Re:19 感情の伝染

誰かがあくびをすると、つられて自分もあくびをしてしまう。

誰かが笑っていると、こちらまで楽しい気持ちになる。

せっかちな人といると、なんだか落ち着かない気分になる。

経験ありませんか？

心理学の言葉で「情動感染」と呼ばれるもので、これは脳の中にある

「ミラーニューロン」という神経細胞が関係しているといわれています。

簡単にいうとすれば、

「他人の行動を見たときに、自分が同じ行動をしているかのように反応する神経細胞」です。

「ものまね細胞」「共感細胞」といわれたりもします。

たとえるなら、心の中にある「鏡（ミラー）」のようなもの。

目の前の人が笑えば、こちらの脳にも笑顔が映り、

相手が緊張していれば、自分まで少し緊張してしまう。

だから、私たちは言葉を交わさなくても、

相手の表情や雰囲気から、何となく気持ちを感じ取ることができるのかもしれません。

そして、これは人間関係にも大きく関係しています。

いつも不機嫌な人のそばにいると、こちらまで疲れてしまう。

反対に、穏やかで笑顔の人といると、自然と心が落ち着く。

だからこそ、自分がどんな表情で、どんな言葉を使い、

どんな気持ちで人と接するかは、思っている以上に大切なのかもしれません。

逆をいうと、

あなたの周りにいる人達からのネガティブな感情や否定的な言葉も、

あなたに伝染（情動感染）しているかもしれませんよ、、、、、、（怖）

夏なのでちょっとホラー風にしてみました！（笑）

僕は心霊系がめっちゃ苦手で、いまは少しよくなりましたが、

子供の頃、夏によくやっていた怖いテレビを見た夜は、

布団から頭がだせなくて汗だくになってましたね。

このブログを書きながら、ミラーニューロン働きまくりじゃん！

って思いました（笑）

話はそれましたが、明日は続きで、

「ミラーニューロン活用編」みたいなことを書きたいと思ってます♪

明日もよろしくお願いします♪

ありがとうございました♡