恋人からの束縛ってどう思う？
【男性】
少しの束縛なら許せる…44.6％
少しの束縛なら嬉しい…21.4％
嫌だけど許容できる…12.5％
嫌だから本当にやめて欲しい…12.5％
【女性】
少しの束縛なら許せる…33.3％
少しの束縛なら嬉しい…30.4％
嫌だから本当にやめて欲しい…14.0％
まったく束縛されないと悲しい…11.8％
＝束縛しちゃう心理＝
１．愛されている自信がない
彼に愛されている自信がない女子は、彼からの愛情を確認したくて束縛に走ってしまうパターンも多いです。このケースでは「私のこと、好き？」と彼に直接的に聞く女子も多く「好きだよ」と言ってもらっても、まだ満たされない場合には、彼が束縛にどのくらい耐えるのかを見て、愛情を確かめようとしがちでしょう。
２．過去の恋人に浮気をされているトラウマがある
過去の恋人に浮気をされたトラウマから抜け出せていない女子も、彼氏を束縛しがちです。「新しい彼氏に、また浮気されたらどうしよう……」の不安感が、束縛という行動に出てしまうことも。
３．自分に自信がない
自分の容姿や能力などにコンプレックスがあって「自信がない」と感じている女子も、彼氏を束縛しがちです。特に「私は全然イケてないのに、あんなに素敵な彼氏ができるなんてあるわけない。もしかしたら、遊ばれているのかも」と不安が強くなると、その不安を払拭しようとして束縛をしやすいでしょう。
４．「彼氏ならこうあるべき」の考えが強い
「彼氏だったら、彼女にはこれをするべき」の考えが強い女子は、彼が自分が思ったとおりの行動をしてくれないときに、彼をコントロールしたくて束縛をする場合も。「彼氏なのに、なんでLINEしてくれないの！」などの不満を、束縛することで改善させて、満たそうとします。
５．捨てられたくない
彼氏のことが好きすぎて「絶対に別れたくない」「捨てられたくない」などの気持ちが強くなってしまうと、束縛することで安心感を得ようとしがちです。実際には、束縛すればするほど逆効果になるケースも多いのですが……。
束縛とは。。。うんざりさせる行動例をチェック！
１．報告させる ２．スマホをチェックする ３．人との関わりを制限する
４．行動を把握したがる ５．行動を制限する
皆さんどれか経験あるのでは？？
＝束縛・嫉妬心から卒業するには＝
１．やきもちを焼くことのデメリットを知る
嫉妬心は負の感情であるため、それだけでエネルギーを消費します。また怒りの感情から相手に攻撃的になることもあります。嫉妬したせいで相手との人間関係が壊れてしまうなんて悲しいと思えれば、嫉妬もあまりしなくなるかも!?
２．自分自身と身近な異性とを比べない
自分と誰かを比べることから解放されれば、焼きもちを妬くことは自然となくなっていくそう。他人にはその人のいいところがあるように、自分は自分だけの魅力があります。何より今付き合っているのはあなたです！ このことを理解し、他人と比べることをやめるようにすると自然と嫉妬心も落ち着いていくんだとか。
３．やきもちのエネルギーを昇華させる
嫉妬をしないようにするのは難しいかもしれません。相手が好きだからこそ嫉妬の感情が湧き出てくるのは自然なことです。ただし、その感情を相手や自分を責める方向に向けると問題が起こってしまいます。自分を高める努力をするなどエネルギーを昇華させると、嫉妬もパワーに変えられますよ。
４．他のことに熱中する
彼に嫉妬してしまうのなら、一旦そのことを考えないでいいように、好きなことをするのもありです。ゲームをしたり本を読んだりして気を紛らわせてみては？
５．自分磨きに精を出す
嫉妬したときに、他の女性に負けないように自分磨きに精を出すという女性も多いようです。美容に力を入れてみたり、料理の勉強をしたりして、彼を誰にもとられないようにすれば自信もつきそうですよね。
６．自己評価を高める
そもそも嫉妬は、自分が誰か他人よりも劣っているかもしれないという心理から始まります。自己評価が低い人ほどその感情に囚われてしまいやすいんです！ なので、何より大切なのは自分自身を好きになって自信をつけること。すぐには難しくても自分と向き合っているうちに自分の中のポジティブポイントが見つかるかも！
７．嫉妬は自然なことと知る
こちらはそもそも嫉妬することは自然なことなので、変に意識して悪いことだと決めつけずできるだけネガティブに捉えないようにしようという心理テクニックです。「好きな人関係で嫉妬するのは当たり前のことだから」と、嫉妬心をうまくコントロールできるようになれば気持ちが楽になるかも！
８．自立する
彼氏に対する執着心が強いと、「彼氏を失ったら自分には何もなくなる」という不安が出てきてしまいます。そんな風に執着しないためにも、経済的・社会的・精神的に自立することも重要です。自分はひとりでも生きていけると思えたら、「もし彼が……」などとは考えなくてよくなります。
【まとめ】
相手の行動や人間関係を制限する“束縛”。自分は束縛をしてしまうタイプかも！？ という方は、相手が束縛を好むタイプなのか嫌うタイプなのか見極めることも重要になりそう。一方で、恋人の束縛がきつすぎて耐えられないという方は腹を決めて一度話し合ってみるのも良さそうです。
ちなみに私massannまっさんは
女性に対していっさい束縛はしません（が、本当は気になったり心配してるのに精一杯寛容な男を演じるタイプです(￣∇￣)
軽いヤキモチ♡くらいに感じる程度が・・・
一番良いのかも！？ しれませんね
