人と比べる

人と比べる

あの人より劣っている

あの人が羨ましい

あの人は人気がある

あの人は友だちが多い

あの人は仕事ができる

人と比べてばかりいたら

劣等感の塊になる

嫉妬心で溢れる

自己肯定感は下がるばかり

あなたが勝っているところに目を向けよう

あなたにしかできないことがある

あなたにも強力な武器がある

それに気づかないだけ

それを忘れてしまっているだけ

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人と比べても何も解決しない

比べるとすれば

対象は過去の自分

子どもの頃の自分

去年の自分

昨日の自分

いろんなことができるようになってる

いろんな見方ができるようになってる

できるようになっていることばかり

あなたはちゃんと成長している

心もちゃんと育っている

出来ないことばかり見ないこと

出来ていることを

ちゃんと見てあげて

自信をもっていい

不安になる必要もない

人と比較しなくていい

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人は人

あなたはあなた

人のことにかまっている暇はない

あなたはあなたの人生を大切に

生きなければならない

人と比べて落ち込む必要なんてない

どうしても比べてしまうなら

あなたが勝っていることにも目を向けよう

その人にも負けていないところが

あなたにも必ずある

そのことに自信を持てばいい

そしたら生きやすくなる

そしたら自信がつく

そしたら楽しくなる

そしたら今日より明日は少しだけよくなるはず