなところも隠さずに見せてしまいます。
これに対する男の本音は、実はこうです。
「嘘がないから、一緒にいてとにかくラク。
俺の前で弱いところも見せてくれるから、
俺が守ってあげなきゃって本気で思える」
完璧な鎧で武装している女性を前にすると、
男は「俺は必要ないのかな」と自信をなくします。
(プライドを傷つけるとも言えるかもしれません。)
しかし、女性がフッと力を抜いて
「隙(弱さ)」を見せてくれた瞬間、
男の『守りたい本能』のスイッチが全自動で入るわけです。
普通に職場での人間関係や友人関係でも
同じようなケースってありませんか?
完璧で隙のない人は憧れるけど、どうも近づきにくいとか、
話しかけにくいとか・・。
逆に良いところもあるけど、たまにポカしたり、
何かできないことがあると距離感が近くなるという感じとか、
こうしたことと同じです。
これが男女の中でも起きているということです。
3.恋愛も武道も「力(りき)んだ方が負ける」という真実
38年武道をやってきた私から見ると、
恋愛のすれ違いで苦しんでいる方の多くは、
心がガチガチに「力んで」しまっています。
「嫌われたくないから、完璧な自分でいなきゃ」
というマイルール(その人の常識)が強すぎて、
自分も相手も身動きが取れなくなっているのです。
格闘家が相手の殺気を一瞬で見抜くように、
男もその「我慢の力み」を察知して、
無意識に居心地の悪さを感じてしまいます。
大切なのは、無理に強い構えをとることではなく、
まずはフッと肩の力を抜く「脱力」です。
言い方を変えるなら、
自分の内面と外面を一致させる、
要は自分自身に嘘をつかないということです。
大好きな彼の前で、
もう「物分かりのいい良い子の鎧」を
重く重ね着する必要はありません。
あなたがフッと力を抜いて、
そのままの自然体なあなたで彼の隣に立った時、
恋は驚くほど優しく、
心地良いものへと変わり始めますから。
これは状況によりますが、
必ずしもあなただけの問題というわけではありません。
今回は男性とは、女性とは・・と、
一般化してお伝えしましたが、
100%当てはまるわけではありません。
個人差、例外はもちろんあります。
あなた自身、あるいは彼がそれぞれ、
どんな思い込み(常識)があるか?
そこに気づくことが、まずは大切なことです。
なので、
私はいつもご相談を受けた際に
男性は◯◯、女性は◯◯という言い方は
基本的にはしません。
あくまで個人の思い込み(常識)によるものですから、
その思い込み(常識)をどのようにして
身につけて行かれたのか?
そこを大切にしています。
今週の残り半分、
もう一人でハラハラとがんばりすぎるのはお休みしませんか?
フッと息を抜いて、
あなた本来の心地良さを少しずつ取り戻していきましょうね。
今日の話、
少しでも「私のことだ…」って心が軽くなったなら、
画面の下にある『ハートマーク(お気に入り)』を
フッと押していってもらえると、
私のこれからの執筆の何よりの励みになります。
もし、
「自分が力んで自爆している気がする」
「彼に愛されるための、正しい心の脱力の仕方が分からない」という時は、
いつでも私にお話しにきてくださいね?
上手く言葉にまとめようとしたり、
賢く話そうとしなくて全然大丈夫です。
それこそ、
自分自身に嘘をつくことになっちゃいますから・・。
「話がグチャグチャでまとまらない」
「ただ不安で泣きそう」
そんなままで、
そのまま私のところに転がり込んできてください。
どっしりと構えて、
あなたの疲れたこころを、そのまま優しく丸ごと受け止めます。
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あなたが愛されないのは、
魅力がないからではなく、
無意識のルールで心が力んでいるからです。
その『見えないマイルール』を綺麗事なしの
本物のプロファイリングでじっくりと診断・調律し、
彼が手放したくなくなる「愛され自然体」を取り戻しましょう。
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まとまらない不安も、1分単位の通話や無言でも大丈夫です。
私はあなたの疲れた呼吸をそのまま優しく拾います。
まずはその重い荷物を仕事帰りの止まり木として、
私にフッと下ろしにきてくださいね。
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