自分との対話が大事

今、私は、アダルトチルドレンについて調べています。

なぜなら、私自身かなり自覚があるからです。

原因も症状も当てはまります。

アダルトチルドレンは、親からもらうべき愛情をもらわず、または感じられず育った人。生きづらさを抱えた人のこと。

多くの方が当てはまるのではないでしょうか？

自己肯定感が低く、劣等感に苛まれ、自分に価値がないと感じる。

人により、深さは違いますが、

まったくアダルトチルドレンではありません！

という人はほぼいないのではないかと思います。

アダルトチルドレンは、自分との対話がとても大事になります。

自分を見つめなおしましょう。

こんな方の相談も喜んでお受けいたします！

今世、「自分」である時間は有限です。

もっと、有意義に過ごしたいという方、お待ちしております。