みんな愛されたい

「ハリーポッター」という小説の中で、

言葉を尽くさないくせに 

”心を突く名言” を発すのは、

ダンブルドアだろう。

「悪」(ネガティブ) へ

の誘惑に唯一対抗する手段は

「愛じゃよ、愛」

と断言したり、

時々イミフ！・・・

な発言をするあのご老人ですね。

でも、真理だと思う。

みんな愛したいし、愛されたい

(⋈◍＞◡＜◍)。✧♡

そして

「まずは自分を愛そうぜ」

というのがわたしの持論だ。

わたしのメンタルコーチングのセッションは

みんなのミドルネームを

ジブンスキー（自分好き）にするコーチング

であるからして、

どんな自分にも

「そんな自分が好き」

といえる自己肯定感が得られます

なぜ多くの人は、

失敗するまい、

必死になるのだろう？

（嫌いな言葉だがあえて使うと）

なぜ「勝ち組」

とかいうカテゴリーに入りたがるのか？

それは、

失敗したり、

「負け組」だと思うと/他人から言われると

「そんな自分が好き」

と言えなくなっちゃうから、だろうか

当たってる？

でも、それって、他人のジャッジだよね

♢失敗しない人生

♢後悔しない人生

を歩みたい?

では、これでどうだろう？

♢これから後悔するかもしれない選択をする自分を、

「未来の自分が受け止めやる」

と自分に言ってあげて、

♢後悔する選択をした過去の自分を、

「それも経験だ！」

として受け止めてやり、

♢ひとから何を言われようと

「だからどうした」

とスルーしちゃえば、

そんな自分を愛せる

のではないだろうか？

んも～ついでに、

♢失敗を恐れる、

♢後悔を恐れる、

♢人から何か言われるのを恐れる、

そんな自分も好きになってやれば、

どうだろう？

他人が作り上げた

「言葉遊び」

で、自分で自分を否定しなくて良い

それに囚われてしまうのは、

アナタの貴重な時間が

勿体ないではあ～りませんか？

他人が決めた価値観で、

自分で自分に ”ネガティブな” ジャッジ

をするのは、

割に合わないよね？

自分の人生なのにさ？

失敗したくない、と

「手足を縮めて生きる」

なんてアホらしくない？

自分を丸ごと愛してあげればよい

後悔するのは当たり前、と受け止めよう

今、何か選択し、行動する時は、

未来の自分に

『それも経験だったね』

と言わせれば良い

自分を認めてやり、

愛せば、いい

あとから

「こうした方が良かった～」

 (T^T) くぅぅ～

という事は出てくる

当たり前だ、

未来の自分の方が

「経験値」

が上がってんだから

今の自分が 人生の頂点！…ってわけじゃない

ひとは、アナタは、 

”まだまだ成長し続ける”

と思いません？

過去の未熟さは、

受け止めてあげよう

「アンタ、頑張ったなぁ」

と自分を抱きしめてやれば良いのですよ

抱きしめて、心を守ってやる、

自分で

そうして学んだ「貴重な経験」をもとに

次はどうしようか？

と考えればよいのだ

心を自由にノビノビと！

手足も自由にノビノビ伸ばそう！

♢次を考え始めた、

♢まだやろうとしている

そんな自分を、褒めてやれば良い

あなたは、

まだまだ成長する、

のだ

誰よりも、

「愛しているよ」

と言ってやろうぜ

たった一人の自分にあげる

人生最高の贈り物は

「愛じゃよ、愛」