Re:45 直感

「ソマティック・マーカー」という言葉を聞いたことがありますか？

脳科学者の「アントニオ・ダマシオ」が1991年に提唱した理論で、

「人間が意思決定をする際、過去の経験から得た感情や身体の反応

がきっかけとなって、無意識のうちに正しい選択をサポートする」

という脳科学の仕組みです。

簡単に言うと、

「過去の経験によって作られた、身体と感情の結びつきによるサイン」

のことです。

最初から簡単に言えって感じですよね！すみません（笑）

「ソマティック」は「身体」、

「マーカー」は「目印」という意味があります。

私たちは、何かを選んだり判断したりするとき、

すべてを論理的に考えて決めているわけではありません。

過去の経験の中で感じた「喜怒哀楽」などの「感情」が、

「身体の感覚（五感）」と結びついて一緒に記憶され、

過去の経験と似たような状況になった際に、

なんだか胸がザワザワする。

なんとなく嫌な感じがする。

なぜかわからないけど、こっちのほうがいい気がする。

というような、説明出来ない感覚が生まれるという訳です。

例えば、初めて会った人なのに、

「なんとなくこの人とは話しやすい」

と感じたことはありませんか？

反対に、特に嫌なことをされたわけでもないのに、

「なんとなくこの人とは距離を置きたい」

ってなる時もありますよね（笑）

その人の話し方や表情、声のトーンなどから、

過去に経験した、似たような対人関係の出来事や状況などを、

無意識に身体が思い出しているということです。

つまり私たちは、頭で考えるよりも先に、

身体が何かを感じ取っている可能性が大いにあるということです。

このように考えると、まさに「直感」ですよね♪

もちろん、すべての「直感」が「ソマティック・マーカー」によるものと

証明されている訳ではありません。

しかし、過去の経験から得た膨大な情報を脳が無意識のうちに処理し、

その結果が身体の感覚として現れるという考えは、

直感の一部を説明するにあたってかなり重要な理論であると、僕は思います。

次回この理論の活用方法についてお話させていただきますので、

是非ご覧ください♪

ありがとうございました♡