なぜか現実が変わらない！｜その理由、インナーチャイルドに聴いてみて
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知ってますか？
私たちのうまくいかない現実を作ってるのって、
“インナーチャイルド”が暴れているからなんです。
心の深いところで暴れて、
良くない現実を引きよせちゃうんですね。
その幼い心がね、
「あ、分かってもらえた」ってなると、
不思議と、現実が良い方向に変わってくるんです。
幼いときの記憶が、
心の深いところで”SOS”を出していて、
分かってほしい、
癒やしてね、気づいてねって、暴れていたんですよね。
その暴れている”インナーチャイルドを、
普段の生活で寄り添ってあげることが、
自分の心も落ちついて、いい感じになるんですね。
たとえばね、
「一緒にお風呂入ろうね」とか、
「気持ちいいね」みたいに、
”インナーチャイルドに話しかけてみるんです。
それを毎日いろんな場面で続けていくと、
少しずつ心が癒やされて、
”インナーチャイルド”とのつながりも深まっていきます。
そうすると、
小さいころ色々と誤解してたこととかにも、
だんだん気づくようになってきます。
ずっと、
「親に嫌われていた」と思っていたことが、
じつは、
あのときは注意しないと、
すごく危なかったから怒られたんだよね。
みたいな感じで、
子どものときに思ってたことと、実際とのギャップに
気づけるようになるんですね。
”インナーチャイルド”を癒やすのって、
「つらかったよね」
「よく頑張ったね」
と、小さい時に傷ついた自分をまず認めて、
そして向きあってあげることが大事なんですね。
毒親に育てられたと感じている人は、
つらい記憶を抱えていることも多いと思います。
もしかしたら、
時間はかかるかもしれませんが、
ちょっとだけ素直になってみて、
小さいころの勘違いだったのかもしれないな。
っていう風に気づけたら、
”インナーチャイルド”の暴走が少しずつおさまって、
現実が少しずつ良い方向に変わっていくと思います。
焦らずいきましょうね。
一人で抱え込まなくても大丈夫です。
誰かに話すだけでも、心は少し軽くなります。
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