あなたは何を大切にしていきたいですか？？💖【人生の輪】

今日もおつかれさまです✨

ゆうのゆる～いひととき☕のゆうです💖

前回は日常で起きたハプニングについてお話ししましたー！笑

今日は余裕で起きれました✨えらい😂

大寝坊した日の話😂【日常⓵】

さて笑 今回は自分で大切にしていきたいものを見つける

きっかけの場になれば、という思いで

【人生の輪】についてやっていこうと思います✨

先日心理講座で、この【人生の輪】というのをやってみて

「あ、実はこれ大切にしてたんだ」

「理想はこれなんだ」

「でも今満足できているものもあるんだ✨」

と新しい発見がいっぱいあったので

皆さんにもおすすめしたいワークです😊

人生の輪には８つに分類されているものがあります。

①仕事・キャリア

②お金・経済

③健康

④家族・パートナー

⑤人間関係（友人・知人）

⑥学び・自己啓発

⑦遊び・余暇

⑧物理的環境（お家）

本来は10段階に分けて、

8つを輪になるように書いていくのですが、

今回は点数化（1～10点）して

私の理想と現実を例として紹介していきます😌

【ゆうの人生の輪】

　　　　　　　　　　　　　　　【現実】　　　　　　　　【理想】

①仕事・キャリア　　　　　　　　6点　　　　　　　　　　8点

②お金・経済　　　　　　　　　　4点　　　　　　　　　　9点

③健康　　　　　　　　　　　　　10点　　　　　　　 10点

④家族・パートナー　　　　　　　5点　　　　　　　　　　9点　　　　　　

⑤人間関係（友人・知人）　　　　5点　　　　　　　　　　7点

⑥学び・自己啓発　　　　　　　　4点　　　　　　　　　　9点

⑦遊び・余暇　　　　　　　　　　4点　　　　　　　　　　8点

⑧物理的環境（お家）　　　　　　5点　　　　　　　　　　9点

今回はここまで！

皆さんもぜひ8つを点数化してみて、どれに満足していて

どれをもっと楽しんでいきたいかやってみてください✨

次回も【人生の輪】の続きで、

どうしてそれを大事にしているのか、満足しているのか、もっと伸びしろある！と思うのかなど、お話していきます💖